Как правильно почистить поджелудочную железу в домашних условиях

Когда необходимо заняться чисткой

Поводом для того, чтобы привести железы ЖКТ в порядок, служат самые разные факторы. Недостаточное по продолжительности время, отведенное физическим нагрузкам, любовь к жирным и жареным блюдам, чрезмерное употребление алкоголя, продолжительные застолья ведут к дисфункции этих органов. Учитывая пренебрежение к здоровому и разумному образу жизни и плохое качество питания, в подобной чистке нуждаются практически все люди.
Печень не только очищает кровь от ненужных соединений (проводит детоксикацию организма), в клетках-гепатоцитах идет накопление железа «про запас». Благодаря этому процессу идет постоянное обновление клеток крови эритроцитов.

Иногда об этом явно сигнализируют симптомы, которыми не стоит пренебрегать: кишечные расстройства, которые проявляются в виде метеоризма, диареи, запоров; возникновение изжоги после приема пищи; болевые симптомы в правом подреберье; горечь во рту и желтый налет на языке; сероватый (желтый) цвет кожи; высыпания на кожном покрове.

Все эти признаки свидетельствуют о развивающемся заболевании. Когда болезнь находится в стадии обострения, чистки не проводятся, но это повод обратиться к гастроэнтерологу, продумать лечение и последующее восстановление желез и всей билиарной системы. Если своевременно освободить печень и поджелудочную от ненужных, накопившихся продуктов распада, то можно избежать болезненных состояний.

Народные рецепты для чистки поджелудочной железы

Какими способами реально очистить поджелудочную железу, не нанося вреда здоровью с традиционными народными и эффективными средствами? Домашние рецепты для нормализации ПЖ в домашних условиях – полезный клад для сторонников народных методов лечения. Разрешить проблемный вопрос дома с подручными средствами, помогут действенные народные методы, проверенные временем. Для проведения процедур понадобится простой комплекс упражнений йогой и последующие ингредиенты: лавровый лист, петрушка, молоко, гречка.

Как почистить поджелудочную железу

Поскольку поджелудочная железа – это орган желудочно-кишечного тракта, то и вероятная опасность исходит от продуктов питания, потребляемых человеком. Огромный урон здоровью наносят газированные напитки, содержащие в своем составе рекордное количество сахара. Как только подобный напиток попадает в организм, в поджелудочной железе начинает активно вырабатываться инсулин.

Но не только напитки таят в себе опасность. Жирные, жареные, острые, копченые продукты питания оказывают негативное воздействие на поджелудочную.

Методики, разработанные для нормализации работы поджелудочной в домашних условиях, помогают почистить ее, восстановить клетки и при хронических проблемах – привести к стойкой ремиссии. Одновременно наблюдается положительное влияние на кишечную микрофлору.

Используется методика очистки с использованием лаврового листа. Есть два способа приготовления отвара на основе лавра благородного:

1. В термос закладывают 10 лавровых листочков и запаривают их 500 мл кипящей воды. Заваривание длится сутки. Лавровый настой пьют в объеме 50 мл трижды в день до трапезы. Продолжительность приема ограничена 2 неделями.
2. В кастрюлю поштучно укладывают 10 листов лавра и заваривают 300 мл кипящей жидкости. Проваривают 5 мин. Отвар остужают, фильтруют и употребляют по 2 ст. л. накануне приема пищи. Используют в течение 14-21 дня.

Чтобы почистить поджелудочную в домашних условиях необходимо пить как можно больше жидкости. Для питья подойдет родниковая, колодезная или минеральная вода. Не возбраняется употреблять компот из сухофруктов, а другие напитки стоит временно вывести из рациона. Жидкость поможет избавиться от токсинов, очистить кишечник от шлаков.

Диета на финиках

Полезно провести диетические дни на финиках. Эта оригинальная диета предполагает 2-недельное потребление фиников. Их едят утром (с 6 до 10 часов) натощак в нечетном количестве. Средняя норма – 15 штук. Финики неторопливо и тщательно пережевывают, запивая родниковой (любой чистой) водой.

Через 30 мин после вкусного десерта можно начинать завтрак. Меню остается прежним, но без жареной, соленой и жирной пищи. Есть ограничение на употребление мясных продуктов. В некоторых случаях диету на финиках в домашних условиях продлевают до 28 дней.

Когда финики закончатся, проводят три фруктовых дня на грушах. В день съедают до 5 ароматных и сочных плодов. Вещества в составе груш помогают убрать погибшие клетки со слизистой желчных протоков, кишечника, чистят печень и желчный пузырь. В течение 3-х дней проводится питание только на грушах, другие продукты употреблять нельзя.

При использовании народных рецептов нужно четко соблюдать инструкцию по приготовлению и дозировку, иначе можно нанести себе вред. Народные методы не всегда являются такими уж безопасными. При серьезных проблемах с ЖКТ народные средства относятся к вспомогательным и не являются основными в лечении.

На заметку: как почистить печень и поджелудочную железу в домашних условиях, чтобы не нанести себе вред? Накануне задуманных процедур проконсультируйтесь с гастроэнтерологом, который подберет разумную методику с учетом индивидуальных особенностей организма.

Важно почистить железы ЖКТ, но без ущерба для здоровья. Печень способна к самостоятельному очищению. Главное, не мешать восстановиться органу-фильтру, а для этого нужно корректировать питание и придерживаться здорового образа жизни.

Очищение поджелудочной железы при панкреатите

Панкреатит включает в себя группу заболеваний, сопровождающихся воспалением поджелудочной железы. Поэтому при такой патологии важно тщательно следить за своим рационом.

Можно употреблять кашу, сваренную на воде с добавлением небольшого количества молока (малой жирности), нежирное мясо птицы, бульоны, телятину, йогурт, кефир, разведенные фруктовые соки (свежевыжатые), должна быть в рационе и рыба при панкреатите, к примеру.

При панкреатите важно очищать поджелудочную железу, для чего существуют различные народные рецепты:

1. Отвар из корней цикория — две чайные ложки измельченных корней заливают стаканом горячей воды и кипятят около четырех минут. Затем отвар охлаждают, процеживают, и небольшими глотками употребляют в течение дня. Ту же процедуру повторяют на другой день. Продолжительность курса лечения должна составлять три недели, а перерыв – одну неделю. По желанию курс можно повторять в течение нескольких месяцев.
2. Настойка из листьев облепихи – две чайные ложки листьев заливают кипятком и настаивают 40 – 50 минут, после чего процеживают и употребляют три раза в день до приема пищи по ½ стакана. Такая настойка обладает желчегонным действием и очищает поджелудочную железу.

Подготовка к очистительным процедурам

Чистить органы, регулирующие работу ЖКТ и освобождающие кровь от токсинов, рекомендовано раз в полгода. В течение месяца важно соблюдать диету и особый питьевой режим, чтобы снизить нагрузку на печень и поджелудочную железу.

При подготовке необходимо соблюдать ряд правил:

1. Потреблять в сутки до 3 литров жидкости. Исключить синтетические напитки, соки, крепкий чай и кофе.
2. Проводить разгрузочные дни на диетических продуктах и овощных (фруктовых) блюдах, цельнозерновых кашах.
3. Запланировать накануне чистки суточное голодание (если нет противопоказаний).
4. Вывести из рациона мучное, сладкое, кондитерские изделия, не употреблять алкогольные напитки.
5. Менять рацион постепенно, иначе начнутся сбои в процессах пищеварения.
6. Начинать оздоровительные мероприятия летом, желательно с середины июня.

На заметку: почистить печень
и поджелудочную железу в домашних условиях рекомендовано наружным способом, когда используют тюбаж в сочетании с прогреванием. Одновременно внутрь принимают медикаменты и народные средства.

Как выбрать способ очищения

Очистка поджелудочной железы — процесс довольно сложный и многоуровневый. Например, нельзя приступать к нему, не освободив предварительно от шлаков печень и почки.

Важная информация: Нормальные и патологические размеры поджелудочной железы

Очищение поджелудочной железы в домашних условиях делать нужно только по назначению врача и после полного обследования, проведенного в специализированном диагностическом центре. Надо также понимать, что восстановить здоровье органа, принимая биоактивные добавки сомнительного происхождения, не удастся. В лучшем случае эффекта не будет, в худшем — можно повредить железу неправильной процедурой и опасными ингредиентами препарата. Как почистить поджелудочную железу в домашних условиях, должен разъяснить врач, причем он же расскажет о специальной диете до и после процедуры.

Когда стоит задуматься о чистке

Лечение хронического панкреатита народными средствами

Сохранение здоровья – одна из основных задач любого здравомыслящего человека, потому что именно здоровье является показателем качества жизни. Любые нарушения в работе организма влекут за собой ограничения и запреты. Таким образом, поджелудочная железа нуждается во внимательном отношении к себе не только в период того или иного заболевания, но и во время благополучия. Не стоит дожидаться возможных проблем с этим важным органом, лучше попробовать очистить поджелудочную в целях профилактики.

В случае если поджелудочная железа дала о себе знать, но недуг не вошел в острую стадию, можно отложить медикаментозное лечение и прибегнуть к альтернативным методам. При этом стоит помнить, что как бы ни была заманчива чистка поджелудочной железы, прежде чем приступить к ней, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, потому что панкреатит имеет свойство быстро развиваться и приносить больному массу проблем.

Н аружная чистка поджелудочной железы и печени в домашних условиях

Под наружной чисткой понимается накладывание компресса на область поджелудочной железы. Измельченный в мясорубке репчатый лук оборачивают в марлю. Компресс прикладывают на участок брюшной полости, где расположена поджелудочная железа. Держать компресс надлежит ровно до тех пор, пока луковая масса не станет ощутимо теплой. Курс составляет – з дня.

Диетическая чистка

Если процедура очистки органов пищеварения используется как профилактическая, то переходят на специальную диету, которая помогает улучшить работу печени, поджелудочной, билиарных органов.

Диета нормализует обменные процессы во всем организме. При использовании правильного питания процесс восстановления более длительный, но если диета станет нормой жизни, то не нужно будет использовать особые манипуляции с ЖКТ.

В повседневный рацион следует ввести следующий продуктовый набор: овощи, из которых наиболее предпочтительны тыква, свекла, чеснок; фруктовый набор, в котором особенно полезны кислые яблоки и грейпфруты; постное мясо и рыба; цельнозерновые крупы; зеленый чай хороших сортов; небольшая порция пряностей.

За счет продуманного и правильно составленного меню происходит самопроизвольная очистка организма и насыщение его полезными компонентами. В диете следует использовать качественные продукты, готовить блюда самостоятельно и кушать их свежими сразу после приготовления. Важно, чтобы 30% каждодневного рациона составлял белок.

Очищающие коктейли

Чай, кофе, газированные напитки полезно заменить на лечебные коктейли, которые обладают способностью почистить печень и поджелудочную железу в домашних условиях. Овощные и фруктовые фрэши помогут освободить организм от всего лишнего. Состав можно продумать самостоятельно по вкусу, исходя из наиболее полезных компонентов. Принимают целебный напиток утром до завтрака или за 2-3 часа до отхода ко сну.

К наиболее полезным относят фруктовый коктейль. В его составе содержатся:

• пара зеленых яблок, кислых на вкус;
• 1 свекла средних размеров;
• 3 небольших моркови;
• пол лимона без кожуры;
• кусочек корня имбиря;
• 2-3 листика шпината.

Очищенные и порезанные продукты загружают в блендер и измельчают до однородного состава, в который добавляют 2-3 стакана воды. Пьют коктейль непосредственно после приготовления, его нельзя хранить. Регулярное употребление напитка устраняет проблемы в работе печени и поджелудочной железы, выводя токсические соединения.

Важно! При плохой работе поджелудочной железы возрастает риск развития диабета. При патологиях печени нарушается функционирование пищеварительного тракта. Чистить печень и поджелудочную железу в домашних условиях нужно комплексно, чтобы добиться положительных результатов.

Лучшие очистительные средства

В период дополнительной терапии, медикаментозная – считается основным методом лечения, следует соблюдать режим и рацион больного. Запрещены крепкие жирные наваристые супы, жареные мясо и рыба, твердая, не протертая, сырая клетчатка овощей.

К средствам очищения относят:

• настои, отвары;
• масла лекарственных растений;
• минеральную воду, овощные и фруктовые соки, молоко;
• природный материал (глину, мумие, пиявок, минералы).

Лидером среди растительных компонентов для того, чтобы качественно очистить поджелудочную железу считаются плоды овса. Их следует промыть и измельчить. Варить 10–15 минут, в соотношении 1 ст. л. порошка на 1 л воды. Настой выпивается небольшими глотками, в общем, по половине стакана до еды.

Хорошо просушенные и негрубые части растений легко поддаются измельчению пестиком в ступке

Отвар из неизмельченного овса готовится дольше, почти сутки. В количестве 1 стакана, зерно следует настаивать на воде всю ночь. Потом доводят раствор до кипения и томят под крышкой 30 минут. Затем утепляют посуду на 12 часов. Перед употреблением растительное средство необходимо процедить. Если раствор получился сильно киселеобразным, то его можно разбавить, добавив теплой кипяченой воды.

Очищение в домашних условиях

Прежде чем приступать к очищению поджелудочной железы, следует ответственно к этому подготовиться:

• Как минимум за неделю до очищения следует отказаться от всех вредных продуктов питания (копчености, жирная и жареная пища, кофе и алкогольные напитки).
• Отказ от употребления сахара (при этом сладкие фрукты не запрещены, особенно полезны финики, их необходимо также включить в рацион как средство по очищению поджелудочной железы).
• В рацион включаются такие продукты, как отварное нежирное белое мясо, некрепкие бульоны, каши, отварные овощи, фрукты, нежирные легкие салаты.
• Необходимо восстановить водный баланс с помощью употребления большого количества чистой воды.
• Заменить черный чай зеленым или травяными отварами, также допускается употребление компотов.

Правильное питание и употребление большого количества чистой воды – залог успеха при очистке поджелудочной железы
Существует ряд правил, которыми следует руководствоваться, чтобы добиться наилучшего эффекта:

• Следует помнить о том, что резкое изменение рациона приводит к стрессу всего организма, поэтому в том случае, если до момента очищения поджелудочной железы человек не придерживался принципов здорового питания, то переходить к нему стоит постепенно и очень осторожно, чтобы не нанести вред.
• После перехода к здоровому питанию можно ввести так называемые разгрузочные дни – дни голодания. Перед этим обязательно нужно сдать кровь на сахар, чтобы исключить в анамнезе сахарный диабет, потому что он является абсолютным противопоказанием к голоданию.
• Медики сходятся во мнении, что прежде чем приступить к очищению поджелудочной, необходимо сначала обследовать и очистить печень. Лучше это сделать как минимум за месяц.
• Как во время, так и до процедуры очистки следует отказаться от вредных продуктов и отдать предпочтение здоровому питанию (из рациона исключается мучное, сладкое, копчености, жирные блюда, соль, кофе и алкоголь).

Чистка печени и поджелудочной железы

При дисфункции поджелудочной железы повышается риск развития сахарного диабета, ухудшается работа печени и возникают нарушения в процессе пищеварения. Зная, как очистить поджелудочную железу в домашних условиях, Вы ощутимо улучшите работу органа и предотвратите возможные проблемы. Особенностью такой чистки является необходимость предварительного очищения всего ЖКТ, и в частности печени. В ходе процедуры осуществляется вывод шлаков, токсинов и вредных веществ.

как чистить поджелудочную железу

Чистка – своего рода стресс для организма, который в ряде случаев может обернуться толчком для самостоятельного восстановления. Порой такая манипуляция позволяется вовсе избегать прима медикаментов за счет стабилизации сил организма.

Безвредно, полезно и вкусно – девиз чистки поджелудочной железы! Чтобы не нанести вреда, следует придерживаться простых правил:

• Кратность очищающей процедуры – один, максимум два раза в течение полугода.

• Лучшее время, по мнению экспертов, для чистки – это летние месяцы.

• Прежде, чем приступить к непосредственной чистке, стоит пройти этап подготовки, который заключается в обильном питье – около трех литров в сутки на протяжении календарного месяца.

Чистка представлена несколькими способами. Выбрать наиболее оптимальный Вам поможет лечащий врач. Прибегать к очищающим процедурам без ведома доктора – опасно! Такое попустительское отношение может привести к негативным последствиям, навредив здоровью.

Использования трав для оздоровления органов ЖКТ

Многих людей волнует вопрос, как почистить печень и поджелудочную железу в домашних условиях безболезненно, не прибегая к помощи медикаментов. Народная медицина располагает рецептами травяных сборов, способных почистить печень. Они благоприятно сказываются на общем состоянии организма. В среднем курс составляет месяц, но иногда сроки лечения зависят от конкретного набора трав.

• Травяные сборы для нормализации работы печени и поджелудочной железы Народные целители и официальная медицина советуют использовать «травяные чаи», в основу которых входят:
• Цветы бузины. В 0,5 л кипятка высыпают 2 ст. л. цветков и готовят настой 10-12 часов. Его употребляют дважды в сутки по 200 мл за прием. Бузина способствует выведению желчи и обладает общеукрепляющими свойствами.
• Цикорий. 1 ст. л. листьев и стеблей заливают стаканом воды, нагревают и доводят до кипения. Смеси дают настояться 15-20 мин, процеживают и принимают до трапезы по 70 мл за один раз. Курс составляет неделю. Отвар не хранят, ежедневно приготавливая свежую порцию.
• Перечная мята и расторопша. Для настоя используют 1 ч. л. перечной мяты и 2 ст. л. расторопши на 2 стакана кипятка. Настой готовится час. Пьют каждый час по 1 ст. л. Продолжительность курса составляет 3 дня.
• Смешанный травяной сбор. Готовят смесь, используя по 1 ст. л. травы зверобоя, плодов шиповника, душицы, бузины и корня девясила. В смесь вливают 1⁄2 л. кипящей воды и настаивают 12 часов. Настой выпивают по 1/3 стакана до 3 раз в день за 15 мин до еды.
• Свекольный квас. 1⁄2 кг хлеба и корнеплод свеклы разрезают на кусочки и заливают 1,5 л кипяченой воды. Оставляют в теплом помещении на 3-4 дня и регулярно перемешивают. Процеженный квас используют по 2 ст. л. трижды за 30 мин до начала трапезы. Квасный напиток дополнительно чистит почки.
• Облепиха. Плоды в количестве 2 ч. л. запаривают 1⁄2 л. кипящей воды и настаивают час. Настой делят на 3 порции и принимают перед едой. Курс очищения длится 2-3 недели.
• Петрушка. В измельченные на мясорубке корни (до 2 кг) вливают 2 л молока. Смесь варят на слабом огне до загустения. Молоко из петрушки употребляют трижды в день 3 суток. На протяжении этого периода важно пить минеральную воду от обезвоживания и отказаться в эти дни от лекарственных препаратов.

Восстанавливает ЖКТ и выводит токсические продукты распада гречневая каша. Но готовится она особым образом. Стакан крупы заливается кефиром и стоит ночь. За это время гречка впитывает жидкость и приобретает мягкость. Половину каши употребляют на завтрак, а половину на ужин. При гречневой «диете» рекомендовано скушать несколько абрикосов.

Гречневая каша на кефире – это основная пища на протяжении 10 суток, Другие продукты питания исключаются. Такая чистка поджелудочной проводится раз в год и безопасна в домашних условиях, позволяя вывести из организма накопившиеся «залежи» вредных соединений.

На заметку: существуют аптечные травяные сборы, в которых травы подобраны в определенном составе и пропорциях. Желчегонные сборы предполагают 3-кратный прием на протяжении дня по 1⁄2 стакана. Обычно длительность приема ограничена 2 неделями или месяцем. Более подробная информация есть на упаковке с «травяными чаями».

На печень ежедневно накладывается огромная нагрузка по очищению крови. Справиться с ней помогут травы-гепетопротекторы, помогающие выполнять печени ее основную роль. Они действуют следующим образом:

• тысячелистник нормализует функции органа-фильтра и снимает возможные воспаления;
• одуванчик чистит желчные протоки;
• цикорий очищает печень от зашлакованности, выводя накопившиеся токсины; способен уменьшить воспаление и обладает небольшим желчегонным эффектом;
• ромашка действует как природный антисептик;
• перечная мята не только действует «как веник», выводя ненужные компоненты, но и способна снять незначительную боль;
• чистотел применяется ограниченно и в составе травяных сборов (ядовит!), он является спазмолитиком и обладает желчегонным эффектом;
• семена льна освобождают печень от всего лишнего, облегчая ее работу.

Важно! Если работа печени сильно нарушена, она не справляется с нагрузкой, то без медикаментозной терапии не обойтись. Самолечение и использование травяных сборов в этом случае будет опасно. Важно опираться на мнение врачей и не делать попытки чистить орган в стадии обострения болезни.

Способы оздоровления

Существует несколько способов, как почистить поджелудочную железу в домашних условиях.

Петрушка и молоко

Чистка поджелудочной в домашних условиях часто проводится с использованием петрушки и молока. Это повседневные и недорогие продукты, которые есть почти в каждом холодильнике. Для этого берут приблизительно 2 кг кореньев петрушки и измельчают их на мясорубке. Полученную кашицу заливают молоком и варят до получения густой кашицеобразной массы, которую нужно съесть в течение 3 дней. В это время нельзя принимать другую пищу. По окончании курса очистки поджелудочной железы необходимо пить минеральную воду в течение 3-4 дней для восстановления водно-солевого баланса.

Гречка

Чтобы правильно почистить печень, возьмите 1 стакан промытой гречки и подсушите на сковороде. Вечером залейте гречку 0,5 л нежирного кефира. Наутро полученную массу разделите пополам, половину съешьте утром, вторую половину – вечером. В течение дня питайтесь как обычно и пейте достаточно жидкости.

Чтобы эффективно почистить поджелудочную гречкой, проходят курс в 10 дней, делают перерыв на 10 дней и опять повторяют.

Лавровый лист

Лавровый лист при панкреатите и диабете – мощное очищающее средство, которое нужно использовать с осторожностью. Превышение дозировки может вызвать внутреннее кровотечение. Настой готовят из 8-10 листьев среднего размера, которые заливают 300 мл кипятка и настаивают в термосе в течение суток. Принимают по 50 мл настойки за 30 минут до еды в течение 10 дней. При возникновении малейшего дискомфорта, болевых ощущений в области поджелудочной и печени следует прекратить попытки почистить органы таким способом.

Финики

Когда мы чистим поджелудочную железу народными средствами, используем не только целебные травы, но и вкусные полезные фрукты. Одним из них является метод очистки финиками. Сухофрукт надо съедать утром натощак, за 30 минут до еды, до 15 шт. за прием, в течение 10-12 дней. Запивать достаточным количеством воды.

Репешок

Очищение поджелудочной железы в домашних условиях проводят, используя репешок обыкновенный.

Для этого 1 ч.л. травы заливают кипятком в объеме пол-литра и настаивают 30 мин. Получившийся объем настоя надо выпить в течение дня перед едой. Очистку репешком проводят курсом в 3 недели, затем 1 неделя перерыва. Так повторяют на протяжении 3 месяцев. Такая мягкая и длительная очистка позволит оздоровить весь желудочно-кишечный тракт.

Компресс с луком

Почистить и оздоровить поджелудочную железу можно с помощью наружных компрессов. 1-2 луковицы среднего размера нужно измельчить на мясорубке, завернуть в сложенную в несколько слоев марлю и приложить к тому месту, где находится поджелудочная. Компресс держать до тех пор, пока он нагреется. Процедуру повторять на протяжении 3 дней.

Другие способы

Для восстановления работы печени и железы народными средствами полезно ввести в свой повседневный рацион некоторые продукты из категории суперфуда. Они оказывают мощное противовоспалительное и антиоксидантное действие на организм:

• Шпинат – источник железа и витамина В. Снимает воспаления, подавляет рост раковых клеток, помогает контролировать уровень глюкозы в крови. Добавляйте его в супы, салаты, соки и смузи.
• Куркума. Содержащийся в ней куркумин способен обнаруживать и уничтожать раковые клетки, не повреждая при этом здоровые. Выпивайте ежедневно 1 стакан молока с 1 ч.л. куркумы.
• Йогурт с пробиотиками. Восполняет количество полезных бактерий в кишечнике, уменьшает воспаление в поджелудочной железе, снижает иммунный ответ при остром панкреатите и риск возникновения диабета 2 типа. Употребляйте 3 раза в день обезжиренный или маложирный йогурт.
• Чеснок. Содержит аллицин, известный своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, снижает уровень сахара в крови, стимулирует производство инсулина. Съедайте ежедневно 2-3 зубчика чеснока или добавляйте в блюда при готовке.
• Брокколи. Принадлежит к семейству крестоцветных, которые способны хорошо очищать органы и ткани, снижают уровень холестерина. Употребляйте брокколи в сыром виде или слегка припущенную на пару.
• Черника. Все ягоды полезны для поджелудочной, но черника особенно богата антиоксидантами, защищающими от действия свободных радикалов, риска развития онкологических процессов в поджелудочной железе, легких, груди и желудке. Употребляйте ежедневно 2-3 горсти свежих или замороженных ягод.
• Сладкий картофель. Содержащийся в нем бета-каротин регулирует клетки, секретирующие инсулин, медленно высвобождает глюкозу в кровоток, снижает резистентность клеток к инсулину. Овощи и фрукты оранжевого цвета – морковь, кукуруза, апельсины – также помогают почистить и укрепить поджелудочную железу и печень.
• Красный виноград – богат ресвератролом, мощным антиоксидантом, защищающим ткани от повреждения свободными радикалами. Укрепялет кровеносные сосуды, уменьшает воспаления. Съедайте ежедневно горсть ягод для здоровья вашей поджелудочной железы и печени.
• Корень солодки. Снимает воспаления, стимулирует секрецию желчи, снижает уровень сахара и риск ожирения печени. Выпивайте 2-3 чашки чая с корнем солодки или принимайте его в виде пищевых добавок.

При регулярном и правильном подходе к очистке поджелудочной железы и печени вы получите полноценный заряд бодрости, энергии и хорошего самочувствия на долгие годы.

1

Что способно нанести вред поджелудочной железе?

Гречневая крупа

Гречневая крупа считается поистине уникальным продуктом. Она способна нормализовать работу не только поджелудочной железы, но и печени.

В наше время существует масса способов очищения поджелудочной железы, и каждый сам выбирает для себя подходящий именно ему

Для приготовления «гречневого лекарства» необходимо:

• промыть 0,5 стакана гречневой крупы, после чего удалить лишнюю воду;
• добавить к крупе пол-литра кефира;
• оставить на ночь.

Гречка впитает в себя кефир, разбухнет и будет похожа на простую кашу с молоком.

После пробуждения стоит выпить стакан чистой свежей воды, а уже потом, минут через 20-30, приступать к завтраку. Получившуюся кефирно-гречневую кашу нужно разделить на две части. Первая часть – это и есть завтрак, к которому уже ничего добавлять не нужно. На обеденный прием пищи нет никаких ограничений, кроме того, что необходимо придерживаться принципов правильного питания.

Вторая же часть гречки – это ужин. Очищение поджелудочной железы этим способом достигается по следующей схеме: курс лечения длится 10 дней, после чего делается десятидневный перерыв, и снова все повторяется на протяжении месяца. Бытует мнение, что для наилучшего эффекта во время перерыва нужно ежедневно съедать по 6 ядер абрикосовых косточек в день.

По завершении курса лечения нужно плавно вернуться к привычному рациону, при этом было бы прекрасно, если основным принципом его построения стало здоровое питание.

Лавровый лист

Лавр известен большинству людей не только как символ славы и победы, но и как растение, обладающее непревзойденными вкусовыми и целебными свойствами. Лавровый лист с легкостью справляется с чисткой поджелудочной железы. Способ приготовления снадобья довольно прост:

• 10 лавровых листьев уложить в термос;
• налить в термос 300 мл кипящей воды;
• закрыть термос и настаивать смесь в течение суток.

Принимают настой по 50 мл за 30 минут до еды. Длительность курса – 2 недели, после чего, как правило, человек чувствует себя намного лучше.

Петрушка и молоко

Данный способ отличается своей эффективностью, он прекрасно почистит печень, почки, селезенку и поджелудочную железу, но при этом потребует особого внимания к организму. Петрушка и молоко активно выводят из организма соли, поэтому в период лечения необходимо следить за поддержанием солевого баланса.

Способ приготовления:

• 2 кг корней петрушки чистим и прокручиваем через мясорубку, складываем в кастрюлю;
• заливаем 3 литрами свежего молока и ставим на медленный огонь;
• варим 1,5-2 часа до кашицеобразной консистенции.

Особенность данного метода состоит в том, что на протяжении 3 дней можно употреблять в пищу только подготовленную смесь. При этом необходимо много пить, чтобы избежать обезвоживания. Очистка данным методом строго противопоказана диабетикам.

Очищение поджелудочной железы народными методами

Очистка при помощи гречневой крупы – для такой процедуры нужно:

1. с вечера взять один стакан гречки,
2. добавить 500 мл обезжиренного кефира,
3. утром полученную кашу нужно разделить пополам,
4. одну часть использовать на завтрак, а второй половиной поужинать за несколько часов до отхода ко сну.

Такой рацион следует повторять десять дней, а потом на такой же период сделать перерыв. После этого можно снова готовить гречневую крупу с кефиром десять раз. Во время перерывов нужно ежедневно употреблять по шесть абрикосовых ядер в день.

Длительность полного курса равна одному месяцу. Повторить такую очистку органа можно через полгода. Такой народный метод позволяет хорошо очистить поджелудочную железу и приносит организму ощущение легкости, кроме того, гречка с кефиром при панкреатите отлично справляется с воспалением органа.

Методики чистки печени

Чтобы почистить печень, применяют методики, опробованные на практике. Они позволяют почистить важные органы безопасно, если у человека в анамнезе нет заболеваний ЖКТ. Прежде чем начать действовать, не помешает консультация лечащего врача.

Методика достаточно распространена и популярна, имеет целый ряд последователей. Чтобы почистить печень, достаточно воспользоваться ею раз в год. Это поможет поддерживать здоровье печени и поджелудочной железы на должном уровне. Процедура проводится в домашних условиях. Поэтапная последовательность действий:

1. В течение 3 дней пьют сок яблок или овощной отвар, а после пробуждения чистят кишечник клизмой с содовым раствором.
2. На 4-й день пьют оливковое масло и лимонный сок (по 200 мл каждого). Вечером ложатся в кровать с теплой грелкой на правом боку.
3. Выпивают по 2 глотка оливкового масла, запивая таким же количеством лимонного сока черед каждые 15 мин, пока стакан не окажется пустым.
4. В грелку подливают горячую воду и оставляют еще на 3 часа, после чего ложатся спать.
5. С утра должны начаться позывы в туалет. После опорожнения кишечника делают клизму, пока выходящая жидкость не станет прозрачной.
6. Разрешен легкий завтрак с вегетарианским меню.

Эта методика позволяет очистить печень и желчные протоки от застоявшейся желчи, камней, вывести слизь и остальные продукты распада.

Как очистить печень и поджелудочную железу с помощью репешка

Сухой репешок следует заварить кипятком в объеме 200-250 миллилитров. Настаивайте в течение получаса. Принимать стоит до приема пищи по 100-125 миллилитров. Чистка занимает 21 день. Далее следует 11 дней перерыва, по истечении которых курс возобновляется трижды.

Такой метод чистки нормализует работу ЖКТ, функциональность поджелудочной железы и печени.

Обзор методов очищения поджелудочной железы и восстановления функций.

Поджелудочная железа (ПЖ) – это значимая составляющая в организме индивида. Благодаря ей производится инсулин, она отвечает за выработку желудочного сока. Основной проток ПЖ ответственный за передвижение сока из органа в 12 перстную кишку. Железа исполняет контроль жирового и углеводного балансирования в организме человека. Как почистить поджелудочную железу?

Очистка поджелудочной железы гречкой

Другой результативный способ – это очищение посредством гречки. О гречке, залитой кефиром, слагают легенды. Ввиду того, что гречка безопасная и легкоусвояемая, к данному методу прибегают не только те, кто имеет проблемы с поджелудочной железой, но и все те, кто мечтает сбросить лишний вес и подтянуть здоровье в целом.

По вечеру в емкость насыпьте промытую крупу и залейте кефиром в объеме 200-250 миллилитров. Утром получившуюся кашу разделяют напополам. Первую часть съедают на завтрак, вторую – за пару-тройку часов до сна.

Делать так необходимо в течение 10 суток, после чего требуется 10-дневный перерыв. Далее курс возобновляется. В целом чистка занимает один месяц. В течение дня между приемами данной каши диетологи советуют съедать начинку абрикосовых бобков. Итогом станет ощущение легкости и нормализация пищеварения.

Противопоказания к чистке

Применение и использование разных видов очистки возможно при отсутствии противопоказаний. Беременным и кормящим мамочкам проводить подобную процедуру можно с разрешения доктора. Потребление лекарства разрешается в случаях прогнозируемой пользы для мамы, превышающей вероятную угрозу для малыша. Не занимайтесь самолечением в случаях проблем такого рода у детей. Людям, страдающим на аллергические реакции, важно исключить аллерген при выборе метода очистки. В противном случае возможен случай летального исхода. Прием отдельных препаратов для чистки запрещается при желтухе, болезнях желчнокаменного характера, нарушениях при продвижении содержимого по пищеварительному тракту, склонностях к проносу и при высокой чувствительности к веществам медикаментов и отдельных ингредиентов.

Чистим поджелудочную железу народными средствами.

Роль поджелудочной железы в нашем организме никак нельзя недооценивать. Этот жизненно важный орган является регулятором углеводного и жирового обмена. На фоне нарушений его работы может развиться сахарный диабет. Тогда человеку придется всю жизнь бороться с этой отвратительной болезнью и серьезно менять образ своей жизни, особенно это касается рациона. Быть на страже здоровья поджелудочной просто необходимо.

Что вредит железе, чем и как почистить поджелудочную железу в домашних условиях, разбирается сайт Эко-жизнь.