У вас диагназ гастрит? Не огорчайтесь, психосоматика поможет

Гастрит является одним из наиболее распространенных заболеваний двадцатого века. Это легко объяснить тем, что современное общество регулярно попадает в стрессовые ситуации. Тесная связь таких наук как гастроэнтерология и психология была подтверждена в медицине даже самыми скептическими докторами. Постоянные волнения, эмоциональное напряжение, душевные травмы негативно влияют на организм. Желудочно-кишечный тракт одним из первых реагирует на постоянное психологическое истощение.

Почему стресс приводит к заболеванию органов пищеварения

Мозг человека регулирует все физиологические процессы в организме, центральная нервная система реагирует на любые внешние факторы, что обеспечивает человеку выживание путем своевременной подстройки под определенные условия жизни. От состояния ЦНС зависит также стабильность системы гемостаза, благодаря которой внутри человека происходят процессы регенерации поврежденных органов, а также идет безостановочная борьба с вредоносными бактериями и не только. Если в этом совершенном биологическом компьютере завелся «вирус» в виде регулярных душевных страданий, страха и негативных эмоций, это сказывается на работе всех систем.

Первой на подобные внешние атаки реагирует система пищеварения, в результате чего запускаются деструктивные механизмы, влияющие на состояние слизистой оболочки желудка, а также повышающие или снижающие концентрацию кислоты.

После детального изучения данного явления появилось такое понятие, как «психосоматика гастрита».

На деле несложно доказать тот факт, что негативные эмоции человека быстро приводят к расстройствам ЖКТ. Например, перед важным выступлением, экзаменом или защитой подопечного в суде многие люди испытывают приступы тошноты, болезненные спазмы желудка вплоть до спонтанной рвоты. Выраженность проявлений напрямую зависит от глубины душевных переживаний. Учитывая то, как резко реагирует организм человека на возбуждение нервной системы, становится понятно, почему врачи утверждают, что причины появления гастрита могут быть психологического происхождения.

Лечение

Проблемами желудка занимается врач-гастроэнтеролог. Для постановки диагноза нужно собрать анамнез (жалобы) пациента и подтвердить его гастроскопией. Этот метод диагностики, с помощью оптического зонда, поможет визуально рассмотреть слизистую оболочку желудка и взять материал на анализ.

Отталкиваясь от разновидности гастрита, назначается лечение медикаментозными препаратами. Нервы и гастрит, их взаимосвязь можно разрушить только успокоительными препаратами. Это единственный известный медицине метод. Длительность действие этих средств поможет купировать воспаление желудка только на определенный срок, потом ситуация повториться и механизм разрушения желудка запустится вновь.

Узнав и осознав психосоматику гастрита, не нужно искать известного врача, покупать дорогие лекарства, выделять время на госпитализацию. Нужно грамотно переваривать всю поступающую информацию, словно по частям, небольшими порциями, тщательно пережёвывая употреблять плохо усвояемый продукт.

Отталкиваясь от трактовки психосоматика гастрит Луиза Хей, нужно принять свое положение, как абсолютно безопасное. Увидеть его защитные стороны, опереться на маленькие нюансы, которые приносят радость и доставляют положительные эмоции.

Заключение

Устранение психосоматических причин гастрита – непростая задача, но решить ее способен каждый. Результат будет стоить усилий, затраченных на его достижение. Нет особенных людей, которым это подвластно, а другим нет. Есть преграды, которые иногда кажутся непреодолимыми.

Помочь в решении, найти застарелые, отодвинутые в глубину сознания проблемы всегда готовы помочь книги по психосоматике и специалисты-психологи. Все психологи рассматривают болезни с позиции психосоматических причин.

Когда требуется консультация психотерапевта

Если эмоциональные переживания настолько велики, что это отражается на физическом состоянии человека, причиняя существенный ущерб его здоровью, требуется консультация психотерапевта. Своевременность обращения за помощью очень важна, поскольку запущенный случай может привести к нервному срыву и или глубокой депрессии и, соответственно, ухудшению общей клинической картины.

Но, как известно, жизнь каждого человека наполнена волнением и стрессами, связанными с работой или личными отношениями, и как понять, какие именно эмоции служат негативными факторами, провоцирующими появление таких заболеваний, как гастрит или язва желудка? Специалисты по психосоматике утверждают, что если человек длительное время находится под влиянием негативных эмоций, его местный и общий иммунитет снижается. Под негативом подразумеваются следующие психологические состояния:

чувство неполноценности;
страх перемен;
гнев, ненависть;
ипохондрия;
сильная зависть;
чувство обреченности и неуверенность в правильности собственных действий;
апатия и лень;
перфекционизм;
недостаток любви и внимания;
непроходящее чувство вины, самобичевание.

У людей с повышенной тревожностью могут наблюдаться параноидальные идеи или стойкая уверенность в том, что все вокруг пытаются причинить зло им самим или их близким. Подобные чувства редко возникают на ровном месте и скорее свидетельствуют о наличии моральных потрясений в прошлом, которые, как говорится, «не укладываются в голове». А с такими проблемами обычному гастроэнтерологу не справиться даже при помощи самых эффективных медикаментов.

Механизм появления гастрита

Без коррекции психосоматики гастрита, невозможно добиться излечения болезни. Существует спектр негативных эмоций, которые приводят к возникновению патологии:

подавленность, неудовлетворительное положение в личных отношениях – в браке, на работе, из-за детей или общественного мнения;
страх за завтрашний день, беспокойство за родных в повседневной жизни, усиливающееся при разных событиях (командировки, заболевания);
обида, вина, ощущение неполноценности из-за вялотекущих, нерешенных конфликтов – смерть близкого человека после ссоры, обида на родителей;
непонимание близких, отсутствие поддержки – человек пищей устраняет стресс, обеспечивает себя приятными переживаниями, в результате чего возникает переедание и гастрит;
неуверенность в себе и фатализм, постоянное преувеличение событий и боязнь за то, что еще не случилось;
Л. Бурбо уверен, что гастрит появляется в результате постоянной озлобленности на себя и людей;
Сантэм заметил, что гастрит развивается у людей, склонных к насмешкам, сарказму и язвительности.

Почти у каждого больного при изучении анамнеза выявляются психосоматические факторы патологии.

Как может помочь психотерапевт в лечении гастрита

Помощь психотерапевта заключается главным образом в поиске стрессовых факторов, негативно влияющих на состояние здоровья и провоцирующих развитие гастрита. Опытные специалисты знают, как прервать механизм саморазрушения и предупредить рецидивы заболевания в будущем. Все люди индивидуальны: кому-то хватит и 1-2 сеансов, а кому-то понадобится значительно больше – все зависит от остроты переживаний человека и степени запущенности патологического состояния. Специалист может использовать различные методики лечения психологических расстройств, но основной целью его работы является обучение пациента:

адекватному реагированию на негативные ситуации;
умению прощать обидчиков и в первую очередь самого себя;
безболезненному восприятию собственных ошибок;
искусству самоконтроля и поддержания душевного равновесия;
самостоятельному решению пугающих задач и избавлению от чувства страха;
правильному поведению в сложных жизненных ситуациях.

Психологические причины развития гастрита

Гастрит, как правило, наблюдается у людей тревожных, мнительных, не уверенных в себе, зацикленных на неудачах. Когда человек живёт в постоянном ожидании неприятностей и с чувством невозможности изменить ситуацию, это так подавляет его, что он сжимается в комок нервов (как и его желудок).

Существует ряд негативных переживаний, основанных на внутреннем конфликте, душевном дискомфорте, мешающих адекватному реагированию и восприятию поступающей информации:

Негативное переживание	Описание
Страх	Страх разрушающе действует на эмоции и мысли. Здесь рассматривается страх уязвимости, беззащитности перед информацией, которая поступает из внешнего мира. Страх основан на отсутствии доверия (к самому себе, ко всему миру). Без страха человек был бы открыт. Но он чувствует себя незащищённым, боится всего нового. На это мускулатура желудка реагирует спазмом, раздражающим слизистую и вызывающим боль
Гнев	Это чувство вызывает развитие гастрита с повышенной кислотностью желудка. Негативизм и гневливость порождается неудовлетворённым эгоизмом и может принести множество неприятностей. В состоянии гнева сильно повышается продуцирование желудочного сока и ферментов пищеварения
Лень	В некоторых случаях желудок начинает лениться и плохо выполнять свою работу. Обычно так ведёт себя орган человека, который подвержен лени. Постепенно начинается снижение выработки желудочного сока и пищеварительных ферментов, что вызывает развитие гастропатологии
Раздражительность	Раздражительностью является беспокойство, которое человек выражает импульсивными действиями и резкими словами. Раздражительность порождает эгоизм, негативный настрой и нетерпимость к людям. На состояние желудка сильно влияет умонастроение человека в то время, когда он активно взаимодействует с миром. Поэтому психосоматическая реакция желудка на раздражительность – повышенная склонность к воспалительным процессам
Апатия	Постоянные разочарования вызывают чувство безысходности и апатию. В этом состоянии полностью теряется интерес к любой деятельности. Постепенно это приводит к нарушению функций органов, связанных с активной деятельностью (желудка в том числе). Это является психосоматикой атрофической формы гастрита, приводящей к истощению
Жестокость	Поражение желудка часто происходит при жестокости. Эта черта характера может привести даже к раку желудка. Особенно развитию гастропатологий способствует жестокость в отношении близких людей. Часто люди превратно понимают, что такое отношения с близкими. Они потребительски относятся к близким людям, требуют, чтобы они удовлетворили их желания и потребности. Это приводит к охлаждению отношений и неприязни. Корысть приносит сильные страдания. Желудок быстро реагирует на дисгармонию в отношениях. У жестоких людей повышается риск возникновения психосоматических болезней, в том числе язвы желудка
Отчаяние	Иногда в жизни возникают тяжёлые ситуации, когда необходимо преодолеть множество трудностей для решения проблем. Некоторые люди могут выходить из затруднительной ситуации, другие же просто злятся на судьбу. В бессильной злобе и выражается отчаяние. В этом состоянии человек переполнен обидой, и это часто провоцирует развитие эрозивной формы гастрита

Положительные эмоции – лучшее лекарство

Многие врачи становились свидетелями ситуаций, когда, казалось бы, неизлечимые пациенты с большой тягой и любовью к жизни полностью выздоравливали благодаря положительным эмоциям, которые они черпали в других или самих себе. И, наоборот, люди, у которых находили болезни, вполне поддающиеся лечению, уходили из жизни, поскольку не видели и не желали видеть будущее прежде всего в своей голове. Не зря в народе существует так много шуток на эту тему, самой известной из которых является: «если больной хочет жить, медицина бессильна».

Конечно, психосоматическое лечение гастрита обязательно должно проводиться в комплексе с традиционными методами, включающими в себя прохождение диагностических процедур и медикаментозную терапию, так как тело нуждается в исцелении от травм, полученных в результате моральных переживаний.

Позитивные мысли ускорят процесс регенерации, поэтому главной задачей больного должно стать избавление от любого негатива и строгое соблюдение предписаний лечащего врача.

Большинство людей подсознательно избегают приема у психотерапевта, ошибочно полагая, что его помощь требуется лишь в особо тяжелых ситуациях, но на самом деле это не так. Жизнь постоянно наносит удары по самому ценному, что есть у человека – здоровью, и основной целью каждого болеющего должно быть его сохранение всеми доступными способами. Опытный специалист может помочь не только избавиться от серьезных заболеваний, но и разобраться в душевном состоянии, изменить жизнь к лучшему и стать по-настоящему счастливым и здоровым.

ГАСТРИТ — (Луиза Хей)

Длительное пребывание в подвешенном состоянии. Чувство обреченности.

Возможное решение, способствующее исцелению

Я люблю и ценю себя. Я смела и спокойна, я уверенна в себе и безопасности жизни.

ГАСТРИТ — (В. Жикаренцев)

Длительная неуверенность, неопределенность. Чувсство рока.

Возможное решение, способствующее исцелению

Я люблю и одобряю себя. Я в безопасности.

ГАСТРИТ — (Лиз Бурбо)

ГАСТРИТ — (Гуру Ар Сантэм)

Язвительность, ирония, сарказм, колючие насмешки.

Такого поведения в сегодняшнем мире встречается очень много. Почему же не все имеют язвы?

Энергетический механизм общения, при котором оба собеседника внутренне закрыты, готовы к язвительности и обмениваются колкостями, напоминает поединок двух рыцарей. Оба одели латы и пытаются достать друг друга мечами. В этом случае они не обижаются друг на друга, ведь они играют по одним правилам общения, их так приучили воспитанием, они этим живут и принимают язвительность как норму.

Болезни возникают тогда, когда язвительность направляется на человека, живущего по другим законам, открытого, ранимого, не принимающего поединок как форму общения. Он вправе обидеться, если на него направили такую энергию, а он этому повода не подавал. Природные законы нашей планеты — на его стороне.

Болезни желудка считаются одними из самых распространенных. Человек может годами бороться с ними, даже не подозревая, что основная его причина кроется не в образе жизни, а в образе мышления. Когда психологические факторы жизни больного являются первопричиной возникновения заболевания, здесь впору говорить о психологических причинах. Почему, например, возникает гастрит? О психосоматике его возникновения мы и поговорим сегодня.

Сегодня много внимания уделяется психологической жизни человека. То, о чем он думает больше всего, как он думает, как реагирует на события в своей жизни — напрямую влияет на человеческий организм. Так от чего же зависит работа желудка, и как надо думать, чтобы избавиться от язвы или гастрита по психосоматике?

Принципы коррекции эмоциональных факторов гастрита

При устранении психосоматических факторов гастрита важен положительный настрой. Только осознание пациентом негативных переживаний и эмоций, желание работать с ними приведет к излечению.

Совет! Достигнуть спокойного состояния можно через полноценный сон. Психологическая нагрузка и стресс уменьшаются при продолжительном отдыхе.

Для проработки психологических причин гастрита необходимо нормализовать отношения с людьми, избавиться от страхов и переживаний. Не всегда взрослому человеку удается обойтись без психотерапевта в этом вопросе. Перед лечением у специалиста, пересмотрите образ жизни, займитесь легкими физическими нагрузками, обеспечьте организму нормальный отдых.

Лечение у психотерапевта

Психосоматические факторы гастрита – одна сторона медали. Ведь заболевание сказывается на качестве жизни: из-за постоянных болей пропадает настроение, появляется апатия, развивается стресс.

Психосоматика указывает на то, что больному нужно работать над эмоциональной сферой и восприятием. Только психотерапевт может обеспечить грамотный подход в этой области. Он научит самостоятельно бороться со всеми переживаниями, снимать нагрузку. Специалист ускорит лечение гастрита, избавив от возможных осложнений.

Психосоматика, может быть причиной изжоги, но все же если у вас появились признаки гастрита, обратитесь к врачу. который поставит правильный диагноз. Назначит —диету при гастрите—, и назначит лечение.

Психосоматика гастрита не столь видна и понятна, как рентгеновские снимки, но причины патологии можно преодолеть, если проанализировать страхи, обиды, злость на людей.

Ваши мысли сильнее, чем вы думаете

Психосоматика (от греч. «psyche» — душа, «soma» — тело) занимается изучением влияния душевного состояния человека на его организм. Иными словами, как ваши мысли отражаются на вашем здоровье.

Люди еще в древности поняли, что душа напрямую связана с телом. И если в душе нет баланса, нет гармонии, то и в теле этого не будет. Человека станут мучить боли, навязчивые мысли, уныние и плохое настроение. Раньше считали, что таким образом душа дает понять человеку, что он живет неправильно, что нужно на что-то обратить внимание. А больного тогда часто удавалось «исцелить», просто выслушав его или с помощью беседы.

С течением времени наука развивалась. Стали появляться выдающиеся психологи и врачи, которые посвящали свои жизни изучению проблем человечества. С недавних пор и психосоматика вышла на научный уровень. Гипотезы влияния психологического состояния человека на организм подтверждались в исследованиях и экспериментах. Специалисты успешно искали и находили все новые способы избавления больных от недугов.

Стадии болезни с позиций психосоматики

Гастрит на фоне нарушений психики не возникает одномоментно, на его полноценное проявление нужно время. Патологические изменения в организме проходят три стадии:

Конверсионное расстройство – наличие симптомов, которые не подкреплены никакими нарушениями физиологии или анатомии органа. Например, больного беспокоят тошнота и рвота, однако при обследовании не обнаруживается никаких изменений в слизистой желудка, и даже его моторика не страдает.
Функциональные синдромы характеризуются расстройством работы органа при отсутствии изменений в его структуре. Например, по гастроскопии патологии в желудочной стенке нет, но нарушена эвакуация пищи в двенадцатиперстную кишку.
Собственно психосоматическая болезнь связана с нарушением и анатомии, и физиологии органа. В этом случае по ФГДС в желудке можно выявить самые разные изменения – от атрофии слизистой до множественных эрозий.

Остановить патологический процесс можно на любой стадии, однако это требует адекватного лечения. А пациент, который обычно не афиширует свои психологические проблемы, грамотной помощи не получает.

На видео врач-гипнотерапевт расскажет, какие психологические причины чаще всего вызывают гастрит.

Хьюстон, у нас проблема

Задумайтесь, все органы получают сигналы от мозга. А мозг работает, ни на секунду не останавливаясь. Он постоянно считывает и запоминает окружающую обстановку, фиксирует настроение и реакцию на тот или иной раздражитель — и все это распределяет по организму:

в область рта и горла идет информация о том, что вы хотели сказать, но так и не сказали;
в половую систему идет информация о том, нравитесь вы себе сегодня (и всегда) или нет;
а в область желудка информация поступает преимущественно об эмоциях, смогли вы с ними справиться, «переварить» их или же нет.

Так начинается психосоматика. Все просто.

Причины психосоматического гастрита

Психосоматика заболеваний ЖКТ основывается на неспособности человека выражать негативные эмоции:

подавленные чувства;
раздражение, злость;
глубокая обида;
сильный гнев;
страх перемен;
депрессия, стресс и т. д.

Когда человек подавляет эти эмоции, не хочет их замечать, не дает выхода, то им ничего другого не остается, как поразить какой-нибудь орган, например, желудок. Подавленный гнев, долгое время хранившийся внутри, таким способом пытается сказать человеку: «Вот он я! Обрати на меня внимание! Дай мне, наконец, покинуть тебя и твое тело!». Ведь психосоматика язвы желудка или гастрита такова, что физические болевые ощущения человек начинает испытывать только тогда, когда негатива внутри скопилось более чем достаточно.

Известные авторы о психосоматике гастрита

Многие известные авторы пишут о психосоматике гастрита:

Знаменитый современный психолог Лиз Бурбо считает, что на развитие всех заболеваний желудка влияет неспособность принятия ситуации или конкретного человека. Начало воспалительного процесса слизистых тканей стенок желудка вызывается сопротивлением новым идеям (особенно предложенными другими), неприязнью и страхом к тому, что не нравится, сильным гневом и излишне развитым внутренним критиком.
Луиза Хей пишет, что желудок в ответе за усвояемость мыслей и его состояние зависит от разрушающих переживаний: ужаса, боязни нового, неспособности усвоения нового, неопределённости, обречённости.
Известным автором О. Торсуновым указывается на связь настроя человека и состояния его желудка. Он считает, что гастрит с пониженным уровнем кислотности провоцируется холодностью, а у людей эмоциональных, горячих наблюдается повышенная кислотность желудочного сока.
Известным доктором и эзотериком Лууле Виилма утверждается, что когда пациент чувствует свою ненужность, пассивность и чувство вины, это может привести к возникновению психосоматики гастрита с повышенным уровнем кислотности. В том случае, когда человек работает из чувства вины, развивается гастропатология с низкой кислотностью. Если человек постоянно вынужден стремиться быть хорошим, скромным, работящим, испытывая при этом разочарование, страх вины, чувство паники из-за отсутствия любви к себе, стремиться многое иметь и стать эталоном – это может привести к появлению эрозивной формы гастрита.
Доктором Р. Г. Хамером, подтвердившим взаимосвязь между заболеванием и душевной травмой при помощи биологического закона первопричины болезни, утверждается, что гастрит с повышенной кислотностью формируется, если в психическом состоянии пациента имеется конфликт территориальной злости или конфликт идентичности.
Сантем замечает, что развитие гастрита возможно у насмешливых, язвительных, саркастичных людей.

Теория Луизы Хей

Американским психотерапевтом Луизой Хей утверждается, что все заболевания зависят от внутренней установки человека. Для лечения используется методика самовнушения, и больной избавляется от болезни. Луизой Хей составлена подробная таблица, в которой она описала болезни и психосоматику, вызывающую их. Она предлагает для самовнушения использование позитивных фраз, способных избавить даже от онкологических заболеваний.

Луиза рассмотрела множество ситуаций и выделила две основные группы отрицательных эмоций: обречённость и неопределённость. Неопределённость может выражаться во многих жизненных ситуациях: отсутствует собственное жильё, постоянная работа, стабильный доход, нестабильность жизненных целей и личных отношений.

Луиза Хей рекомендует начать лечение гастрита с многократного повторения позитивных утверждений. Необходимо ежедневно произносить вслух фразу: «Я наполнен любовью и одобрением! Я защищён, все прекрасно!»

Существует расширенный вариант для коррекции психосоматики заболеваний. Сначала эти фразы могут казаться бездейственными, однако, регулярное повторение делает их эффективными установками:

я спокоен, я всегда останусь самим собой;
жизнь прекрасна и наполняется радостью;
я люблю жить, и уверен в предстоящих радостных событиях;
всё плохое осталось в прошлом, я простил обидчиков;
мои действия и мысли правильные и благодарные.

Произносить эти фразы, нужно улыбаясь и смотря на себя в зеркало. Перед коррекцией психосоматики гастрита нужно подготовиться:

Если начата борьба с негативом – не следует отодвигать её на потом.
Своевременно лечить гастрит и стараться изменить психологическое самочувствие.
Проявлять лояльность по отношению к себе, уменьшить самокритику.
Перестать возвращаться мыслями к неприятным ситуациям.
Принимать произошедшее как данность, не носить груз негативных эмоций в себе.

Видео по теме:

Болезни желудка у женщин

По психосоматике, гастрит у женщин выражается в неспособности проявлять любовь к себе или к другим людям. Такой блок идет еще с детства, когда у ребенка желание быть любимым равно желанию быть накормленным. Уже в зрелом возрасте еда подсознательно воспринимается человеком как подтверждение любви. Отсюда и развивается стремление «заедать» обиду, а не отпускать ее.

Частые семейные ссоры так же могут быть фактором появления психосоматического гастрита. Перепалки между партнерами свидетельствуют, в первую очередь, о недопонимании и неспособности ясно выражать свои чувства. Иногда женщине бывает сложно донести до мужа или любовника, что она чувствует на самом деле. Обычно это происходит из-за того, что она не понимает (или не хочет понимать) себя, или из-за непринятия себя.

Неудачи на любовном фронте, наряду с семейными ссорами, могут вызвать вспышку болезни желудка: гастрита или язвы двенадцатиперстной кишки. В этом случае женщина начинает искать причину в себе, перестает верить в собственную привлекательность и сексуальность. Все это копится и выражается в психосоматическом расстройстве.

Детские болезни

Рефлюкс гастрит симптомы и лечение и диета поверхностный гастрит

Гастрит и гастродуоденит у детей часто развивается, если взрослые дают ребенку слишком большой объем информации, которую переварить он в силу возраста (и объема желудка) просто не в состоянии — например, малыш в свои 4 года посещает два языковых курса, музыкальную школу и две спортивных секции. Скажите, а вы сами осилите в свои 25-30 лет работу, учебу в двух ВУЗах на дневном отделении и ежедневное прочтение половины тома Большой Советской Энциклопедии? Даже если осилите, то переварить информацию и усвоить точно не сможете. Что и происходит с малышом.

По психосоматике, гастритом чаще страдают дети, которые эмоционально не могут «переварить» и конкретного человека в своем окружении. Если в группе в садике кто-то провоцирует конфликты постоянно, если учитель или воспитатель вызывает отторжение, если нет теплых отношений с отчимом или мачехой, и это сопровождается внутренним напряжением, раздражением, то удивляться такому диагнозу не стоит.

Важно правильно и комплексно подойти к лечению. Ребенку чаще всего требуется помощь квалифицированного детского психолога

Хоть про влияние негативных эмоций на физическое состояние человека начали говорить еще со времен Аристотеля, наше общество все еще ассоциирует обращение к психотерапевту, как нечто постыдное. Соотечественникам стоит поучиться у граждан Европы, где личный психолог – явление достаточно распространенное.

Как сказал Джеймс Аллен: «Никто не излечит болезни тела лучше, чем веселая мысль; доброжелательность – несравненный утешитель, рассеивающий все следы горя и печали».

Почему появляется гастрит, и как с ним бороться

Обобщая все вышесказанное, можно выделить список психологических факторов, вызывающих болезнь желудка:

подавленные эмоции;
страх перемен;
неспособность проявить негативные эмоции;
агрессия, раздражительность;
страх, стресс;
гнев, злость, обида;
стыд, чувство неполноценности, уныние;
самокопание, самоедство;
перфекционизм.

Есть 2 способа борьбы с психосоматикой гастрита или язвенной болезни желудка: с помощью психолога или самостоятельно. С первым способом все понятно, а вот о втором поговорим подробнее.

Психосоматика заболевания по Луизе Хей

Таблица заболеваний, составленная Луизой Хей, давно пользуется популярностью. Люди самостоятельно находят и используют ее, кому-то рассказывают про нее друзья, кому-то — врачи.

Главная идея этой таблицы в том, что любую болезнь можно самостоятельно вылечить аффирмациями, позитивными утверждениями. Эти установки необходимо произносить каждый день (утром и вечером), но произносить надо не автоматически как «доброе утро», а с чувством, силой и уверенностью. Только тогда аффирмации начнут действовать.

Итак, что говорит о болезнях желудка с точки зрения психосоматики Луиза Хей:

Болезни желудка — вызваны страхом, ужасом, неспособностью осваивать новое, страхом перемен. Аф.
Гастрит — вызван чувством неопределенности, обреченностью. Аф.
Изжога — вызвана глубоким страхом. Аф.
Язва желудка по психосоматике вызвана страхом, чувством неполноценности и ущербности. Аф.

Психосоматические причины заболеваний желудка

Психология болезней
Психосоматика как направление психологии продолжает свое развитие, потому встречаются разные объяснения причин заболеваний. Как правило, они похожи между собой, но в то же время имеют некоторые отличия. Давайте рассмотрим теории наиболее известных и авторитетных психосоматистов наших дней.

Мнение Луизы Хей

По Луизе Хей, причина кроется в негативном мышлении и отсутствии любви человека к самому себе. Психолог советует бороться с проблемой при помощи аффирмаций – позитивные установки для самовнушения, которые нужно произносить утром и вечером. Для каждой из болезней ЖКТ Луиза подобрала свою аффирмацию:

Гастрит: «Я люблю себя. Я одобряю себя. Я всегда в безопасности». Причина – чувство неопределенности и обреченности.
Изжога: «Я дышу спокойно, полной грудью. Я в безопасности. Я доверяю жизни». Причина – сильный страх.
Язва: Я люблю и одобряю себя. В моей душе покой. Все идет хорошо». Причина – страх и чувство неполноценности.
Общая аффирмация для болезней желудка и кишечника: «Жизнь не вредит мне. Я осваиваю что-то новое в любой момент дня. Все идет хорошо».

По мнению Луизы Хей, главная причина – страх нового, страх перемен. Человек с такими проблемами не готов принимать решения, не умеет ошибаться, часто страдает перфекционизмом.

Мнение Жикаренцева

По мнению Жикаренцева, проблемы с ЖКТ вызваны неспособностью человека «переваривать» и принимать что-то новое. Опасения, страх, тревога, беспокойство, неспособность извлекать уроки и усваивать их тоже вносит свою лепту. Для стабилизации состояния психосоматист советует использовать такую аф.

Мнение Лиз Бурбо

По мнению Лиз Бурбо, сбои в работе ЖКТ возникают на фоне внутреннего сопротивления. Это показатель того, что человек не может принять кого-то или что-то. Такой человек плохо приспосабливается к новым условиям, не способен принять новые идеи или требования. В силу своей ригидности и конформизма человек даже не может рассмотреть новые идеи, он сразу отрицает их, воспринимает как плохие и опасные. Любые перемены в жизни могут выбить такого человека из колеи.

Мнение В. Синельникова

По мнению В. Синельникова, болезни желудка говорят о неспособности принять новый жизненный опыт, увидеть в трудностях и переменах возможности для личностного роста и улучшения жизни. Это раздражительные, тревожные и беспокойные люди, которые боятся всего нового. К любой информации они относятся настороженно, не говоря уже о новых знакомствах, поручениях и т.д.

Мнение О. Торсунова

По мнению Олега Торсунова, болезни желудка вызваны ленью, раздражительностью, апатией и жестокостью. Лень тормозит работу органов, подавленное раздражение вызывает воспаление, апатия приводит к угасанию деятельности органов, атрофии мышц, пониженной кислотности. Жестокость и корыстные мотивы провоцируют воспаление, приводят к гастриту.

Избавляемся от гастрита с помощью позитивных эмоций

Кроме аффирмаций, справиться с язвой помогут любые положительные эмоции. У каждого человека есть занятие, которое непременно поднимает ему настроение и дарит радость: у одного это просмотр комедии, у другого — творчество (вязание, шитье, рисование и т. д.), у третьего — спорт.

Когда человек занимается любимым делом, в его организме вырабатывается гормон счастья, а в большом количестве он способен творить чудеса — повышается работоспособность, увеличивается количество энергии, укрепляется иммунитет. Все это благоприятно отражается не только на больном желудке, но и на всем организме.

Если психосоматика болезни желудочно-кишечного тракта включает негативные эмоции, то изменение способа мышления поможет начать борьбу с недугом. Человек не рождается с позитивным мышлением. В процессе жизни он приобретает опыт, который отражается на его способности воспринимать мир и окружающих.

Вспомните, как вы реагируете на разные события. Может даже самое незначительное происшествие способно вызвать у вас бурю негативных чувств? В таком случае перестройка на позитивное (в психологии — саногенное) мышление поможет вам по-новому взглянуть на привычные вещи.

Что значит позитивное мышление:

принятие себя и окружающего мира;
принятие людей со всеми их проявлениями;
осознание самоценности;
принятие ценности другого человека;
способность находить в себе и других позитивные качества и т. д.

Психосоматика хронического панкреатита

Заболевание опасное, при хроническом течении может привести к травмированию и рубцеванию органа. В поджелудочной железе накапливаются камни, формируются кисты, из-за которых пищеварительные соки не могут по протокам попасть в желудок. Ухудшается переваривание пищи, скачет уровень сахара в крови. Результатом становится истощение организма, развитие диабета.

Хронический панкреатит возникает у любителей справиться со стрессом и проблемами с помощью алкоголя. От выпивки становится легче, организм расслабляется, нервозность уступает место эйфории, но ненадолго, поэтому человек тянется к бутылке все чаще. Такой способ подавления стресса приводит к устойчивой алкогольной зависимости. Человек даже при малейшей стрессовой ситуации тянется к бутылке, а стрессом становится уже сам факт воздержания от алкоголя. Результат – воспаление поджелудочной железы.

Принятие перемен как способ борьбы с гастритом

Многие специалисты сходятся во мнении, что психосоматика болезней желудка и кишечника вызвана страхом перемен.

Перемены всегда несут с собой чувство неуверенности, опасности и возможности неудачи. Когда здоровый человек сталкивается с необходимостью изменить что-то в своей жизни, почти всегда он испытывает тревогу за свое будущее. В связи с постоянным напряжением может развиться не только гастрит, но и более серьезные проблемы, например прободная язва.

Чтобы обезопасить себя от появления гастрита и язвы или начать кампанию против уже существующего недуга, нужно научиться относиться к переменам легко, философски. Далеко не всегда изменения в жизни носят негативный характер. Чаще всего, решаясь на активные перемены, человек открывает для себя новые возможности. Это могут быть новые способы самореализации или новые знакомства.

В любом случае, перемен не нужно бояться и избегать. Без естественного развития нет движения вперед.

Соматические симптомы гастрита у детей

Детский организм наиболее чувствителен к стрессовым ситуациям: конфликт между родителями, переезд, жестокое обращение воспитателей в детском саду, недопонимание со сверстниками – все это может спровоцировать проблемы со здоровьем.

Наверное, многим родителям знакома формулировка «адаптационный период» — ребенок был активным, жизнерадостным, никогда не болел, но после того как он пошел в детский сад, все изменилось. Негативная реакция чада на незнакомый коллектив и новую обстановку не заставила себя ждать – постоянные больничные, плохой аппетит и сон стали вечными спутниками малыша.

В таких случаях чаще всего воспитатели советуют подождать, пока дитя не привыкнет, что в корне не верно. Если ребенок переживает тяжелый стресс и он начал обретать соматические симптомы, то родителям срочно нужно обратиться к детскому психологу. В случае если родители решают переждать и оставляют малыша наедине со своими проблемами, то в будущем у чада могут развиться невротические состояния и сопутствующие серьёзные заболевания внутренних органов.

Психосоматика гастрита у детей практически не отличается от взрослой:

Состояние сильного стресса.
Постоянный поиск того, кто поддержит и пожалеет.
Настроение часто меняется – из веселья и смеха, переходя в слезы и гнев.
Жестокость и неуправляемая агрессия.
Раздражительность по пустякам.
Апатия.

Освобождаемся от негативных эмоций

Не все люди могут выразить негативные чувства. Большинство предпочитают смолчать в конфликтных ситуациях, чем дать волю бушующим эмоциям. С одной стороны, это правильная позиция. Иногда, чтобы не усугублять конфликт, лучше отойти в сторону. Но после разрешения проблемы, от неприятных чувств необходимо избавиться.

Как можно избавиться от негативных эмоций:

рисование, раскрашивание;
танцы;
бег;
прослушивание музыки;
дыхательные упражнения;
плачь;
битье подушки и т. д.

Пути исцеления

Вышеперечисленные психосоматические причины ясно дают понять, что только лишь медикаментозное лечение тела не может быть успешным. Одновременно следует заниматься и исцелением души, так как мы поняли, что того, как человек реагирует на поступающую информацию и обрабатывает ее, зависит здоровье его желудка.

Если человеку не нравится вкус (содержание) информационной «пищи», и он будет «глотать» ее «не пережевывая», чтобы быстрее избавиться, то его ждет непереваривание и тяжесть в желудке. Постоянное такое поведение может «посадить» желудок и привести к болезням.

Чтобы этого не случилось, мы советуем прислушаться к рекомендации Лиз Бурбо: принимать с любовью и терпением, и желудок тоже будет принимать и справляться со своей работой.

Ведь все, что предлагает именно тебе твой окружающий мир: людей, отношения с ними, события, знания и т.д. – все это дается для твоего развития и роста. Зачем же упускать такую возможность?

Да, придется тщательно «переваривать» — обрабатывать полученную информацию и впечатления о себе, о мире и твоем месте нем, о близких людях. Но это же идет только нам на пользу: мы мудреем, растем эмоционально, нравственно, душевно и духовно.

Желаю Вам Любви в принятии Жизни во всей полноте!

Лада

Почему так важно оставаться наедине с собой

Гастрит и язва — очень коварные недуги. Если они вызваны психологическими причинами, то вылечить их без работы над собой становится просто невозможно. Психосоматические болезни желудка требуют глубокого погружения в себя, обнаружения спрятанных эмоций и их высвобождения.

Борьба с психосоматикой гастрита похожа на принцип работы самого желудка: к примеру, если вы съели некачественный продукт, ваш организм (желудок, в частности) сразу дает об этом знать. Говорить он не умеет, так что подает лишь болевые сигналы. Так и с эмоциями: если они некачественные, негативные, и их много, ваше тело тоже пытается об этом сообщить. Главное здесь — услышать и правильно растолковать эти сигналы.

Научитесь следить не только за тем, что вы едите, но и за тем, что вы слышите, чувствуете и говорите. Качество и свежесть ваших эмоций важны не меньше, чем качество продуктов питания!

Психосоматический подход

В настоящее время широкой популярностью пользуется специфическое лечебное направление, связывающее этиологию большинства заболеваний с психосоматикой человека. Признанную во многих странах теорию разработала известная целительница Луиза Хей. Она убедительно доказывает, что болезнь порождается нарушениями психического состояния, и психо-эмоциональные факторы являются определяющими.

Что может быть общего между гастритом и психосоматикой? Гастрит объединяет несколько разных по этиологии и патогенезу желудочных патологий, связанных с воспалительно-дистрофическими поражениями желудка. Заболевание — воспалительная реакция в слизистой оболочке, вызывающая пищеварительные дисфункции и болевые ощущения. Патология может порождаться различными экзогенными и эндогенными факторами, среди которых особо выделяется инфекционное поражение (бактерии Хеликобактер пилори), неправильное питание, алкоголь и курение, отравления и интоксикации.

Под психосоматикой принято понимать 2 основных направления — провоцирующее воздействие психо-эмоциональных факторов на развитие болезней и психосоматические патологии, которые обусловлены расстройствами психического характера. В первом случае неврогенный фактор усиливает воздействие основных причин и помогает запустить этиологический механизм. В части гастрита это направление не оспаривается никем и подтверждается исследованиями. Стрессовые ситуации и психологические перегрузки способствуют нарушению обменных процессов и провоцируют выработку медиаторов воспаления.

Приверженцы рассматриваемой теории идут значительно дальше. Они относят гастрит к психосоматической патологии, утверждая, что психическое состояние лежит в основе этиологического механизма, а другие факторы только помогают его запустить. Даже открытие инфекционной природы большинства случаев гастрита не смогло опровергнуть такие предположения. Довод прост: хеликобактерии присутствуют в желудке практически всех людей, но заболевают далеко не все. Возбудитель болезни начинает активно развиваться при наличии психосоматического фактора.

Важная информация: Самые эффективные народные средства в лечении гастрита

Среди ученых идут постоянные споры по поводу указанной теории, но надо отметить неоспоримый факт: участие психотерапевта в лечении желудочно-кишечных заболеваний часто дает положительные результаты.

Можно ли исцелиться?

Построены ее труды достаточно своеобразно, книга начинается с объемной рубрики, в которой Луиза рассматривает психосоматические заболевания и их причинные факторы. Она сама понимает и пытается объяснить своему читателю то, что многие имеющиеся причины, которыми апеллируют доктора, являются устаревшими.

Осмыслить психосоматику Луизы Хей достаточно сложно простому человеку. Она пытается объяснить то, что люди сами формируют стереотипы следующим образом:

вспоминая детские психологические травмы;
пренебрежительно относясь к себе;
живя в нелюбви с самим собой;
будучи непринятыми социумом;
тая в душе страхи и обиды.

Луиза Хей: «Психосоматика, основная причина заболеваний, и только лишь пересмотрев данный аспект можно улучшить свое эмоциональное, психологическое и в конечном счете физическое положение».

Видео по теме:

Лечение и обретение здоровья зависит от желания человека. Индивид должен захотеть помочь себе в первую очередь. Луиза Хей в таблице описала возможные причины заболевания и привила подсказки, ответила на вопросы как лечить заболевание. Для того, чтобы избавиться от болезни нужно уничтожить ее эмоциональный источник. Пока пациент не найдет верные причины своих проблем недуг не исчезнет.

Аффирмации, по мнению Хей, представляют собой пусковой механизм для начала изменений. С этого момента человек сам берет на себя ответственность за происходящее с ним.

Аффирмацию можно взять из списка, приведенного в таблице Луизы Хей или создать лично.
Важно чтобы в тексте писания не было частицы «не». Это важный момент, человеческое подсознание может обернуть такую аффирмацию, и выдать противоположное действие.
Произносить текст вслух ежедневно как можно чаще.
Развесить текст с аффирмацией по дому.

Работать с аффирмацией нужно как можно чаще это ускорит процесс положительных психологических изменений.

Видео по теме:

Работаем с таблицей по правилам!

В таблице рассмотрены названия болезней в алфавитном порядке. Работать с ней нужно следующим образом:

Найти название патологии.
Определить эмоциональную причину, ее нужно непросто прочитать, а осознать в полной мере. Без осознания эффекта от лечения не будет
В третьей колонке приведена положительная аффирмация, которую нужно проговаривать до улучшения самочувствия.
Через небольшой промежуток времени будет, достигнут первый результат.

ПРОБЛЕМА	ВЕРОЯТНАЯ ПРИЧИНА	НОВЫЙ ПОДХОД
Абсцесс (гнойник)	Беспокоящие мысли об обидах, пренебрежении и мести.	Я даю мыслям свободу. С прошлым покончено. У меня спокойно на душе.
Аденоиды	Трения в семье, споры. Ребенок, чувствующий себя нежеланным.	Этот ребенок нужен, он желанный и обожаемый.
Алкоголизм	«Кому это надо?» Чувство тщетности, вины, несоответствия. Неприятие собственной личности.	Я живу в сегодняшнем дне. Каждый момент приносит нечто новое. Я хочу понять, в чем моя ценность. Я люблю себя и одобряю свои действия.
Аллергия (См. также: «Сенная лихорадка»)	Кого вы не выносите? Отрицание собственной силы.	Мир не опасен, он — друг. Мне не грозит никакая опасность. У меня нет разногласий с жизнью.
Аменорея (отсутствие менструации 6 и более месяцев) (См. также: «Женские болезни» и «Менструация»)	Нежелание быть женщиной. Неприязнь к самой себе.	Меня радует, что я такая, какая я есть. Я — это совершенное выражение жизни, и менструация всегда проходит гладко.
Амнезия (утрата памяти)	Страх. Бегство от жизни. Неспособность постоять за себя.	Во мне всегда присутствует разум, смелость и высокая оценка собственной личности. Жить — безопасно.
Ангина (См. также: «Горло», «Тонзиллит»)	Вы сдерживаетесь от грубых слов. Чувствуете неспособность выразить себя.	Я отбрасываю все ограничения и обретаю свободу быть собой.
Анемия (малокровие)	Отношения типа «Да, но…» Дефицит радости. Страх перед жизнью. Неважное самочувствие.	Мне не вредит чувство радости во всех областях моей жизни. Я люблю жизнь.
Анемия серповидно-клеточная	Вера в собственную ущербность лишает радости жизни.	Ребенок внутри вас живет, вдыхая радость жизни, и питается любовью. Господь творит чудеса каждый день.
Аноректальное кровотечение (наличие крови в испражнениях)	Гнев и разочарование.	Я доверяю процессу жизни. В моей жизни случается только правильное и прекрасное.
Анус (задний проход) (См. также: «Геморрой»)	Неумение избавляться от накопившихся проблем, обид и эмоций.	Мне легко и приятно избавляться от всего, что уже не понадобится в жизни.
Анус: абсцесс (гнойник)	Злость на то, от чего хотите избавиться.	Избавление совершенно безопасно. Мое тело покидает лишь то, что мне в жизни уже не нужно.
Анус: свищ	Неполное избавление от отбросов. Нежелание расставаться с мусором прошлого.	Я с радостью расстаюсь с прошлым. Я наслаждаюсь свободой.
Анус: зуд	Чувство вины за прошлое.	Я с радостью прощаю себя. Я наслаждаюсь свободой.
Анус: боль	Чувство вины. Желание наказания.	С прошлым покончено. Я выбираю любовь и одобряю себя и все, что я сейчас делаю.
Апатия	Сопротивление чувствам. Подавление эмоций. Страх.	Чувствовать — безопасно. Я иду навстречу жизни. Я стремлюсь пройти через испытания жизнью.
Аппендицит	Страх. Страх жизни. Блокирование всего хорошего.	Я — в безопасности. Я расслабляюсь позволяю потоку жизни радостно течь дальше.
Аппетит (потеря) (См. также: «Отсутствие аппетита»)	Страх. Самозащита. Недоверие к жизни.	Я люблю и одобряю себя. Ничто мне не грозит. Жизнь радостна и безопасна.
Аппетит (чрезмерный)	Страх. Потребность в защите. Осуждение эмоций.	Я — в безопасности. Нет никакой угрозы моим чувствам.
Артерии	По артериям течет радость жизни. Проблемы с артериями — неумение радоваться жизни.	Меня переполняет радость. Она растекается во мне при каждом ударе сердца.
Артрит пальцев руки	Желание наказания. Порицание себя. Такое чувство, что ты — жертва.	Я смотрю на все с любовью и пониманием. Все события моей жизни я рассматриваю сквозь призму любви.
Артрит (См. также: «Суставы»)	Чувство, что тебя не любят. Критика, обида.	Я есть любовь. Теперь я буду любить себя и одобрять свои поступки. Я с любовью смотрю на других людей.
Астма	Неспособность дышать для собственного блага. Чувство подавленности. Сдерживание рыданий.	Теперь можно спокойно брать свою жизнь в собственные руки. Я выбираю свободу.
Астма у младенцев и детей постарше	Боязнь жизни. Нежелание быть здесь.	Этот ребенок — в полной безопасности, его любят.
Атеросклероз	Сопротивление. Напряженность. Непоколебимая тупость. Отказ видеть хорошее.	Я полностью открываюсь жизни и радости. Теперь я смотрю на все с любовью.
Бедра (верхняя часть)	Устойчивая опора для тела. Основной механизм при движении вперед.	Да здравствуют бедра! Каждый день наполнен радостью. Я твердо стою на ногах и пользуюсь. свободой.
Бедра: заболевания	Боязнь движения вперед в выполнении главных решений. Отсутствие цели.	Моя устойчивость абсолютна. Я легко и радостно иду вперед по жизни в любом возрасте.
Бели (См. также: «Женские болезни», «Вагинит»)	Убежденность, что женщины бессильны влиять на противоположный пол. Злость на партнера.	Это я создаю ситуации, в которых оказываюсь. Власть надо мной — это я сама. Моя женственность меня радует. Я — свободна.
Белые угри	Стремление скрыть некрасивую внешность.	Я считаю себя красивой и любимой.
Бесплодие	Страх и сопротивление жизненному процессу или отсутствие потребности в приобретении родительского опыта.	Я верю в жизнь. Делая нужное дело в нужное время, я всегда нахожусь там, где нужно. Я люблю и одобряю себя.
Бессонница	Страх. Недоверие к жизненному процессу. Чувство вины.	С любовью оставляю я этот день и отдаюсь мирному сну, зная, что завтрашний день позаботится сам о себе.
Бешенство	Злоба. Уверенность в том, что единственный ответ — это насилие.	Мир поселился во мне и вокруг меня.
Боковой амиотрофический склероз (болезнь Лу Герига; русский термин: болезнь Шарко)	Отсутствие желания признать собственную ценность. Непризнание успеха.	Я знаю, что я — стоящий человек. Достижение успеха безопасно для меня. Жизнь меня любит.
Болезнь Аддисона (хроническая недостаточность коры надпочечников) (См. также: «Надпочечники: заболевания»)	Острый эмоциональный голод. Гнев, направленный на себя.	Я с любовью забочусь о своем теле, мыслях, эмоциях.
Болезнь Альцгеймера (вид достарческого слабоумия) (См. также: «Слабоумие» и «Старость»)	Нежелание принимать мир таким, какой он есть. Безнадежность и беспомощность. Гнев.	Всегда есть более новый, лучший способ наслаждаться жизнью. Я прощаю и предаю прошлое забвению. Я отдаюсь радости.

Человек с детства ощущающий одиночество внутреннее постоянное и тотальное. Он всегда одинок с кем бы я ни был.

В какой то момент у него появляются очень близкие отношения (человек, организация, идея), он с ними идентифицируется, сливание, а с другой стороны – это слишком хорошо чтобы быть правдой. Ощущение того, что все хорошее закончится. Слишком хорошо чтобы длилось всегда.

Отношения прерываются.

Поскольку в этом объекте был смысл жизни, человек не видит дальнейшего смысла существования, если этого нет – то все остальное мне не нужно. И человек выбирает умереть.

Тема предательства.

Любая «смертельная болезнь» в частности рак — сообщение от нашего внутреннего Я (души, если угодно, самости, бессознательного, Бога, Вселенной): «Таким каким ты был – жить ты не будешь. Старая личность неминуемо умирает. Ты можешь умереть психологически, как старая личность и возродиться как новая личность. Либо умереть вместе со своими принципами и старой жизнью».

Ключевые моменты, механизма зарождения болезни:

1. Человек с детства ощущающий внутреннее одиночество (постоянное и тотальное). «Я всегда одинок с кем бы я ни был».

2. В какой то момент у него появляются очень близкие отношения (человек, организация, идея), он с ними идентифицируется, до уровня слияния, они становятся смыслом его жизни. С другой стороны его гложет мысль – «это слишком хорошо чтобы быть правдой». Ощущение того, что все хорошее закончится. «Слишком хорошо чтобы длилось всегда».

3. Отношения прерываются.

4. Поскольку в этом объекте был смысл жизни, человек не видит дальнейшего смысла существования, — «если этого нет – то все остальное мне не нужно». И внутренне на бессознательном уровне человек принимает решение умереть.

5. Всегда присутствует тема предательства. Либо ощущение, что его предали. Либо в случае потери (идеи, человека, организации), основная мысль «жить дальше — значит предавать это светлое прошлое/отношения. Потеря не всегда бывает физической, часто это психологическая потеря, субъективное ощущение.

Механизм самоуничтожения запускается достаточно быстро. Часты случаи поздней диагностики. Поскольку эти люди привыкли быть одни – они из серии “сильных и стойких”, очень героические люди, они никогда не просят о помощи и не делятся своими переживаниями. Им кажется, что быть сильным всегда добавляет им в жизни бонусов, ведь так их ценят. Они «никого не хотят грузить». Игнорируют свои переживания – терпят и молчат. Служители. Смертельность в том, что человек не может перешагнуть эту «потерю». Чтобы жить ему необходимо стать другим, поменять убеждения, начать верить во что-то другое.

Чем больше человек следует «своей правоте, своим сверхценным идеям, идеалам, принципам», тем быстрее растет опухоль и он умирает. Четкая динамика. Так бывает, если идея дороже жизни.

1. Для заболевшего крайне важно узнать, что он смертельно болен. Но все делают вид, что всё нормально. Это очень вредно. Сама «смертельность» заболевания является дверью в выздоровление. Чем раньше человек узнает, тем больше шанс остаться жить.

2. Сам диагноз терапевтичен — он дает право менять правила игры, правила становятся не такими важными.

3. Старые принципы неминуемо съедают (метастазирование). Если человек выберет жить, — всё может быть хорошо. Иногда помогают «мнимые похороны» с символическим началом новой жизни.

Особенности терапии:

1. Изменение убеждений (работа с ценностями).

2. Отдельно проработка темы будущего, ради чего ему жить, постановка целей. Целеполагание (смысл жизни), ради которого захочется жить. Цель в которую он захочет вложиться целиком.

3. Работа со страхом смерти. Повышение психологической сопротивляемости организма. Чтобы страх активизировал энергию, а не ослаблял.

4. Узаконивание эмоциональных потребностей. Четко дать понять, что несмотря «на крутость» они как все люди могут нуждаться и в поддержке, и в близости, — важно научиться просить и получать их.

Если развивается гастрит, психосоматика становится важнейшим фактором, определяющим течение болезни. О том, что причины большинства патологий следует искать в голове, говорят многие народные целители и философы. Использование психосоматических методик лечения помогло многим людям избавиться от различных заболеваний.