Частая или постоянная отрыжка воздухом

Что такое отрыжка

Это непроизвольный выход в рот газов, попавших в организм при глотании, процесс выхода воздуха не поддается контролю человеком. Здоровый человек при глотательном движении вместе с пищей может заглотнуть небольшую порцию воздуха, которая позже выйдет обратно через пищевод, и это никак не будет ощущаться. Если количество заглатываемого воздуха большого объема, то организм сам начинает регулировать вывод лишнего воздуха, что и выражается в виде отрыжки (рыгания).

В норме лишний воздух из желудка выходит не только через рот, но и через кишечник, всасывается через его стенки. Патологическое срыгивание воздухом может наблюдаться из-за его постоянного переизбытка в желудке, оказывающегося там в процессе глотания пищи. Это может быть вызвано аэрофагией, пневматозом желудка или другими явлениями. Если отрыжка не связана с употреблением пищи и может возникнуть в любое время (внезапная), то это может быть связано с невротической аэрофагией (нервным заглатыванием воздуха).

Частая отрыжка воздухом является патологическим процессом, который нуждается в лечении, ведь он может быть симптомом какого-либо заболевания, особенно, если отрыгивание сопровождается неприятными ощущениями в кишечнике, присутствием какого-либо вкуса во рту.

Как избавиться

При появлении этого недуга многие задумываются о своём здоровье, а также о том, что это не эстетично. Поэтому, если газообразование появляется часто, человек начинает искать способ, как избавиться от отрыжки воздухом.

Как лечить отрыжку, может рассказать только врач после того, как поймёт причины её появления. Если врач выявит причину правильно, то основное лечение должно быть направлено на устранение этой проблемы.

Если патология вызвана нервным потрясением, от частой отрыжки лечение рекомендуется следующее:

• чтобы недуг прошёл, больного советуется отвлекать, если это получится, то условный рефлекс затухнет, и человек перестанет отрыгивать воздух;
• если у человека повышенное слюноотделение, рекомендуется не глотать слюну, а сплёвывать её;
• еду нужно тщательно пережёвывать;
• придерживаться специальной диеты, при которой исключены продукты, долго задерживающиеся в желудке;
• есть меньше, но чаще;
• заниматься физической культурой и гимнастикой для дыхания;
• стоит успокоиться и постараться не нервничать.

Интересно! Тяжесть и боль в желудке, тошнота и отрыжка — причины дискомфорта

Если причины появления недуга напрямую связаны с неправильным питанием, нужно выполнять правила:

1. Чтобы не заглатывать лишний воздух, лучше перестать говорить во время приёма пищи, это поможет избежать проглатывания лишнего воздуха.
2. Люди, которые злоупотребляют вредными привычками, не должны глотать дым с воздухом во время курения.
3. Надо тщательно пережёвывать пищу, это помогает улучшению пищеварения.
4. Убрать из рациона продукты, которые вызывают отрыжку.
5. Не пить соки через трубочку, в этот момент вместе с жидкостью пациент проглатывает и лишний воздух. Лучше не есть в момент стресса, сначала успокоиться, а потом поесть.
6. Стоит отказаться от жевания жевательной резинки, а есть продукты с микроэлементами и витаминами.
7. Стараться не выполнять физические упражнения после приёма пищи, но и ложиться отдыхать тоже не рекомендуется.
8. Отказаться от напитков, содержащих газы или пузырьки воздуха. Так как лишний воздух приводит к активному выделению газов.

Если выполнять эти правила, то моторика желудка придёт в норму, и самочувствие пациента станет лучше, а дискомфорт и иные симптомы пройдут.

Почему возникает

Причины для возникновения:

• проблемы с дыханием через нос;
• плохая привычка быстро есть и перекусывать на ходу;
• частое переедание;
• потребление очень холодной или горячей пищи;
• разговоры при приеме пищи;
• заболевания зубов;
• беременность (гормональные изменения или увеличение матки, из-за чего давление в брюшной полости и положение желудка изменяются);
• физические нагрузки сразу после еды;
• частое употребление жвачки (вызывает повышенное слюноотделение и срыгивание);
• частое употребление алкогольных и газированных напитков;
• периодическое употребление соды для уменьшения симптомов изжоги;
• невроз;
• аэрофагия.

Патологическое отрыгивание могут вызвать не только болезни органов ЖКТ, но и щитовидной железы и другие. Такой выброс газов имеет неприятный запах и вкус во рту: горечь, кислота, отрыжка может пахнуть сероводородом или ацетоном. В этих случаях обращение к специалисту – обязательно.

Симптоматика патологии

В зависимости от заболевания могут наблюдаться различные типы отрыжек, к примеру:

• с кислым запахом и сопутствующим метеоризмом свидетельствуют о повышенной кислотности желудка. Такие симптомы говорят о гастрите, наличии язв в желудке или 12-ти перстной кишке;
• с тухлым запахом («прогорклым маслом», «тухлыми яйцами»). Может возникать при процессе гниения (застоя) в желудке, связана с наличием стеноза привратника желудка, рака, гастрита, отравлениях и других заболеваний;
• горьким. Возникает при обратном забрасывании желчи в желудок при холецистите, желчнокаменной болезни, гастроэзофагеальной болезни, сахарном диабете, гепатите А, грыже, дискинезии, рефлюксе, травмах брюшной полости, из-за приема некоторых таблеток и т.д. Кроме этого в зависимости от заболевания добавляется своя симптоматика, к примеру, при гастроэзофагеальной болезни могут наблюдаться: кашель, приступы аритмии, отдышка, вздутие живота, сухость в горле и т.д.;
• воздухом в большом количестве. Возникает при повышенном газообразовании в ЖКТ, например, из-за употребления газированных напитков, заглатывания воздуха во время приема пищи (при насморке, на нервной почве) и т.д.

Отрыжка натощак

При отрыгивании воздухом, не связанным с приемом пищи, на голодный желудок, можно говорить о неврологическом состоянии пациента, у которого в ЖКТ происходят спазмы и расстройства. Такое срыгивание воздухом происходит на фоне глубокого вдоха или при нервном дыхании. Вместе с этим у человека возможно ощущение кома в горле или за грудной клеткой, наличие тошноты, рвоты, боль, вздутие, головная боль, головокружение. Возможно возникновение сложности в глотании пищи и застревание жидкости.

Отрыгивание после еды

Отрыжка после еды возникает при нарушении правил питания (перекусов на бегу, разговоров за столом и т.д.). Попадание в желудок лишнего воздуха способно спровоцировать отрыгивание после принятия пищи. Наличие вкуса и запаха говорит о нарушениях в работе пищеварительных органов и различных заболеваниях ЖКТ. Кроме отрыжки здесь можно наблюдать и другую симптоматику, к примеру, наличие налета на языке.

Постоянная отрыжка

Постоянный неконтролируемый выброс воздуха через рот означает не только наличие заболевания, он может возникать и при переедании, частого потребления пищи и в результате невротической аэрофагии.

Симптомы патологии таковы:

• громкая отрыжка;
• отрыгивание может происходить вне зависимости от приема пищи, целый день (утром, днем, ночью);
• может ощущаться чувство распирания и тяжести под ложечкой;
• возможно появление метеоризма;
• иногда бывает затрудненность дыхания;
• могут наблюдаться болезненные ощущения в кардиообласти и приступы стенокардии (у больных ишемией сердца), аритмия.

Отрыжка воздухом с болью

Если процесс происходит с болью, то можно говорить о начале развития болезни ЖКТ. Этот симптом может развиваться из-за:

• курения после еды (когда курильщик заглатывает дым, а значит, и лишний воздух);
• употребления на десерт фруктов. Хотя традиционное завершение трапезы и предполагает употребление фруктов на десерт, гастроэнтерологи советуют их есть через несколько часов после еды. Иначе происходит взаимодействие минеральных элементов из других продуктов с органическими кислотами из фруктов, а это оказывает негативное влияние на процесс пищеварения;
• чаепития после еды. Содержащиеся в чае ферменты утяжеляют белки и препятствуют пищеварению (непереваренная пища вызывает отрыжку);
• принятия ванны после еды;
• питья холодных напитков (воды) после еды, что мешает процессу переработки и усвоению липидов;
• сна после обильного приема пищи, так как во сне происходит нарушение процесса пищеварения.

Отрыжка с болью характерна при таких заболеваниях:

• бульбит;
• язвенная болезнь;
• воспаление поджелудочной;
• хронический холецистит;
• наличие злокачественной опухоли.

Отрыжка и ком в горле

Эти симптомы характерны для таких заболеваний:

• ВСД;
• опухоли гортани;
• остеохондроза шейного отдел.

Также ощущение комка в горле при отрыжке может возникать при различных патологиях ЖКТ, щитовидной железы, расстройствах неврологического характера.

Аэрофагия у детей

Аэрофагия — частое явление у новорожденных и детей грудного возраста. Нервная система малышей еще не может справляться с регулированием процесса пищеварения. Также развитию патологии способствуют: отсутствие должного количества молока у матери в груди, сосание пустой соски, неправильного положения ребенка во время сосания груди. Иногда отрыжка может быть спровоцирована из-за слабости (недоразвитости в силу возраста) мышечных тканей, расположенных у входа в желудок, у более взрослых детей такого не наблюдается.

Основными признаками аэрофагии у детей являются:

• вздутие живота;
• плач и нервозность в процессе кормления;
• отказ от еды, что приводит к потере веса.

После срыгивания, ребенок сразу успокаивается, ему становится легче. Диагноз аэрофагия может подтвердиться при диагностировании при помощи рентгенографии.

У детей более старшего возраста отрыгивание может возникать при совмещении процесса приема пищи с физическими нагрузками (бегом) или разговорами за столом. Иногда такое явление может возникнуть после проведенной ингаляции. Для детей типично появление отрыжки на фоне ЛОР-заболеваний:

• насморка, простудных заболеваний;
• аденоидов;
• воспаления пазух носа;
• тонзиллита.

Отрыжка у беременных

Отрыгивание у беременных – довольно частое явление. Это может быть вызвано следующими процессами:

• гормональной перестройкой организма в связи с состоянием беременности;
• давлением матки на органы. Скопление газов увеличивается, а отрыгивание становится более частым явлением;
• обострением хронических заболеваний;
• изменение местоположения желудка;
• чрезмерное употребление кислого, жареного, жирного (продуктов вызывающих повышенную кислотность);
• неудобным положением тела после еды;
• горизонтальным положением продолжительное время.

Если отрыжка возникает без запаха, то причин для беспокойства нет, но если ей сопутствуют другие симптомы: тяжесть в желудке, изжога, ком в горле, то желательно обратиться к врачу.

Методы лечения

Прежде чем лечить любое заболевание, стоит посетить врача. В случае возникновения аэрофагии записываться нужно к гастроэнтерологу. Приступая к терапии, проходят полное обследование:

• Сдать общий анализ крови, мочи.
• Рентген пищеварительного тракта.
• Пройти процедуру фиброгастродуоденоскопии.
• Анализ на кислотность желудка.
• УЗИ области живота.
• Анализ кала.
• Колоноскопия.

После проведения исследований, анализов назначается соответствующее лечение. Заниматься самолечением запрещено.

Врачи советуют при отрыжке следить за тем, после каких продуктов она появляется, фиксировать причину появления. Это поможет собрать точный анамнез и назначить правильное лечение.

Лечение медикаментами

Аэрофагия, носящая кратковременный характер, в лечении медикаментами не нуждается. Если причиной появления является заболевание желудочно-кишечного тракта, назначают лекарства, относящиеся к конкретному случаю.

При повышенной кислотности рекомендуют принимать антацидные препараты:

• Ренни;
• Альмагель;
• Гастал;
• Фосфалюгель.

Препараты нормализуют кислотность, предупреждают возникновение изжоги. Гастал предотвращает появление запора.

При слабой моторике желудка прописывают Мотилак. Препарат помогает формировать пищевые комки.

Причиной срыгивания порой становится язва желудка, в этом случае пациенту назначают препараты вяжущего противомикробного действия:

• Омез;
• Омепразол;
• Вентер;
• Промез;
• Де-нол.

Аэрофагия, вызванная ферментной недостаточностью, требует лечения ферментативными препаратами, которые улучшают процесс пищеварения:

• Мезим;
• Фестал;
• Панкреатин;
• Панзикам.

Народные средства

Народными средствами полностью избавиться от причины срыгивания невозможно. Лечением должен заниматься квалифицированный специалист. Но в качестве профилактики и чтобы облегчить состояние, можно прибегнуть к народной медицине.

1. Если аэрофагия воздухом бывает от стрессовых состояний, принимайте настойку из корня валерианы перед приемом пищи.
2. При аэрофагии, сопровождаемой изжогой, советуют принимать толченый корень аира.
3. От постоянной аэрофагии без запаха помогает козье молоко. Оно устраняет повышенную кислотность желудка.
4. Хорошим средством считается гвоздичное масло. На кусочек сахара капают 4-5 капель масла и употребляют сразу после еды.
5. При гастрите советуют заваривать травяные отвары на основе фенхеля, семян льна, мелиссы, цветков льна. Также при острой форме гастрита рекомендуют пить чаи из плодов рябины, смешанных с толченым корнем аира.
6. Справиться со срыгиванием поможет обычный раствор соды. На стакан воды – 1 чайная ложка соды. Помогает справиться с изжогой. Но злоупотреблять не следует. Также поможет настой из подорожника.
7. Если появилась сильная аэрофагия, можно скушать яблоко или морковь.
8. При отрыжке, вызванной язвой желудка, рекомендуют принимать алоэ, настоянный на вине с медом.
9. При повышенной кислотности нужно пить соки из фруктов с ощелачивающим действием.

Питание при постоянной отрыжке

Для предотвращения появления срыгивания из рациона питания следует исключить некоторый набор продуктов. Снизить потребление жаренных, жирных блюд. Они приводят к тяжести, изжоге.

При употреблении мучных изделий в желудке идет процесс брожения. Приводит к газообразованию и вздутию. К этой категории относятся газированные напитки. Также к газообразованию приводит употребление капусты всех видов, плоды бобовых культур.

Срыгивание воздухом без запаха может происходить из-за употребления соленых блюд и продуктов с повышенной кислотностью.

Стоит отказаться от употребления продуктов с содержанием серы, например, яиц. Они могут стать причиной сероводородной отрыжки.

Чтобы избавиться от постоянной аэрофагии, следует заменить жареную пищу на блюда, приготовленные на пару или варенные. Меньше добавлять масла и соли, лучшим вариантом станет полный отказ. Доктора советуют на некоторое время перейти на диетическое питание.

Диагностика патологии

Выяснение точной причины возникновения постоянного отрыгивания возможно только после проведения тщательного обследования:

• анализ жалоб пациента (время возникновения, сопутствующие симптомы, длительность по времени и т.д.);
• анализ анамнеза имеющихся заболеваний (есть ли в истории болезни заболевания органов ЖКТ и другие);
• биохимический анализ крови (который позволит выявить начинающиеся воспалительные заболевания, нарушения работы внутренних органов и т.д.);
• анализ кала на скрытую кровь (нужен при подозрении на серьезные заболевания кишечника);
• копрограмма.

Как бороться с отрыжкой

Если этот симптом носит эпизодический характер, то лечение не требуется. В остальных случая избавиться от мучающей непрекращающейся отрыжки после приема пищи можно при помощи «Гастал», «Ренни», «Альмагеля» — препаратов, которые нормализуют кислотность желудочного сока и уровень ферментов, также обладают обволакивающим и умеренно анестетическим действием. При диагностировании невротической аэрофагии назначают сеансы психотерапии.

Если отрыжка была вызвана какими-то заболеваниями органов ЖКТ, то гастроэнтеролог назначает лечение, применимое к данному заболеванию. Кроме препаратов, снижающих кислотность («Иммодиум», «Мотилиум» и других), также могут назначаться антациды для смягчения слизистой оболочки, прокинетики для нормализации пищеварения и желчевыводящих путей.

Для устранения отрыжки воздухом применяются и немедикаментозные методы, которые сводятся к уменьшению внутрибрюшного давления:

• двигаться после еды (ходить) не менее 40-60 минут;
• спать на высоком изголовье;
• после еды не выполнять упражнения на пресс;
• сильно не затягивать ремень;
• соблюдать диету;
• ограничить употребление газированных напитков;
• есть медленно, тщательно пережевывать пищу;
• не разговаривать во время еды.

Видео:

Аэрофагия и болезненность в желудке

Наличие болей и отрыжки воздухом сигнализирует о некоторых болезнях, могут выступать в качестве их предвестника, а также проявляться на фоне неправильного и несбалансированного питания.

Другие причины появления отрыжки воздухом:

1. Фрукты. Некоторые люди обожают лакомиться ими на десерт, но лучше ими не злоупотреблять. Рекомендуется есть фрукты до приема пищи или же через 2 часа после него. В противном случае кислоты контактируют с минералами, что воздействует на пищеварительный процесс и правильное усвоение пищи.

2. Курение после еды. Многие курильщики неспособны долгое время прожить без сигареты (по крайней мере, им так кажется). Согласно исследованиям, если выкурить одну сигарету сразу после приема пищи, она будет равносильна 10. При этом происходит заглатывание дыма и воздуха, от чего может отрыгиваться с болью.
3. Ванна. Полезная, приятная процедура не должна осуществляться сразу после принятия пищи. В конечностях увеличивается кровоток, что снижает функциональность желудочно-кишечного тракта. Проявляется аэрофагия и болевой синдром.
4. Холодное питье. Нарушает полноценную ферментацию, препятствует процессу всасывания липидов.
5. Чаепитие. Запрещено пить этот напиток на протяжении часа после еды. В листьях чая присутствуют некоторые ферменты, которые способствуют утяжелению пищевых белков.
6. Сон. Многие предпочитают поспать после вкусного, сытного обеда, если есть возможность. Важно запомнить, что нормальное пищеварение невозможно во время сна. Это приведет к вышеописанной симптоматике, что станет предвестником гастроэнтероколита.

Перечень патологических процессов, проявляющихся отрыжкой и болезненностью очень широк. Именно поэтому при возникновении подозрительной клинической картины, нужно обязательно посетить доктора, чтобы своевременно начать лечение.

Рекомендуем посмотреть видео: Когда надо бояться отрыжки

Отзывы

Недавно появилась отрыжка после того, как выпью кофе. Я его пью достаточно много, и даже на ночь. А ночью во сне начинается приступ. Собиралась даже перестать его пить совсем. Но потом решила просто не пить вечером, а днем продолжала себя баловать. Теперь ночью не мучаюсь.

Список литературы: https://www.drclinics.ru/bolezni/simptom/otryzhka/ https://www.1-clinic.ru/solveproblems/otruzhka-vozdyhom-edoy.html https://aif.ru/health/life/38620 https://ru.wikipedia.org/wiki/Отрыжка Большая книга о питании для здоровья, Михаил Гурвич 2013 г. Заметки автора статьи, основанные на личном опыте. Данный материал носит исключительно субъективный характер и не является руководством к действию. Определить точный диагноз и назначить лечение может только квалифицированный специалист.

Последнее изменение: 18.03.2020

Причины

Отчего бывает отрыжка? Почему происходит эта патология? Такие вопросы задают пациенты на приёме у врача-гастроэнтеролога.

После того как воздух попал в пищеварительный тракт, он пытается медленно выйти обратно. Обычно это является естественным процессом и не должно вызывать тревожных симптомов, но если появилась патология, стоит обратить на это внимание.

У взрослого человека нормой попадания воздуха в желудок считается не больше 1 литра. Попасть он может следующим образом:

• если торопиться при еде;
• если часто проглатывать слюну;
• во время лечения ингаляторами;
• если часто жевать жевательную резинку;
• когда человек пьёт много газировки;
• при быстрых разговорах.

Важно! Отрыжки воздухом у взрослых не считаются патологией после праздничных застолий. В это время желудок переполнен едой. Сфинктер не может плотно закрыться и выталкивает лишний воздух обратно в глотку.

Отрыжка бывает часто и у плотных людей, если они носят тесные брюки или ремни, которые сдавливают желудок. А также эта патология часто беспокоит любителей чая и кофе, жирной еды. У беременных женщин появляется отрыжка, когда плод начинает расти и давит на внутренние органы.

Эту патологию вызывают некоторые продукты питания. Газ, который скапливается в результате их переваривания, обязательно начнёт выходить через ротовое отверстие.

Сильная отрыжка может быть из-за приёма следующих продуктов:

• напитки с газами;
• коктейли кислородные;
• репчатый лук;
• бобовые культуры и капуста.

Нужно понимать, что эта патология не всегда безобидна, иногда она считается первым симптомом заболевания пищеварительных органов.

На какие болезни указывает недуг:

• гастрит;
• проблемы с жёлчным пузырём;
• грыжа;
• язвы желудка;
• онкология.

Дополнительная информация! Постоянная отрыжка воздухом, при которой больной испытывает ощущение, что желудок переполнен, а запах становится тухлым, может свидетельствовать об образовании злокачественной опухоли.

Причины отрыжки воздухом многообразны и спровоцированы как физиологическими, так и патологическими процессами.

Если появилась отрыжка после приёма пищи, её причины разнообразны. Чаще всего это просто отходят лишние газы, но при продолжительных симптомах и регулярном появлении лучше задуматься о состоянии своих пищеварительных органов. Отрыжка после приёма пищи у взрослого человека считается первым симптомом проблем со здоровьем, поэтому не нужно игнорировать этот фактор, а лучше обратиться к врачу.