Диарея при беременности: разрешенные лекарства

Просмотров — 14 454

Последний семестр беременности знаменует собой постепенную подготовку организма женщины к родам: происходит перестройка гормональной системы, а также корректировка некоторых процессов. Одни из них могут быть абсолютно естественны, а другие нежелательны или вовсе недопустимы.

• Причины
• Последствия
• Методы лечения

  Диетическое питание, предупреждающее диарею

• Профилактика развития диареи

Клиническая картина

С физиологической точки зрения на поздних сроках вынашивания плода диарея – это способ организма очистить кишечник от шлаков перед важным процессом. Обычно послабление при испражнении носит временный характер, длясь не более двух дней, и проходит еще до наступления схваток. Но если продолжительность поноса составляет более 4 дней с резким изменением цвета и консистенции каловых масс, с включением в них кровянистых выделений и слизи, резкими и продолжительными ноющими болевыми ощущениями, то имеет место говорить о нарушении естественных физиологических функций.

Медики классифицируют диарею на следующие группы по степени тяжести и выраженности сопутствующих симптомов:

Важно! Недопустимо заниматься самолечением – устанавливать причину и назначать лечение должен квалифицированный врач, поскольку неразумные действия могут повлечь за собой опасность для жизни и здоровья матери и ребенка.

Насколько это опасно

Диарея или понос – это частая дефекация, каловые массы представляют жидкую консистенцию и легко проходят через толстый кишечник, нередко может сопровождаться болями и неприятными ощущениями в области живота.

Иногда понос случается из-за некачественной пищи, что нормально и не представляет угрозу. У беременных может возникнуть из-за токсикоза или гормональных изменений, особенно в первом триместре. Если явление носит единичный характер, то беспокоиться не стоит. Но, при постоянном поносе следует обратиться к доктору и выявить причины.

Регулярное опорожнение кишечника вызывает обезвоживание организма, недостаток минеральных веществ и нарушает водно-солевой баланс. Это приводит к дефициту необходимых веществ для полноценной работы организма у женщины и плода. Ребёнок не получает жизненно важные элементы и на этом фоне могут развиться серьёзные патологии и пороки, вплоть до выкидыша.

Интенсивная диарея сопровождается интоксикацией, а вредные элементы попадают к малышу, нарушая нормальное развитие.

Долгое рефлекторное состояние кишечника может спровоцировать сокращения матки, что вызывает на ранних сроках отторжение плода, а на более поздних – преждевременную родовую деятельность.

На первый взгляд, понос – это мелкая неприятность, но влечёт за собой серьёзные последствия, поэтому необходимо при первых же симптомах начинать искать причину и лечение.

Симптомы

Данный период характеризуется неделями с 28 по 40, в это время ребенок интенсивно растет, крепнет, набирается сил. Понос при беременности на поздних сроках не только доставляет дискомфорт, но и может повлиять на нормальное развитие дыхательной системы малыша.

Статистика показывает, что в 90% случаев понос на поздних сроках беременности, спровоцировавший преждевременные роды, дает возможность появиться на свет здоровому карапузу и большая вероятность того, что ребеночек будет без физических и неврологических отклонений.

Понос при беременности в третьем триместре, по мнению многих врачей, является предвестником скорых родов. Помимо этого на 41 неделе к диарее может добавляться тошнота, рвота, отсутствие аппетита. Возможно, если проблема носит стрессовый характер, будет болеть живот в районе пупка.

Основные причины появления

При беременности расстройство кишечника на разных сроках может быть вызвано из-за ряда многочисленных факторов. Кроме физиологических причин, не стоит забывать о психологических. Нередко, именно стрессы, конфликты, страхи могут спровоцировать диарею или же наоборот – запор. Часто таким образом организм пытается избавиться от негатива или же эти отрицательные эмоции не дают выхода каловым массам, скапливаясь и принося дискомфорт на физическом уровне. Беременная женщина не должна игнорировать психолога, специалист поможет подготовиться к новой роли и к появлению в жизни маленького человека.

Причины в 1 триместре

В начале беременности в организме происходят серьёзные изменения. Плод прикрепляется в матке и вызывает, закономерно, некоторые неудобства и расстройства в организме. Иногда на этом фоне может появиться диарея. Дополнительно этому способствует токсикоз и гормональный дисбаланс. Оказать влияние на стул могут витаминные комплексы, которые женщина принимает для восполнения витаминного запаса. Это индивидуальная особенность. Поэтому в этот период важно помочь организму справиться с редкими изменениями.

При сильном токсикозе нужно обратиться к врачу и подобрать правильный рацион, иначе может произойти обезвоживание организма, что опасно для роженицы и плода. Опасные симптомы:

• цвет урины изменился на более тёмный;
• сухость в ротовой полости;
• постоянное чувство жажды, даже после употребления воды;
• общее недомогание;
• повышенная температура тела;
• сокращаются позывы мочеиспускания.

Вероятные заболевания во 2 триместре

В середине срока расстройство кишечника, чаще возникает из-за давления матки. Плод растёт, увеличивается в размерах и теснит внутренние органы. Именно система ЖКТ, печень и почки подвергаются давлению, поэтому возникают некоторые сбои в функционировании. Если диарея случается иногда и не носит хронический характер, то поводов для беспокойства нет.

Постоянные проблемы со стулом – это не норма. Поэтому важно обратить внимание на сопутствующие симптомы, если понос спровоцирован болезнью, то цвет каловых масс становится светлым или желтым с кусочками непереваренной пищи.

Патогенные бактерии и микробы могут стать причиной диареи, которая сопровождается резкой болью и дискомфортом в области живота. При первых же подозрительных симптомах нужно обратиться к врачу.

Если у пациентки имеются заболевания ЖКТ, то существует большая вероятность их обострения в период беременности. Следует регулярно наблюдаться у врача и проводить профилактику.

Почему жидкий стул перед родами

В последнем триместре жидкий стул обусловлен физиологическими причинами: ребёнок полностью сформирован, матка в разы увеличилась и давит, смещает внутренние органы.
Большую нагрузку испытывает кишечник и вся система ЖКТ. Близко к процессу родоразрешения понос – это естественный процесс. Организм очищается, выводит каловые массы, чтобы во время потуг это не мешало роженице. Именно по этой причине беременным перед родами ставят клизмы.

Лечение

Как лечить понос у беременной женщины? В интересном положении разрешено далеко не каждое средство при диарее. Да и народные рецепты в этом случае могут нанести больше вреда, чем пользы. Обязательным условием должна быть консультация с врачом. Только он может решать, чем лечить понос при беременности в данном конкретном случае.

Медикаменты

1. Самые правильные лекарства от поноса при беременности – энтеросорбенты. Они выводят из организма токсины, шлаки и вредные вещества, и, кроме того, обволакивают раздраженную слизистую, успокаивая перистальтику. Практически все сорбенты разрешено принимать во время ожидания малыша, они не нанесут вреда ни ему, ни маме.
2. Мы обещали рассказать о средствах для профилактики обезвоживания, которое может развиться у беременных от поноса. Речь идет о регидратационных растворах, таких, как раствор Рингера, Регидрон, Гастролит и пр. Употребление таких растворов при диарее не только убережет организм от потери влаги, но и восстановит утраченные с водой и каловыми массами соли и микроэлементы. Здесь же напомним, что при расстройстве стула необходимо выпивать не менее 300 мл жидкости после каждого акта дефекации (количество для не имеющих проблем с отеками).

Народные средства

1. Как остановить понос при беременности с помощью народных рецептов? Самое безопасное, мягкое средство – рисовый отвар. Этот напиток не только крепит, но и смягчает слизистую, а также играет роль сорбента.
2. Таблетки, угнетающие перистальтику, для беременных – табу. Только после 35 недели допустим прием Лоперамида, но только в тех случаях, когда польза превышает риск. Альтернативой таблеткам может стать еще один простой рецепт: необходимо развести ложку крахмала в половине стакана теплой воды и выпить.
3. Отличный способ остановить диарею – напиток из сухих гранатовых корок или настой на перегородках грецкого ореха.

Диета

1. При расстройстве стула необходимо, кроме жирной, острой, в общем вредной, пищи исключить из рациона свежие фрукты и овощи.
2. Нельзя употреблять газированные напитки, а также продукты, повышающие газообразование (бобовые, грибы)
3. Еда не должна быть ни холодной, ни обжигающе горячей
4. Замечательно, если блюда будут подаваться в протертом виде

Характер поноса в период вынашивания ребёнка и его причины

При расстройстве стула необходимо обращать внимание на характер каловых масс, те или иные признаки могут свидетельствовать о наличии заболеваний.

Жидкий стул с примесью крови на поздних сроках

Кал с примесью крови встречается при беременности из-за нормальных физиологических причин, что естественно, и из-за болезней, которые требуют лечения.

Кровяные сгустки из заднего прохода могут свидетельствовать о следующих проблемах:

1. Анальная трещина, которая возникает из-за нарушения кишки твёрдым калом. Кровь может быть как в испражнениях, так и после дефекации. При этом женщина испытывает болевые ощущения в заднем проходе, жжение и зуд, особенно после похода в туалет.
2. Спутник практически всех беременных – геморрой. Возникновение болезни провоцируют гормональные изменения, набранные килограммы, неправильное питание и пониженный иммунитет. Обычно после родов геморрой проходит. Если же в период вынашивания он доставляет неудобства, то следует посоветоваться с врачом и подобрать актуальное лечение.
3. Из-за изъязвления слизистой прямой кишки может развиться опасная болезнь – проктите. Основной симптом – кал с кровью и слизью, частые позывы в туалет.
4. Кровяные сгустки возникают при полипах. Количество крови напрямую зависит от размера образований.
5. Из-за воспалений в желудочно-кишечном тракте развивается колит, который вызывает диарею с кровью, слизью.
6. Язва желудка или двенадцатиперстной кишки.
7. Жизненно опасное заболевание – онкология прямой кишки сопровождается обильными сгустками крови в испражнениях.

Причины появления крови в каловых массах разные, поэтому роженица обязательна проходит диагностику. Чаще при беременности такой стул связан с геморроем и анальной трещиной, но лучше пройти обследование, чтобы исключить болезнь.

Со слизью на ранних сроках

Слизь в испражнениях на ранних сроках может возникнуть из-за раздражения стенок кишечника, обычно это связано с длительным запором. Он же, в свою очередь, возникает из-за малоактивного образа жизни женщины, что часто бывает в первом триместре.
Токсикоз, апатия, недомогание вызывают желание лежать и ничего не делать, а некоторые дамы вынуждены соблюдать постельный режим из-за угрозы выкидыша. После нормализации кишечника, слизь исчезает из каловых масс.

Но при наличии неприятного запаха, крови и пенящегося кала нужно срочно обратиться к врачу, это может свидетельствовать об инфекционном, воспалительном заболевании (колит, энтерит и прочее).

Жидкий стул с непереваренной пищей во втором триместре

Появление непереваренной пищи в при диарее может быть вызвано следующими причинами:

• из-за переедания, сложно переварить большой объём пищи, особенно жирной;
• приём некоторых лекарственных препаратов снижает пищеварительную функцию;
• дисбактериоз;
• недостаточная выработка ферментов необходимых для расщепления белков;
• неспособность кишечника переварить пищу – диспепсия;
• болезни ЖКТ.

Чтобы выяснить точный фактор, провоцирующий наличие жидкого стула с кусочками пищи, женщина должна пройти диагностику.

Частая диарея

Нормой считается дефекация два-три раза в сутки, более трёх – диарея. Различают несколько видов:

1. Острая – возникает из-за отравления или вирусов, продолжается не более трёх дней.
2. Не проходящая – на протяжении десяти-четырнадцати дней мучает понос и нет улучшений.
3. Хроническая – наблюдается больше месяца.

При беременности обычно возникает из-за:

• неправильного питания;
• некачественной пищи;
• раздражении кишечника;
• обострения хронических болезней;
• давления матки на органы;
• приёма некоторых медикаментов.

Выяснив природу поноса, можно скорректировать лечение и устранить дискомфортные явление. Важно обратить внимание на характер каловых масс, цвет и запах. При нормальном функционировании ЖКТ стул желтый, однородный и без яркого аромата. Наличие слизи и крови может свидетельствовать о проблемах.

Причины диареи у беременных

На развитие патологии влияют определенные факторы, в зависимости от формы расстройства стула.

Причины острой диареи:

• инфекции бактериального характера: иерсиниоз, дизентерия и др;
• вирусные инфекции: герпес, цитомегаловирус, ротавирусная инфекция;
• энтеротоксигенные факторы в виде стафилококков;
• грибковые и паразитарные инфекции;
• проникновение в организм токсикантов, например, уремия или алкогольная интоксикация;
• прием некоторых лекарств, например, антибиотиков, а также побочные действия от них.

Причины хронического поноса:

• эндокринные заболевания: сахарный диабет, болезнь Аддисона;
• хронический панкреатит;
• гастрогенные факторы в виде атрофических гастритов, резекции желудка и пр;
• синдром раздраженного кишечника;
• сбои в деятельности толстого и тонкого кишечника;
• проблемы с печенью;
• некоторые сосудистые патологии (васкулиты, ишемия тонкого кишечника);
• гормональноактивные опухоли.

Среди других причин появления поноса во время беременности можно отнести такие:

• На сроке до 12 недель, то есть, в первом триместре, расстройство стула может начаться на фоне токсикоза. В это время у будущей мамочки наблюдается нарушение пищеварительной системы, она старается исключить из рациона вредные продукты, а в некоторых случаях меняются предпочтения в еде. Может наблюдаться повышенная тяга к кислой, соленой продукции, а ежедневный рацион пополняться обилием продуктов, содержащих растительную клетчатку. Иногда организм начинает необычно реагировать на употребление экзотических фруктов, например, киви. Нередко все это приводит к ослаблению и расстройству стула. В случае, когда диарея при беременности не вызывает сильного дискомфорта, не сопровождается дополнительными симптомами, достаточно скорректировать рацион, чтобы избавиться от поноса.
• Понос у будущих мамочек часто возникает на фоне гормональных изменений. На поздних сроках беременности происходит интенсивная выработка простагландинов, благодаря чему происходит самостоятельная подготовка организма к предстоящим родам. Это выражается в виде полного очищения кишечника с помощью поноса. Такое явление вполне нормально для последних недель беременности, но на ранних сроках при появлении диареи со спазмами и болями в нижней части живота нужно как можно быстрее посетить врача, так как это может стать причиной самопроизвольного аборта.
• Во время беременности женский организм испытывает двойную нагрузку, а также дефицит витаминов и полезных веществ. Именно поэтому будущим мамочкам назначают прием специальных поливитаминов, фолиевой кислоты для поддержания работы организма и правильного формирования плода. Нередко у таких лекарств есть побочные эффекты, которые проявляются в виде тошноты и поноса. Если расстройство стула возникло после приема витаминов, то нужно их заменить другими.
• По мере роста живота происходит увеличение давления на органы ЖКТ. Быстро увеличивающаяся в размерах матка начинает давить на соседние органы, что приводит к болям, затрудненному дыханию, тошноте, рвоте, поносу, а в некоторых случаях к развитию различных заболеваний. Если у будущей мамочки до зачатия были хронические болезни, то в период вынашивания ребенка они могут обостриться.
• Иногда жидкий стул у беременных возникает по причине заражения патогенными микробами. В таких случаях диарея становится сильной и протекает сложно.
• Некоторые будущие мамочки жалуются на появление жидкого стула от Мальтофера, папаверина, Допегита, Дюфалака, Утрожестана, Курантила. Такое состояние может быть связано с индивидуальной реакцией на действие препаратов.

Патологические причины появления

При беременности понос может возникнуть из-за патологических причин:

1. Из-за инфицирования и отравления. Приём несвежей еды, некачественных продуктов и грязных продуктов может спровоцировать расстройство кишечника.
2. Обострение хронических болезней ЖКТ (гастрит, язва, панкреатит и прочее). Необходимо лечить больной орган, а не устранять диарею, потому что это является лишь симптомом недуга.
3. Заражение паразитами. В таком случае нужно принимать меры по устранению неприятных гостей из организма.
4. Употребление продуктов, которые провоцируют диарею (молоко, огурцы, сливы и прочее).

Понос на последних неделях беременности

35-40 недели – это уже преддверие родов. На 35-37-ой понос особенно опасен – малыш может родиться недоношенным, слабым. Строго следите за питанием, поменьше бывайте в общественных местах, где можно подхватить вирус. В эти недели организм женщины подустал от беременности, выросший плод давит на все внутренние органы, что приводит к ухудшению моторики ЖКТ, отсюда – или запоры, или диарея. Женщина становится малоподвижной, обезвоживание наступает быстро. Тем не менее, плод нуждается в большом количестве питательных веществ. Обезвоженному организму мамочки это не под силу, отсюда – голодание плода. Существует риск тромбоза.

Если на этих неделях появился понос, сопровождающийся схваточными болями, стоит поспешить в роддом: перед родами организм самоочищается.

Естественные причины, связанные с гормонами

Понос при беременности зачастую – обычное явление, особенно на ранних сроках и перед родами. Это связано с изменением в эндокринной системе и гормональными перестройками.

Дисбаланс гормонов влияет на эмоциональный фон роженицы, который может отразиться на работе моторики кишечника.

По мере развития плода увеличивается давление матки на органы, что способствует дисфункции работы ЖКТ.

Диарея в период с 38-40 неделю – способ организма очиститься перед родами.

Как лечить понос при беременности

Важно понимать, что лечение любых заболеваний, особенно поноса, в период вынашивания ребенка должно происходить по назначению и под наблюдением врача, самолечение недопустимо.

Принимать лекарства от диареи во время беременности по большей степени нельзя, так как многие из них запрещены будущим мамочкам. В то же время если существует реальная угроза жизни беременной, то будет назначена лекарственная терапия, прием антибиотиков в независимости от того, как они повлияют на ребенка.

Как избавиться от поноса при беременности? Обычно для этого применяют только определенные медикаменты, а также соблюдают диетотерапию и в некоторых случаях применяют средства народной медицины. Но все это должно быть рекомендовано только врачом.

Медикаментозная терапия

Какие лекарства принимать, чтобы остановить понос при беременности? Во-первых, применять любые препараты, которыми многие спасаются, нельзя, так как они могут привести к ряду негативных последствий. Во-вторых, при появлении диареи нужно обязательно посетить врача или вызвать скорую помощь. Только специалист на основе анализов и обследования может назначить подходящую терапию.

Когда потребуется неотложная помощь

Диарея может принести серьёзные проблемы, если вовремя не заметить опасные симптомы при которых необходимо срочно обратиться к врачу:

• в первом триместре понос может привести к обезвоживанию и отторжению маткой плода. При частой диарее, более трёх раз в сутки, требуется лечение;
• когда кал приобретает тёмный цвет и женщины испытывает сильное головокружение;
• в испражнениях кровь, слизь и гнилостный запах;
• высокая температура тела в совокупности с тошнотой.

Частый жидкий стул – сигнал организма о том, что не все в порядке и требуется помощь. Явление нельзя игнорировать, особенно при беременности.

Понос на 30 неделе беременности

В это время понос не обязательно свидетельствует о вирусе в организме. На этом сроке часто возникает поздний токсикоз, который характеризуется тошнотой, слабостью, поносом. Необходимо быть очень осторожной, так как это в беременности – переломный момент, поэтому срочно обращайтесь к врачу.

Во время естественных позывов матка сокращается, что может привести к преждевременным родам. А на таком сроке вынашивания ребенку выжить невозможно. Помимо этого, обезвоживание по-прежнему опасно, так как оно на 30 неделе может спровоцировать тромбоз.

Лечение в домашних условиях самостоятельно: что назначит врач

Лечение диареи при беременности затрудняется тем, что многие лекарственные препараты запрещены к приему. Самостоятельно употреблять медицинские препараты нельзя. Врач назначает:

1. Обязательное соблюдение диеты: под запретом жареное, солёное, острое, копчёное. Пище должна быть легкоусвояемой и лёгкой. В первую неделю лучше ограничиться кашами без сахара, натуральными йогуртами, галетами и прочим.
2. Медикаментозное лечение состоит из приёма адсорбентов (Энтеродез, Энтеросгель), они имеют детоксикационное действие.
3. Антисептик Нифуроксазид – стабилизирует микрофлору желудка.
4. При тяжёлой форме диарее необходим курс антибиотикотерапии, при неврогенном расстройстве применяются успокоительные средства.
5. Для предотвращения обезвоживания назначаются Регидрон, Трисоль, Сорбилакт.

Лекарственные средства нужно принимать по рекомендации врача, который устанавливает допустимую суточную дозу.

Опасен ли понос перед родами?

В выходе жидкого кала перед родами для женского организма нет опасности. Терапевтические меры не требуются, если диарея обусловлена сокращением матки.

Опасение должен вызывать понос, спровоцированный патологиями пищеварительного тракта. В этом случае женщина нуждается во врачебной помощи.

Отличить патологическую диарею от нормальной можно по симптоматике. При патологиях наблюдаются такие симптомы:

• каловые массы окрашены в зеленоватый или желтый цвет, имеют неприятный интенсивный запах (такие симптомы характерны для кишечной инфекции);
• в кале присутствуют кровяные или пенистые включения, слизь;
• боли в животе очень сильные;
• часто возникает рвота;
• каловые массы обильные и водянистые, из-за чего возникает риск обезвоживания;
• ощущается слабость в теле;
• температура тела повышена.

Перечисленные симптомы указывают на серьезную опасность для здоровья будущей матери и жизни нерожденного ребенка. Женщина должна незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для постановки точного диагноза, особенно, если она на третьем триместре беременности.

Категорически нельзя заниматься самолечением. При обильной рвоте, головокружении, лихорадочном состоянии, обезвоживании следует вызвать скорую помощь.

Устранение народными методами: рецепты

В народной медицине существуют следующие рецепты лечения диареи:

• кожуру граната залить 1 ст.л. кипятка и настоять в течение двух часов, пить в качестве чая;
• компот из черники плодотворно влияет на ЖКТ;
• кисель из ягод (брусника, клюква). Разрешено добавить ложку мёда;
• 1 ст.л. листьев грецких орехов залить двумя стаканами воды и варить 20 минут. Затем оставить на полчаса, посте употреблять по 1 ст.л. три раза в сутки.

Использовать методы народной медицины можно только после консультации с врачом.

Что делать при поносе во время беременности

Многие препараты будущим мамам противопоказаны, если ситуация не критическая, лечение стараются ограничить народными средствами и коррекцией питания.

Даже перед употреблением натуральных отваров из трав нужно посоветоваться с врачом, ведь некоторые растения опасны для беременных и плода.

Если есть признаки инфекции, может потребоваться применение антибиотиков. Но самостоятельно выбирать лекарства нельзя. Специалист подберет максимально безвредную для будущего ребенка терапию.

Большое значение имеет питьевой режим. Состояние быстрее нормализуется, если употреблять достаточное количество очищенной негазированной воды или несладкого чая.

Что можно беременным от диареи из медикаментов

В идеале лечение должен подбирать врач, но когда по каким-то причинам обратиться к нему нет возможности, а понос сильный, допускается самостоятельный прием абсорбентов. Это вещества, поглощающие токсины из кишечника.

Среди разрешенных беременным препаратов значатся:

• Энтеросгель;
• Смекта;
• Регидрон;
• Полисорб;
• Полифепан;
• активированный уголь.

Также во время вынашивания ребенка можно принимать Нифуроксазид – кишечный антисептик, эффективный против большинства патогенных микроорганизмов. Его прием показан при вирусных и бактериальных кишечных расстройствах.

Для восстановления микрофлоры кишечника после поноса можно принимать Линекс, Бифиформ. Полезны кисломолочные напитки, лучше всех восстанавливает колонии полезных бактерий обычный кефир.

Сразу необходимо позаботиться о недопущении обезвоживания, например, с помощью препарата Регидрон – он разрешен беременным женщинам:

• Для профилактики препарат препарат принимают с момента начала поноса и заканчивают с его прекращением.
• Для восполнения потери жидкости (если принимать Регидрон начали не сразу) – в первые 6–10 часов от начала приема выпивают объем Регидрона в 2 раза больше, чем потеря массы тела, вызванная диареей.

Стандартная инструкция – 1 пакетик разводится в 1 л кипяченой охлажденной воды и принимается в течение дня.

Обратите внимание, что беременным запрещено употреблять некоторые из популярных препаратов от поноса. Например, Лоперамид противопоказан в первом триместре, а позже принимается, если потенциальная польза для матери превышает риск для плода.

Перед употреблением любого препарата читайте инструкцию.

Диета

Если симптомы неярко выражены, а состояние не вызывает опасений, тошнота и диарея при беременности заметно уменьшаются или полностью проходят при корректировке питания.

В случае серьезного заболевания или инфекции без щадящего меню тоже не обойтись. Правильный рацион помогает кишечнику возможность восстановить нормальную работу.

В первый день желательно ограничиться обильным питьем. Рекомендуется употреблять:

• воду;
• чай;
• некрепкий бульон;
• морс.

При поносе полезен рисовый отвар, мягко обволакивающий стенки желудка и способствующий нормализации стула. Для его приготовления налейте в кастрюлю пол-литра воды и добавьте 1 ч. л. риса. Смесь варите 40 минут на слабом огне, потом процедите отвар и пейте каждые 3 часа примерно по четверти стакана.

Если хочется кушать, можно перекусить подсушенным белым хлебом и галетным печеньем.

На второй день в рацион вводят пресную кашу без соли и сахара, желательно рисовую или овсяную.

В дальнейшем возвращаются к привычному меню, исключив до нормализации состояния запрещенную еду, такую как:

• все жирные, острые и слишком соленые продукты;
• газированные напитки, кофе;
• свежие фрукты и овощи;
• жирное и жесткое мясо.

Народные средства

Лечение диареи при беременности народными методами вполне безопасно, если врач их одобряет. При неинфекционном кишечном расстройстве можно использовать такие средства:

• Крахмал с водой. В половине стакана кипяченой остывшей воды растворяют крахмал (1 ч. л.). Смесь выпивают за один раз.
• Листья грецкого ореха. Одну ст. л. листьев кладут в миску и заливают двумя стаканами воды. Отвар кипятят 30 минут, затем снимают с огня и полчаса настаивают. Процедив, средство принимают по 1 ст. л. 3 раза в день.
• Черничный кисель. Для приготовления напитка на 2,5 л воды кладут 200 г ягод и сахар по вкусу. Чернику варят 15 минут, затем, непрерывно помешивая, добавляют 4 ст. л. крахмала. Через три минуты кисель снимают с огня и остужают. Его пьют небольшими порциями на протяжении дня.
• Кожура граната. Одну ст. л. шкурок фрукта заливают 200 мл кипятка. Дав средству настояться полчаса, его употребляют по 1 ст. л. трижды в день.
• Листья ежевики. Десять грамм сушеных листьев заливают 0,5 л кипящей воды. Отвар готовят 20 минут на слабом огне. Остудив и процедив, его пьют 3 раза в день по 1 ст. л.
• Отвар коры дуба. На 0,5 л кипятка берут 20 г коры. Сырье заливают и кипятят 10 минут, затем еще 30 минут настаивают. Принимают согласно дозировке, выписанной врачом. Без медицинской консультации принимать это средство от поноса беременным не рекомендуется.

При подозрении, что диарея стала следствием эмоционального напряжения и стрессов, стоит добавить натуральные успокоительные средства. Беременным в этой ситуации разрешен отвар мяты или пустырника.

Советы и рекомендации

Чтобы предотвратить расстройство кишечника при беременности необходимо соблюдать рекомендации:

• перед планированием беременности пройти обследование, чтобы выявить болезни ЖКТ и принять меры профилактики;
• мыть руки после улицы, туалета, общественного транспорта;
• употреблять поливитаминные препараты;
• в рационе должны быть качественные и полезные продукты;
• тщательно мыть овощи и фрукты;
• избегать мест общественного питания.

Беременность – приятное и тревожное время. Диарея в этот период возможна по естественным физиологическим причинам, но при наличии дополнительных симптомов следует обратиться к врачу, чтобы избежать негативных последствий.