Негативное влияние антибиотиков на желудок
Организм человека не стерилен. Существует сообщество микроорганизмов, которые выполняют важные и полезные для человека функции, одной из которых является участие в создании микробной ассоциации, не позволяющей заселять и размножаться в организме патогенной микрофлоре. Антибиотики не обладают избирательным действием, и при их использовании уничтожаются и болезнетворные бактерии, и полезные микроорганизмы.
Из-за кислой среды в желудке обитает ограниченное число колоний микроорганизмов. Наиболее устойчивыми к кислой среде бактериями для желудка являются:
- лактобактерии;
- грамположительные: микрококки, стрептококки, бифидобактерии;
- спорообразующие микробы;
- энтерококки;
- плесневые грибы.
Самый опасный микроб, ведущий к формированию язвенной болезни – это бактерия геликобактер пилори.
Антибиотики повреждают слизистую желудка, угнетают местную микрофлору, влияют на один из факторов защиты слизистой – на простагландины. Это липидные медиаторы, которые участвуют в регулировании синтеза мукополисахаридов и соляной кислоты.
Из-за чего появляются боли в животе
ЖКТ работает следующим образом: в желудке после приема пищи она расщепляется посредствам вырабатываемого им сока и продолжает путь в кишечник, где всасывается. Антибиотики перемешаются в организме по тому же пути, но начинают всасываться еще на первом этапе, поэтому их необходимо употреблять лишь после того, как человек поест. Это позволяет избежать боли в желудке.
Расстройство желудка после приема антибиотиков – частое явление. Ведь вместе с такими лекарственными препаратами необходимо принимать пробиотики. Если последние не пьются, лекарство убивает микрофлору, что выражается дисбактериозом. Сопутствующими симптомами станут: тяжесть и боль в желудке, тошнота.
Что делать, если надо принимать антибиотики, так как по-другому не излечить болезнь? Выполняйте ряд рекомендаций:
- Обязательно поешьте перед приемом лекарства, но не переедайте.
- При приеме препарата употребляйте продукты, способные обволакивать желудочный орган: суп-пюре, кисель, слизистые каши. Для желудка при лечении антибиотиками вредно: кофе, чай, маринад, острые блюда, спиртные напитки.
- Препараты в форме таблетки лучше не принимать. Намного безопаснее для микрофлоры внутримышечное введение, или же внутривенное. Лекарство сразу попадает кровь, минуя ЖКТ, практически не вызывая побочного действия.
- Препараты запивайте исключительно половиной стакана фильтрованной воды. Соки, молоко, чай, и прочее не подходит.
- Антибиотик убивает и полезные бактерии, поэтому в совместительстве нужно пить еще пробиотики, чтобы микрофлора пришла в норму.
При лечении такими лекарствами организм сильно страдает? Спросите у лечащего врача, можно ли заменить его, чтобы не так сильно вредить здоровью.
Симптомы дисбактериоза
Дисбактериоз желудка сочетается с дисбиозом всего пищеварительного тракта, поэтому клиническая картина включает симптомы поражения желудка и кишечника. Вначале возникают признаки гастрита: дискомфорт в животе после еды, отрыжка. Без лечения состояние ухудшается: присоединяются боли в желудке, тошнота, рвота, вздутие живота. Расстройство стула проявляется чередованием поносов и запоров.
Могут развиться симптомы гастроэзофагеальной болезни (ГЭРБ), когда происходит забрасывание желудочного содержимого в нижний отдел пищевода. Клинически это проявляется мучительными изжогами и икотой. При ослаблении организма развивается опасное грибковое поражение желудка – кандидоз.
Методы лечения
При появлении спазмов и болей после приема антибактериальных препаратов назначают пробиотики, спазмолитики, антидиарейные средства.
Лекарства для восстановления микрофлоры
В первую очередь назначают следующие препараты, останавливающие диарею при дисбактериозе желудка (боли в животе являются одним из его симптомов): Энтерол, Энтеросгель, Смекта.
Для восстановления нарушенной микрофлоры кишечника назначают пробиотики и пребиотики.
К такой группе препаратов относят Хилак, Бифиформ, Аципол:
- Хилак — препарат, нормализующий кишечную флору. Он влияет на пищеварительную систему и метаболизм. При помощи этих капель останавливают диарею, снимают воспаление слизистой желудка и кишечника. Препарат стимулирует рост эпителия кишечной стенки, восстанавливая ее целостность.
- Бифиформ- средство, нормализующее кишечную флору при антибиотикотерапии. Содержит молочнокислые бактерии, которые способны восстановить микрофлору кишечника.
- Аципол применяют при дисбактериозе, в том числе после антибиотикотерапии. Содержит лактобактерии, кефирный грибок, который способен восстанавливать микрофлору кишечника.
Для снятия желудочных спазмов врач может прописать специальные препараты Мебеверин, Дицетел.
Народные средства
Чтобы не болел желудок, следует употреблять теплый чай из ромашки. 1 ст. л. сухих цветков аптечной ромашки заливают стаканом кипятка, настаивают полчаса.
Как только чай остынет до комфортной температуры, его можно пить за 30 минут до еды.
В этом рецепте ромашка выступает в роли природного спазмолитика.
Настойка календулы также хорошо снимает желудочные спазмы. Продается она в каждой аптеке, средство недорогое. 1 ст. л. настойки разводят в половине стакана теплой воды, принимают раствор трижды в день за час до еды.
Важно, что делать чай необходимо каждый раз свежий.
Чтобы успокоить раздраженный желудок, снять воспаление слизистой, восстановить микрофлору, народная медицина рекомендует употреблять кисломолочные продукты:
- кефир;
- ряженку;
- йогурт;
- кисломолочную сыворотку;
- простоквашу;
- ацидофилин.
Пьют их с утра на голодный желудок и вечером перед сном. Эти продукты содержат кисломолочные бактерии.
При регулярном потреблении микрофлора кишечника восстановится, самочувствие после приема антибиотиков улучшается, налаживается пищеварение, проходят спазмы и боли в желудке.
Диета и питание для восстановления
В период лечения антибиотиками хорошо включить в рацион больного кисломолочные продукты, квашеную капусту, фрукты, овощи, ягоды. Их еще называют природными пробиотиками.
Содержат небольшое количество пробиотиков и позволяют поддержать здоровую микрофлору кишечника:
- цикорий;
- чеснок;
- бананы;
- лук;
- сыр;
- квашеные огурцы.
Хорошо в период лечения употреблять продукты, богатые клетчаткой, — это свекла, капуста свежая и квашеная, брокколи, чечевица, орехи. Они хорошо очищают кишечник, питательные вещества, содержащиеся в них, усваиваются почти в полном объеме.
В период антибактериальной терапии у взрослого, и особенного у ребенка развивается авитаминоз. Рекомендуется в это время поддержать организм и начать принимать витаминные комплексы после курса антибиотиков.
Нельзя совмещать антибактериальные препараты и грейпфрутовый, апельсиновый соки. Они нейтрализуют действие лекарственных средств, и лечение может оказаться неэффективным.
Также из рациона исключают все тяжелые и вредные продукты:
- все жаренное и жирное;
- колбасы;
- маринады;
- кондитерские и хлебобулочные изделия.
Причина: они дают дополнительную нагрузку на печень и систему пищеварения, которая при приеме лекарственных препаратов становится уязвимой.
Важно в период лечения следует выпивать не менее 2-3 л воды в сутки. Лекарственные препараты практически все выводятся через почки, и вода позволяет ускорить этот процесс, очистить организм.
Диагностика
Используются:
- ФГДС – фиброгастродуоденоскопия проводится для оценки состояния слизистой желудка, обнаружения признаков гастрита или язвенных дефектов.
- Биохимический анализ крови. Определяются белковые фракции, электролиты сыворотки крови, холестерин и липопротеиды, печеночные ферменты.
- Анализ кала на дисбактериоз проводится двумя способами. При бактериологическом способе производится посев биологического материала (кала) на питательные среды. По результатам роста колоний определяют видовой и количественный состав микроорганизмов. Биохимический – газожидкостный хроматографический анализ кала – более информативный и точный.
- Копрограмма. Оценка переваривающей способности пищеварительной системы (наличие волокон, ферментов, красящих веществ, бактерий).
- Тесты на наличие в желудке бактерии геликобактер пилори.
Восстановление желудка после антибиотиков
Соблюдать здоровый образ жизни
Отказ от вредных привычек — первое, о чем стоит позаботиться человеку. Сигаретный дым способен сильно раздражать слизистую желудка, а употребление алкоголя после приема антибиотиков категорически запрещено. Это связано с тем, что препараты снижают защитные функции печени, орган не сможет быстро и эффективно перерабатывать попадающие туда вредные вещества. Одновременно желательно уделить время физическим упражнениям, помогающим повысить иммунитет, важно обеспечивать телу хороший отдых.
Медикаментозные средства
Терапия при дисбактериозе решает вопросы восстановления нормальной микрофлоры пищеварительного тракта, улучшения процессов пищеварения, снятие патологических симптомов. С этой целью применяют пробиотики.
Пробиотики – это класс живых микроорганизмов, которые обитают в здоровом ЖКТ человека и оказывают положительное влияние на обменные процессы в организме. Лактобактерин содержит ацидофильные бактерии.
Бифиформ – в составе находятся два вида молочнокислых бактерий. Лекарство препятствует размножению и распространению в организме патогенных микробов. Хороший терапевтический эффект оказывает при антибиотик-ассоциированной диарее.
Недорогие аналоги Бифиформ:
- Бифидумбактерин форте. Цена начинается с 150 рублей за 10 капсул препарата.
- Аципол – в капсулах содержатся живые ацидофильные лактобациллы. Стоимость 30 капсул — 285 рублей.
- Линекс относят к универсальным пробиотикам, вмещает полный набор, необходимых для нормального пищеварения, бактерий (лактобациллы, бифидобактерии и стрептококки). Препарат поддерживает и регулирует равновесие микробной флоры.
В зависимости от возраста пробиотики прописывают в виде капель, капсул, таблеток, порошков.
Для взрослых лучшими признаются пробиотики для желудка, заключенные в капсулы (Линекс, Бифиформ). В такой лекарственной форме сохраняются все свойства живых микроорганизмов.
- Линекс;
- Лактофильтрум;
- Пробифор;
- Бифидумбактерин.
Во время беременности и в период лактации разрешается назначать препараты-пробиотики, так как они не оказывают негативного влияния на развитие плода.
По отзывам пользователей применение пробиотиков в комплексном лечении дисбактериоза значительно снижает выраженность симптомов (понос, вздутие живота, изжогу и тошноту).
Маленьким детям назначают лекарство в виде раствора и дозируют каплями.
Пробиотики для малышей:
- Ротабиотик-бэби;
- Бифиформ Бэби;
- Хилак Форте – кроме лечения дисбактериоза назначают при отравлениях, кандидозах.
Медикаментозную терапию, направленную на восстановление микрофлоры желудка, назначает врач. Самолечение без учета количественных и качественных изменений микрофлоры желудка может привести к углублению патологического процесса и развитию осложнений.
Восстановление после антибиотиков – важно для здоровья!
Открытие антибиотиков стало своеобразным рубежом в развитии не только медицины, но и общества в целом. Столь эффективные лекарственные средства, конечно же, закономерно имеют побочные эффекты. Однако польза от антибактериальных средств настолько выражена, что их применение, несмотря на высокую распространенность побочных эффектов, не прекратится. Среди побочного действия почти у всех антибиотиков наиболее часто встречается нарушение пищеварения в виде расстройства стула, возникновение анбитиотикассоциированной диареи. Причём в последнее время частота развития анбитиотикассоциированной диареи возросла. Современный образ жизни современного человека, дефицит времени для визита к врачу и самолечение антибиотиками, доступность и безрецептурная продажа антибактериальных средств в аптечной сети, привели к высокому распространению проблем пищеварения и диареи на фоне или после приёма антибиотиков. Частота развития антибиотикоассоциированных диарей (ААД) в зависимости от класса используемых препаратов и действия предрасполагающих факторов может варьировать от 3 до 29%. До 40% всех случаев антибиотикоассоциированной диареи связано с инфекцией Clostridium diffiсile. Колит, вызванный C.diffiсile считается наиболее частой причиной диареи,
Реакция микрофлоры кишки на приём антибиотиков.
Развитие ААД связано с нарушением функционирования кишечной микрофлоры. Параллельно с уничтожением патогенных микроорганизмов антибактериальные средства негативно влияют на микрофлору кишечника, мочеполовой системы и др. В итоге уменьшается количество «полезных» бактерий, которые помогают нам усваивать полезные вещества, участвуют в выработке витаминов, определяют нормальную работу кишечника, регулируют частоту стула. Полезные бактерии – это бифидо-и лактобактерии, которые при воздействии антибиотиков погибают, их количество резко уменьшается. Вместо бифидо- и лактофлоры в кишечнике начинают разрастаться условно-патогенные микробы, приводя к нарушениям пищеварения, вызывают поносы, боли в животе и другие симптомы.
В результате снижения количества бифидо- и лактобактерий в кишечнике на фоне антибактериальной терапии нарушается метаболическая функция кишечной микрофлоры. Нарушение переваривания и всасывания углеводов и клетчатки само по себе приводит к осмотической секреции воды и осмотической диарее. Также, бифидо– и лактобактерии расщепляют клетчатку до короткоцепочечных жирных кислот (КЦЖК), которые обеспечивают клетки кишки энергоносителями и улучшают трофику слизистой оболочки. Снижение синтеза КЦЖК приводит к дистрофическим изменениям покровного эпителия, повышается проницаемость кишечного барьера по отношению к антигенам пищевого микробного происхождения, нарушается всасывание воды и электролитов. Из-за изменения состава нормальной кишечной микрофлоры нарушается деконъюгации желчных кислот. Избыток первичных желчных кислот, являющихся мощными стимуляторами кишечной секреции, ведет к секреторной диарее. Нарушение защитной функции кишечной микрофлоры под влиянием антибиотиков приводит к снижению колонизационной резистентности, то есть снижается способность нормальной кишечной микрофлоры эффективно подавлять рост патогенных микроорганизмов. При снижении количества анаэробов нормальной кишечной микрофлоры происходит ослабление конкуренции с патогенами за рецепторы слизистой оболочки кишечника, снижается местный иммунитет — продукция лизоцима, иммуноглобулина А. В создавшихся благоприятных условиях начинается прогрессирующее размножение и рост патогенной флоры, в частности Clostridium difficile. Патологическое действие патогенной флоры и микробных токсинов приводит к повреждению слизистой оболочки толстой кишки, воспалению, развивается диарея и колит.
Восстановление микрофлоры после приема антибиотиков.
Восстановить работу желудочно-кишечного тракта после приема антибиотиков или предотвратить осложнения антибиотикотерапии можно нормализовав микрофлору кишечника. Поддержать, восстановить собственную индивидуальную микрофлору кишечника и заселить кишечник микроорганизмами, представляющими нормальную кишечную микрофлору, можно при помощи специальных средств – пробиотиков. Пробиотики содержат в своем составе живые микроорганизмы, оказывающие лечебное действие, они заселяют кишечник, борются с условно-патогенной флорой и улучшают работу системы пищеварения.
Пробиотические микроорганизмы способствуют восстановления нормального функционирования желудочно-кишечного тракта, улучшают пищеварение. Кроме того, пробиотики выполняют и другие функции которые в норме присуще нормальной кишечной микрофлоре: укрепляют иммунную защиту организма, вырабатывают витамины группы В, К и др.
Пробиотики в своём составе содержат промышленные пробиотические штаммы миокроорганизмов (бифидо- и лактобактерии и др.), причём каждая культура микроорганизмов должна быть представлена в количествах не менее 1х10 8 КОЕ. Эффективность и безопасность применения пробиотиков доказана и не вызывает сомнений.
Наличие индивидуального состава, соотношения концентрации и штаммов определенных бифидо- и лакто- и других бактерий-представителей нормальной микролфоры кишечника абсолютно необходим при грамотном подходе к улучшению работы желудочно-кишечного тракта.
Среди пробиотических препаратов можно выделить препараты ФЛОРАСАН, которые созданы для каждого конкретного пациента с учетом причины, вызвавшей нарушение работы кишечника. Именно ФЛОРСАН А применяется для восстановления нарушенных функций желудочно-кишечных тракта и нормализации микрофлоры кишечника у лиц, имеющих острые расстройства стула, при лечении антибактериальными средствами. В создании пробиотиков ФЛОРАСАН участвовали крупнейшие российские ученые в сфере гастроэнтерологии. Клинические испытания препарата ФЛОРСАН проходили и проходят в ведущей гастроэнтерологической клинике России по руководством главного гастроэнтеролога РФ, академика РАМН В.Т. Ивашкина в клинике пропедевтики внутренних болезней, гастроэнтерологии и гепатологии им В.Х. Василенко Первого МГМУ имени И.М. Сеченова.
Состав Флорасан А содержит достаточное количество не только бифидо-и лактобактерий (Bifidobacterium longum, не менее 1х109 КОЕ, Bifidobacterium bifidum не менее 1х109 КОЕ, Lactobacillus rhamnosus не менее 1х109 КОЕ), но также и лизат Saccharomyces cerevisiae (0,5 гр). Именно лечебные сахаромицеты доказали несомненный эффект в лечении антибиотикоассоциированных поражений кишечника по результатам клинических исследований. Таким образом Флорасан А оказывает лечебный эффект, уничтожая рост и размножение патогенной микрофлоры, но и восстанавливает состав микрофлоры путем заселения желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы бифидо- и лактобактериями.
Диета
Диета наряду с медикаментозными препаратами является обязательным условием лечения дисбактериоза. При дисбактериозе наблюдается разрыв баланса между полезными и патогенными микробами, нарушается процесс переваривания и усвоения питательных веществ, поэтому пища в этот период должна быть механически и химически щадящей. В рационе необходимо снизить количество сахара, продуктов, вызывающих повышенное газообразование: виноград, черный хлеб, свежее молоко.
Рекомендовано:
- способ приготовления блюд: варка, тушение, запекание, готовка на пару;
- кисломолочные продукты;
- супы-пюре, протертые вареные овощи, каши на воде;
- блюда из рубленного постного мяса: грудка курицы, индейка, кролик;
- напитки: кисели, компоты из сухофруктов и свежих сладких ягод.
Запрещены:
- жареные, острые, копченые блюда;
- сдобная выпечка, кондитерские изделия, торты, конфеты);
- маринады, консервы;
- напитки: алкоголь, кофе, крепкий чай, газированная вода;
- жирные сорта мяса и рыбы.
Натуральные пробиотики содержатся в продуктах:
- сыр;
- кефир;
- йогурт;
- пахта;
- бобовые (горох, фасоль);
- квашеная капуста;
- чеснок, лук;
- бананы.
Регулярное включение в рацион этих продуктов будет способствовать нормализации биоценоза желудка и кишечника.
Продолжительность диеты не менее 3 месяцев.
Пребиотики для восстановления желудка и кишечника
Чтобы снизить риск побочных эффектов со стороны пищеварительного тракта, лечение антибиотиками необходимо сочетать с приемом бифидопрепаратов. Они отличаются не только лекарственной формой и стоимостью, но и действующими веществами, поэтому выбирать подходящий препарат лучше с лечащим врачом. Наиболее эффективные и часто назначаемые средства данной группы перечислены в таблице ниже.
Таблица. Пребиотики для восстановления желудка.
Название препарата | Какие бактерии входят | Как принимать |
«Йогулакт» | Лиофилизат живых бифидобактерий | 1-2 капсулы 3 раза в день во время еды или до приема пищи. Длительность лечения – 1-2 месяца. |
«Биовестин» | Bifidobacterium adolescentis | 12 мл в день за 30 минут до еды, предварительно разбавить холодной водой или молоком. Длительность приема – 4 недели (в индивидуальных случаях – до 3 месяцев). |
«Лакто – фильтрум» | Лактулоза. Лигнин гидролизный | По 2-3 таблетки 3 раза в день за час до еды (предварительно измельчить). Продолжительность лечения не должна превышать 3 недели. |
«Риофлора» | Живые лиофилизированные бифидобактерии. Инулин. Фруктоолигосахариды | По 2 капсулы 2 раза в день натощак в течение двух недель. |
«Нормобакт» | Живые бифидобактерии | По 1 саше 1-2 раза в день в течение 10 дней. |
Саше «Нормобакт»
Обратите внимание! Некоторые пребиотики содержат лактозу (преимущественно в форме моногидрата). Это необходимо учитывать при назначении, так как такие препараты нельзя давать лицам с непереносимостью молочного сахара и дефицитом лактазы.
Пробиотики и пребиотики в кишечнике
Народная медицина
Способы народной медицины применяются для восстановления желудка после антибиотиков как вспомогательное средство. В период реабилитации полезны отвары и настои из трав, обладающие обволакивающим действием: лен, любка двулистная, ятрышник пятнистый. Эти травы создают на поверхности слизистой желудка защитный слой, который предохраняет ее от раздражающего действия желудочного сока.
Травы с противовоспалительным действием: соцветия ромашки и календулы, зверобой, тысячелистник, горечавка желтая, корень аира болотного.
Для нормализации расстроенного стула при диарее готовят настои из лекарственного сырья:
- коры дуба;
- корня бадана;
- корня кровохлебки;
- ягод черемухи;
- лапчатки прямостоячей.
При запоре используют:
- фенхель;
- анис;
- тмин;
- укроп;
- крушину;
- жостер.
Как восстановить желудок
Мало кто в наше время может похвастаться идеальной работой желудочно-кишечного тракта. Заболевания желудка с повреждением его слизистой оболочки встречаются очень часто. Многие предпочитают не обращаться за медицинской помощью и лечатся самостоятельно (по интернету, по советам авторитетных знакомых). Так можно ли это делать самим или необходима консультация специалиста? Это зависит от причины патологического процесса, происходящего в желудке, от степени выраженности клинической картины (жалоб, данных обследования) и от других факторов.
Чтобы лечение принесло только пользу, восстановление желудка должно осуществляться по определенным правилам. Гастроэнтерологи советуют их придерживаться для достижения наилучшего результата.
Что следует помнить человеку, который хочет восстановить желудок:
Мало кто в наше время может похвастаться идеальной работой желудочно-кишечного тракта
Любое лечебное действие следует обсуждать с врачом, который ознакомлен с анамнезом пациента. Существуют разные болезни желудочно-кишечного тракта, в одном случае может разрешаться употребление некоторых средств, в других они категорически запрещены.- На всем протяжении терапии и впоследствии следует придерживаться щадящей диеты. Необходимо исключить из рациона все вредные продукты, заменив их полезной альтернативой.
- Не рекомендуется употреблять антибиотики без видимой на то необходимости, если же их все же пришлось применять, следует поддерживать микрофлору органов пищеварения добавками с бифидобактериями.
- При ухудшении состояния после терапии следует ее прекратить, после чего обратиться за повторной консультацией к врачу. Четкое выполнение всех правил поможет избежать осложнений, которые иногда возникают при неправильном подходе к исцелению слизистой желудка.
Четкое выполнение всех правил поможет избежать осложнений, которые иногда возникают при неправильном подходе к исцелению слизистой желудка.
Профилактика
Минимизировать вредное действие антибиотиков на слизистую и микрофлору желудка можно, выполняя следующие правила:
- Никогда не принимать антибиотики без назначения врача, например, при острых вирусных инфекциях.
- Строго следовать инструкции по использованию лекарства: до или после еды, дозы, кратность приема.
- При антибиотикотерапии придерживаться диеты, содержащей вещества, защищающие стенки желудка (слизистые каши, кисели, супы-пюре).
- Если у больного уже отмечались в прошлом проявления дисбактериоза при приеме антибиотиков через рот, переходят на парентеральное (внутримышечное или внутривенное) введение. При этом лекарство попадет в кровь, минуя желудочно-кишечный тракт.
- Запивать таблетки только прохладной кипяченой водой. Компоненты чая, компота, молока вступают в реакцию с действующим веществом медикамента.
- Во время лечения недопустимо принимать алкоголь.
Диета после лечения антибиотиками
Основным принципом питания после лечения антибиотиками является обогащение рациона продуктами, содержащими природные пребиотические культуры и молочнокислые бактерии. С этой целью отлично справляются молочные продукты, приготовленные с использованием закваски на кефирных грибках. Это может быть ряженка, простокваша, творог, натуральный йогурт (без ароматизаторов и красителей – эти вещества создают дополнительную нагрузку на органы пищеварения). Особенно полезны для людей, у которых болит желудок после приема антибиотиков, кефир и ацидофиллин – продукт, получаемый при сквашивании пастеризованного коровьего молока с использованием живых бактерий. Чтобы быстро восстановить желудок, достаточно выпивать по 1-2 стакана кефира в день.
Питание после антибиотиков
Большое количество пребиотиков также содержится в свежих фруктах и овощах. Выбирать их необходимо «по сезону», так как огурцы и помидоры, выращенные зимой в тепличных хозяйствах, содержат почти в 5 раз меньше витаминов и других полезных веществ по сравнению с летними овощами, которые растут в грунтовой почве. Для восстановления микрофлоры желудочно-кишечного тракта больным рекомендуется в течение двух недель включать в рацион следующие овощи и фрукты:
- свеклу;
- томаты;
- чеснок;
- болгарский перец;
- яблоки.
Рекомендованные продукты
Если есть возможность, рекомендуется разнообразить меню ягодами. Кислоты, содержащиеся в голубике, чернике, малине и других лесных и садовых ягодах, помогают улучшить пищеварение и стимулируют рост собственной полезной флоры, выполняя функции природных пребиотиков. Полезно ежедневно включать в рацион отвар и настой шиповника, но он противопоказан людям с острыми патологиями желчного пузыря или желчевыводящих протоков, так как плоды шиповника обладают выраженным желчегонным эффектом.
Настой шиповника
Важно! Чтобы справиться с болями в желудке, спровоцированными приемом антибиотиков, ускорить заживление слизистых и нормализовать микрофлору, из меню необходимо исключить любые продукты, которые создают дополнительную нагрузку на пищеварительный тракт. Это алкогольные напитки, специи, жирная и жареная пища, маринованные овощи, консервы, колбасы. По возможности следует отказаться от курения или сократить до минимума количество выкуриваемых за день сигарет.
Советы гастроэнтеролога
Симптомы, присутствующие при дисбиозе пищеварительного тракта, неспецифичны и возникают при многих других патологиях.
Восстановить функциональную способность желудка после антибиотикотерапии возможно только после тщательного обследования и лечения, назначенного врачом-гастроэнтерологом.
При необходимости длительного приема антибактериальных препаратов, особенно широкого спектра действия в комплексную терапию включаются препараты-пробиотики, витамины с микроэлементами
В случае возникновения первых признаков дисбактериоза – соблюдение диеты, без раздражающих слизистую веществ.
Почему возникает боль
Антибиотики – группа препаратов, которая способна уничтожить патогенные микроорганизмы. Но кроме болезнетворных микробов, они убивают и те бактерии, которые приносят пользу и образуют необходимую организму нормальную микрофлору.
Дисбаланс, полученный на фоне приема антибактериальных препаратов, может причинить намного больше дискомфорта, чем само заболевание, которое вылечил антибиотик. Микроорганизмы, живущие в пищеварительном тракте, отвечают за защитные силы организма, участвуют в процессе пищеварения и регулируют работу органов желудочно-кишечного тракта.
После того как нормальная микрофлора подверглась действию антибиотиков, могут появиться следующие неприятные симптомы:
- сильные спазмы желудка и кишечника;
- непроходящее чувство тошноты;
- нарушение нормальной работы органов пищеварения;
- запоры и т. д.
В случае жалоб пациента на живот, который заболел или другие вышеперечисленные симптомы на фоне приема назначенных препаратов, лечащий врач обязан сделать подбор других антибактериальных средств с менее возможными побочными эффектами.
Антибактериальные средства назначаются только лечащим врачем
Как правильно принимать антибиотики
Лечение антибиотиком нарушает пищеварение. Что нужно делать и какие правила выполнять при приеме лекарственных средств, чтобы сохранять нормально самочувствие в животе? Пейте препараты правильно:
- Некоторые говорят: принимаю аналог, он дешевле, а эффект тот же. Не стоит так делать, если доктор назначил, необходимо придерживаться его рекомендаций.
- Хранение антибиотиков что принимаете, производится в холодильнике.
- Люди часто пренебрегают советами медиков, говоря: принимаю препараты, когда есть свободная минута. Лечить антибиотиком заболевания нужно строго по отведенному времени и длительности приема, назначенного лечащим врачом.
- Внимательно ознакомьтесь с инструкцией лекарства. Если она требует принимать таблетки перед едой, пейте именно так. Когда указано хранить в темном месте, не пренебрегайте советом.
- После антибиотиков болит желудок? Возможно, человек запивал средство молоком, что привело к подобной реакции. Тетрациклин в подобной ситуации именно так себя и ведет. Помните, что запивать можно только водой.
- Доктор перед назначением лекарства обязан расспросить у больного, лечился ли он антибактериальными средствами и как давно.