как делать массаж новорожденному при коликах видео

Причины колик у малыша

Появление колик у ребенка сопровождается дискомфортным пищеварением.

Причины этого могут быть разнообразны:

• Прекращение функционирования материнских гормонов в организме ребенка, которые передаются ему в процессе развития в утробе и прохождения через родовые пути. Подтверждением данной причины является образование угрей на коже малыша, что также является следствием гормональных изменений.
• Несбалансированное питание матери может оказывать влияние на пищеварительную систему ребенка. От диеты, которой придерживается кормящая мать, зависит состав грудного молока. Изменение баланса белков, углеводов и жиров в молоке может негативно отражаться на газообразовании в кишечнике малыша.
• Аллергия ребенка на продукты, входящие в рацион матери. В этом случае колики дополняются другими неприятными симптомами: сыпью, диареей и нерегулярным стулом.

• Новорожденный ребенок только обучается правильному процессу дыхания. Во время дыхания или плача он часто заглатывает воздух. В таком случае воздух проникает в кишечник, что приводит к давлению на его стенки. Скопившиеся газы доставляют малышу дискомфорт, вызывая колики.
• Неправильная техника прикладывания ребенка к груди или бутылочке также приводит к попаданию воздуха в пищеварительный тракт. При попадании воздуха вместе с пищей болевые ощущения в животе усиливаются, а их длительность может увеличиваться до 3 ч.
• Отсутствие возможности у малыша отрыгнуть скопившийся воздух после кормления. В таком случае он остается в кишечнике, где сдавливает его стенки.
• Ребенок проводит большую часть времени в вертикальном положении. Когда он долгое время лежит, пищеварение замедляется. Это препятствует своевременному отхождению газов.
• Ребенку достается больше пищи, нежели ему необходимо. Перекармливание ведет к истощению ферментов пищеварения, из-за чего частично пища остается не переваренной. Такие остатки еды скапливаются в кишечнике, вызывая процесс брожения и вздутия.

Характеристика массажа и общие правила

Массаж относится к категории лечебно-профилактических. Он используется для облегчения состояния грудничков, которые уже страдают от скопления газов в кишечнике, а также для профилактики колик у малышей, которые на повышенное газообразование пока не жалуются.

Массаж вполне может быть проведен в домашних условиях, ничего сложного в нем нет. Приемы его просты и понятны, их с удовольствием покажет любой педиатр, которого вы попросите об этом. Но даже без присутствия врача техника выполнения массажа не является сложной, и о ней мы подробно расскажем ниже.

Массаж позволяет укрепить слабую переднюю брюшную стенку, улучшает перистальтику, способствует отхождению кишечных газов, помогает при запорах у грудничков, которые также встречаются в раннем возрасте практически повсеместно. Отхождение газов в результате массирующих движений снимает спазм стенки кишечника, болевые ощущения уменьшаются и пропадают, газы отходят наружу, ребенок получает возможность спать и есть спокойно.

Симптомы

Колики проявляются болевыми ощущениями в животе, однако следует отличать их от заболеваний желудочно-кишечного тракта.

На наличие колик указывают следующие симптомы:

• Время появления болевых ощущений. При коликах ребенок может неожиданно вскрикивать при кормлении, что свидетельствует о резких болях в животе.
• Пронзительное вскрикивание и вздрагивание в вечернее время также сообщает о коликах, если в другое время суток ребенок здоров и спокоен.
• Ребенок кряхтит и натуживается в процессе кормления или спустя незначительное время после него.
• Стремление ребенка подтянуть ноги выше к животу, сгибая их в коленях.
• Изменения стула или затруднения регулярного опорожнения кишечника.
• Частые приступы метеоризма.

• Возникновения у ребенка беспокойства и неусидчивости без явных причин.
• Плач.
• Живот малыша надут, а при касании рукой ощущается передвижение газов внутри него.
• Прислушавшись, можно отличить звуки переливающейся жидкости.
• Внезапное проявление симптомов, а после такое же внезапное окончание.

Техника выполнения

Руки мамы на момент начала манипуляций обязательно должны быть теплыми. Можно также на несколько минут приложить к животику крохи предварительно проглаженную утюгом теплую (не горячую) пеленку. Согрев собственные руки и живот малыша, можно начинать.

• Смягчите собственные руки кремом или маслом (если нет массажного, можно воспользоваться любым растительным). Немного средства нанесите на животик и распределите равномерно.
• Массируйте живот легкими круговыми движениями открытой ладонью, не затрагивая пупочной ранки. Избегайте нажима ладонью: давление может вызвать приступ боли у малыша. Упражнение выполняется 10-12 раз.
• Указательным и средним пальцем с чуть более ощутимым нажимом начинайте «рисовать» на пузике спирали — от пупка к ребрам с увеличением каждого последующего витка.
• Следующее упражнения будет напоминать движение лопастей водяной мельницы. Положите на животик обе руки ладонями вниз. Одна рука массирует поперечные мышцы, а другая — косые.
• Одной рукой захватите ножки малыша в области голеней, а другой начните движение от левого нижнего угла живота вверх к диафрагме, параллельно ей и вниз. Вы, таким образом, рисуете букву «П». Начинать важно именно с левой стороны, со стороны нисходящей части кишечника. Это поможет «протолкнуть» скопившиеся пузырьки кишечных газов к естественному физиологическому выходу наружу — к анусу.
• Положите кроху на бок. Осторожно проведите открытой ладонью по спинке с переходом на боковые мышцы. При этом второй рукой нужно поджимать согнутые в коленях ножки к животу. После 10-15 таких упражнений переворачивайте чадо на другой бок и повторите все еще раз.

• Верните ребенка в положение на спину, захватите ножки в области стоп, проделайте несколько синхронных и поочередных подведений ног к животику («Велосипед», «Приседания»).
• Осторожно, нежно и деликатно погладьте животик еще раз, движения должны быть успокаивающими.
• Подведите ножки к животу и помогите ребенку опорожнить кишечник, если у него запор, смазав анус вазелиновым маслом и легко раздражая его термометром. Если запора нет, дефекацию стимулировать необязательно. Обычно после окончания массажа, если он проведен правильно, в кратчайшее время ребенок покакает.

Зачем нужен массаж при коликах

Массаж животика при коликах у новорожденного необходим для облегчения в выведении газов, а также для успокоения нервной системы. У малыша еще не сформировалась полноценная ЦНС. Из-за этого он реагирует на малейшие неприятные раздражители.

Ощущение давления или вздутия в животе вызывает у ребенка истерику. Массаж дает возможность:

• Согреть органы пищеварительной системы. Это улучшает функционирование желчного пузыря и печени, благодаря чему газы быстрее выводятся наружу.
• Стимулировать аппетит ребенка. При проявлении колик малыш часто начинает отказываться от еды, неосознанно избегая неприятных последствий. Массаж пробудит желание поесть.
• Успокаивающее действие на нервную систему сделает ребенка спокойнее во время кормления. Он перестанет производить руками и ногами лишние движения, а также будет энергичнее сосать бутылочку или грудь, не допуская попадания воздуха.
• Медленные поглаживания по животику уменьшают вероятность спазмов. Это предотвратит возникновение болевых ощущений от колик.

О коликах

Прежде чем приступать к массажу и другим методам борьбы с младенческими коликами, следует убедиться, что грудничок плачет и капризничает именно из-за них, а не по иной причине. Распознать колики довольно просто: ребенок при кишечном спазме поджимает ножки, краснеет, заливается плачем. Плач носит резкий и требовательный характер, боли при коликах действительно довольно сильные. Чаще всего малыши, страдающие коликами, начинают плакать во время еды или сразу после кормления.

Причины колик, как уже говорилось, не очевидны. Педиатры склонны усматривать причину в несовершенстве выработки ферментов и их недостаточном уровне у новорожденного, в физиологической незрелости кишечника и периоде становления его нормального функционирования.

Чаще других коликам подвержены недоношенные дети, малыши, родившиеся с низким весом и гипотрофией, а также крупные дети, вес которых при рождении превысил 4 килограмма. Особый фактор риска — перекорм. Если ребенка перекармливают, то коликами он страдает в разы чаще. Ошибки в грудном вскармливании или кормлении из бутылочки, когда ребенок с едой заглатывает воздух, также повышают вероятность развития младенческих колик.

Пик страданий приходится на возраст 0-3 месяца. Обычно после этого периода ребенок успокаивается, колики сходят на нет. Но для родителей новорожденного три месяца кажутся невероятно долгим сроком, который еще как-то надо пережить.

Педиатры предлагают много способов их устранения: синтетические препараты против колик на основе симетикона — капли, прикладывание тепла (грелочки или предварительно проглаженной утюгом пеленки). Особое место среди эффективных способов занимает и специальный массаж животика.

Подготовка к массажу

Перед тем, как приступить к массажу, необходимо выполнить ряд подготовительных действий:

1. Помещение, где будет происходить массаж, следует предварительно проветрить.
2. Температура в комнате должна быть комфортна для ребенка – 22 – 24 градуса.
3. Следует начинать массаж за 10 мин. до кормления или спустя 1 ч. после усвоения пищи.
4. С рук необходимо снять украшения. Они могут доставить ребенку дискомфорт, из-за чего он начнет сопротивляться массажу.

5. Ногти должны быть коротко подстрижены, чтобы не травмировать пупочную ранку и нежную кожу ребенка.
6. Следует отказаться от использования массажных масел. Они вызывают дискомфорт и усиленное нажатие руками на живот из-за скольжения.
7. На живот ребенка перед массажем следует положить грелку или мешочек с теплой солью на 2 – 3 мин. Можно использовать теплую простыню, разогретую утюгом. Тепло усилит эффект массажа.
8. Руки перед проведением массажа для малыша требуется помыть и тщательно высушить. Они не должны быть влажными или холодными.
9. Согреть руки помогут разогревающие движения. Для этого необходимо поочередно растирать одну руку об другую.

Массаж поэтапно

Массаж животика при коликах у новорожденного проводится поэтапно:

1. Поглаживание живота сверху вниз легкими прикосновениями руки.
2. Поглаживание круговыми движениями по часовой стрелке.

   
   Иллюстрация массажа животика при коликах у новорожденного

3. Легкие успокаивающие поглаживания от ребер к низу живота.
4. Движения сверху внизу с поочередной сменой рук, положенных горизонтально на живот.
5. Скользящие движения ребром ладони по часовой стрелке, без соприкосновения с правым подреберьем.
6. Движение ладони от спинки к животику по направлению мышц.
7. Поглаживание живота обеими ладонями на встречу друг другу.

Как часто нужно делать массаж животика при коликах у новорожденного?

Если новорожденный с удовольствием воспринимает гимнастику и массаж, то каждую процедуру можно делать ежедневно по два подхода. Если эффект незаметен, то, возможно, мамочка делает что-то неправильно. Педиатры советуют проводить гимнастику по утрам: до приема пищи или через час после кормления, а массаж в вечернее время суток, даже перед сном. Если ребенок гиперактивен, то упражнения могут нарушить режим сна, поэтому процедуры стоит проводить задолго до тихого часа.

Привыкая к внешнему миру, новорожденные часто ведут себя раздражительно и чувствуют дискомфорт. Правильное питание, массаж и гимнастические упражнения позволят минимизировать повышенное газообразование и появление спазмов в желудке. Даже если просто лежите с малышом на кровати, поглаживайте его животик легкими движениями по часовой стрелке. Это не только создаст согревающий эффект, но также будет действовать успокаивающе.

Как правильно закончить массаж

Для окончания массажа необходимо следовать рекомендациям:

• Ноги ребенка следует согнуть в коленях, а затем приложить к животу для отхода газов.

• В течение 2 – 3 мин. ребенка необходимо оставить лежа на спине.
• Для расслабления ног необходимо поглаживать их снизу вверх.
• Данные действия следует повторить 2 – 3 раза.

Подготовительные мероприятия

Прежде чем начинать выполнять массаж, надо убедиться в том, что ребенок капризничает и плачет действительно из-за колик. Симптомы этого состояния схожи с проявлениями других заболеваний. Желательно показать грудничка педиатру. Врач сразу определит причину плохого самочувствия младенца.

Признаками колик являются такие проявления:

• ребенок поджимает ножки;
• покраснение кожных покровов;
• сильный плач.

Чаще всего приступы случаются во время либо сразу после кормления. Если причина плача в коликах, то можно приступать к массажу.

Перечень подготовительных мероприятий:

• убедиться, что в комнате оптимальный для ребенка микроклимат. Температура воздуха должна находиться на уровне +20-21 градусов, влажность – в пределах 50-70%;
• найти место для проведения сеанса. Идеально подходит специальный пеленальный стол. Поверхность должна быть твердая, гладкая и ровная;
• на краю стола расставить аксессуары и предметы, необходимые для проведения процедуры. Потребуются одноразовая пеленка, клеенка, детский крем либо масло, термометр, влажные салфетки, вазелиновое масло.

Руки нужно обработать антисептиком

Матери нужно снять все браслеты и кольца, коротко остричь ногти. Это надо для минимизации вероятности травмирования малыша. Руки перед выполнением массажа следует вымыть в теплой воде с мылом, а потом обработать антисептическим раствором (спиртом либо Мирамистином).

Малыша следует распеленать и дать ему полежать голым несколько минут. Это нужно для того, чтобы ребенок привык к комнатной температуре воздуха. Можно на пару минут приложить к животу теплую проглаженную пеленку.

Точечный массаж при коликах

Массаж животика при коликах у новорожденного можно произвести по точечной методике:

• Особенность данного массажа заключается в плавном нажатии на определенные точки на теле ребенка. Благодаря тонкой коже малыша такая методика имеет высокую эффективность.
• При воздействии на точку усиливается активность рецепторов и мышц, что помогает организму вывести газы.

• Надавливание на точки происходит поглаживающими и вибрирующими движениями.
• Массаж начинается с проработки точки, расположенной на 3 пальца ниже пупка.
• Точки вокруг пупка следует поочередно массировать по часовой стрелке.
• Оканчивает процедуру проработка точек, расположенных по направлению мышц живота от пупка к спине.

Правила выполнения массажа

Массаж против коликов у новорожденного нужно делать правильно. Организовывать этот процесс стоит не только в период вздутия животика, но также в виде профилактики. Для этого существует перечень основных моментов, которые нужно учитывать:

1. Нельзя начинать массажные действия без подготовки.
2. В комнате должна быть комфортная температура, а руки мамы теплыми и увлажненными детским кремом или маслом для массажа.
3. Сначала нужно согреть кожу малыша. Для этого достаточно походить несколько минут с ним на руках.
4. Исключены резкие движения или сильные надавливания. Нужно водить руками плавно в виде легких поглаживаний.
5. Младенец должен быть голеньким, чтобы кожа насыщалась кислородом, подгузник можно не снимать.
6. Осуществляйте этот процесс на пеленальном столе или на кровати, но поверхность должна быть ровной и не слишком мягкой.
7. Прежде чем использовать массажное масло, убедитесь, что у младенца нет на него аллергии. Не переусердствуйте с нажатием на кожу, потому что маслянистые составы создают скольжение и получаются надавливания сильнее обычного.
8. Запрещено проводить массажные действия, если пуповина еще не зажила.
9. Все движения должны делаться по часовой стрелке.
10. Одна процедура должна длиться 5-7 минут, не больше.

Важно! Любой уход от правил может негативно отразиться на самочувствии грудничка. Если нет уверенности в том, что сможете проводить процедуру правильно, лучше нанять массажиста.

Противопоказания

Массаж противопоказан в следующих случаях:

• Запор.
• Кровянистые выделения в кале.
• Жар или озноб.
• Ранимость кожных покровов.
• Незажившая пупочная ранка.

• Асимметричное строение живота.
• Пупочная грыжа.

Гимнастика при коликах и запорах у младенцев

Гимнастика позволяет ребенку не только наладить пищеварение, но и развивать возможности тела. Особенностью гимнастических техник является возможность плотного контакта с мамой и расширения кругозора, а также развития нервной системы. Гимнастика способствует активному росту ребенка, а проводить ее можно каждое утро даже в возрасте до 1 мес.

Однако в следующих случаях от гимнастики следует отказаться:

• Лихорадка.
• Рахит.
• Гнойничковые заболевания кожи.
• Грыжи.

Гимнастику следует выполнять, когда малыш находится в хорошем настроении. Упражнения проводятся на твердой поверхности, например, пеленальном столе. Упражнения повторяются по 2 – 3 раза, а их общая продолжительность не должна превышать 10 мин.

Подготовка

Перед тем как начать массаж, убедитесь, что в комнате создан правильный микроклимат, оптимальный для новорожденного. Температура воздуха должна быть не выше 21 градуса тепла при влажности воздуха 50-70%.

Ребенку нужно подготовить подходящее место для проведения манипуляций. Оптимально подходит ровная и твердая поверхность, на которой в положении лежа на спине позвонки крохи не будут «провисать», а будут находиться в правильном положении. В качестве хорошего места идеально подойдет пеленальный столик. Если его нет, можно воспользоваться обычным столом.

На столе с краю должны быть расставлены все предметы и аксессуары, которые вам понадобятся во время массажа. Мама не должна отворачиваться от грудничка ни на минуту: высоты пеленального столика, да и обеденного стола, вполне хватит для падения, отягощенного тяжелыми травматическими последствиями.

Для процедуры вам понадобятся:

• клеенка;
• несколько влажных салфеток на случай, если малыш описается, чтобы быстро очистить его кожу от мочи;
• одноразовую пеленку;
• чистый термометр.
• детское масло или крем;
• немного вазелинового масла.

Упражнения от колик для новорожденных на фитболе

Занятия на фитболе служат профилактикой колик и способом устранения болевых ощущений. Особенностью данной методики является положительное воздействие на мышцы. Они укрепляются, при этом гипертонус мышц устраняется. Ребенок получает заряд положительных эмоций и энергии.

Данная методика противопоказана при некоторых состояниях:

• ОРЗ и ОРВИ.
• Воспаления на коже.
• Грыжи.
• Дефицит веса.
• Порок сердца.

Длительность гимнастики составляет около 10 мин. Проводить упражнения можно ежедневно, если малыш не капризничает и не отказывается от их выполнения. Во время упражнений ребенка нельзя тянуть и применять силу.

Рекомендации доктора Комаровского

Массаж животика при коликах — не единственное средство борьбы с болью.

Известный педиатр рекомендует применять следующие советы у новорожденных:

• Приучить малыша к соске-пустышке.
• Соблюдать нормы и режим кормления.
• Соблюдать температурные нормы в помещении, где находится малыш.
• Не злоупотреблять лекарствами от газообразования в кишечнике.
• Кормящей матери следует исключить из рациона кофеин и молочную продукцию.
• Проблему можно решить заменой смеси на искусственном вскармливании.
• В тяжелых случаях следует использовать газоотводную трубку.

Универсального средства от колик у новорожденного не существует. Однако массаж животика при появлении неприятных симптомов служит профилактикой болей и спазмов.

Автор: Alena Lash

Оформление статьи: Владимир Великий

Что делать после массажа

Чтобы закрепить эффект от сеанса, необходимо провести успокаивающие движения слева направо. Малыша переворачивают на живот, легонько массируя спину. Делать массаж животика новорожденному следует не более 20 минут. После этого ребенку дают отдохнуть, снимают с него подгузник или пеленку, оставив принимать воздушные ванны.

Грудничку необходимо массировать область животика ежедневно, а не только при столкновении с проблемой. Простые техники благотворно скажутся на развитии внутренних органов младенца, колики, вздутие и задержка стула прекратятся быстрее.

Прочтите другие статьи по теме:

• Укропная водичка от газиков — как приготовить своими руками и по сколько давать малышам;
• Газоотводная трубка — экстренный способ выведения лишнего воздуха из кишечника крохи.