Одновременное появление изжоги и тошноты

Изжога вполне может испортить не только общее самочувствие, но и настроение, особенно если возникла она неожиданно и проявляется довольно сильно. Она может развиться у каждого человека независимо от его возраста и пола. Довольно часто с изжогой сталкиваются женщины, но нельзя сказать, что они имеют к этому предрасположенность, за исключением, может быть, будущих мам. Какие могут быть причины изжоги у женщин?

Причины изжоги у женщин

Что такое изжога?

Тем людям, кто не сталкивался с изжогой никогда, можно сказать, повезло. Они не знают, что это такое, от чего возникает и какие неприятные ощущения может испытывать человек в этом случае. Изжога не зря получила такое название – она представляет собой довольно ощутимое жжение в горле либо желудке. Причина ее возникновения с физиологической точки зрения – это активное действие желудочного сока на внутреннюю оболочку пищевода. В норме он не должен находиться внутри этого органа (только в желудке), однако когда естественная защита не срабатывает по какой-то причине, сок забрасывается в пищевод и сильно раздражает слизистую – появляется чувство жжения.

Изжога — что это такое?

На заметку! Если верить статистике, то с изжогой постоянно сталкиваются около 40% людей на всем земном шаре независимо от возраста и половой принадлежности. Только у кого-то это – временное явление, а кто-то страдает ей постоянно.

Изжога во время беременности

Как правило, изжога появляется довольно часто у людей, имеющих заболевания пищеварительной системы. Однако в ряде случаев она может испортить жизнь и совершенно здоровому человеку.

Причины неприятных ощущений

Изжога у людей без проблем с ЖКТ может проявляться вследствие таких причин, как:

• 
  переедание или недоедание,

• ожирение или резкое похудение,
• быстрое заглатывание пищи,
• злоупотребление кофеином и блюдами сдобными, жирными, острыми,
• вредные привычки (алкоголь, курение),
• стрессы,
• ведение малоподвижного образа жизни,
• ношение тесной одежды,
• беременность,
• прием некоторых рецептурных и безрецептурных лекарства.

Симптомы

Основные симптомы, позволяющие убедиться, что речь идет именно об изжоге – это дискомфорт и жжение различной интенсивности, ощутимое чувство жара, отмечаемое в области грудины и распространяющееся к верхней части тела, вплоть до области горла, то есть по ходу пищевода. Обычно отметить эти симптомы можно примерно через час после приема пищи, при наклонах тела, при интенсивной физической нагрузке. Также признаки может ощутить и человек, который решил немного полежать после еды.

Когда возникает изжога

Обычно изжога появляется после каких-то определенных действий, выполненных человеком, и далеко не каждый день. Но если ее симптомы отмечаются еженедельно и более 3 раз в течение этого времени, то качество жизни значительно ухудшается и в этом случае требуется уже выявление причин и полноценное лечение.

Народные способы избавления от изжоги

Почему изжога каждый день о себе напоминает? Что же делать? Часто люди прибегают к народной медицине. Эти способы не могут заменить лечение препаратами, но помогут избавиться от боли, жжения и являются прекрасным вариантом профилактики и вспомогательной терапии при заболеваниях желудочно-кишечного тракта:

• Настой ромашки или ромашковый чай. Пакетик ромашки из аптеки залить кипятком, спустя 20 минут разбавить холодной водой и выпить. Выпивать не менее трёх стаканов в сутки.
• Льняное семя также помогает бороться с изжогой и восстанавливает слизистую желудка и пищевода. Чайная ложка на стакан кипятка оставляется на ночь и на следующий день пьётся перед едой.
• Сок из молодого картофеля также дает отличный результат.

Основные причины изжоги

В целом, несмотря на половую принадлежность человека, можно выделить ряд причин, которые могут спровоцировать возникновение изжоги. В первую очередь, стоит отметить, что это неприятное ощущение может возникнуть у любого, даже здорового человека после приема жирной, жареной, копченой, острой и другой раздражающей пищи. Также главной причиной нередко становится обычное переедание или прием алкоголя.

Причиной изжоги может быть переедание

Что касается заболеваний, то чаще всего изжога является сопутствующим симптомом или побочным эффектом от:

• панкреатита;
• гастрита;
• заболеваний кишечного тракта;
• язв;
• холецистита;
• операций на желудке;
• отравлений;
• рака желудка.

Внимание! Чаще всего изжога как сопутствующий фактор отмечается у тех, кто страдает гастритами, холициститом, грыжей пищевого отверстия. Однако если она беспокоит постоянно, а человек не знает о наличии у него этих заболеваний, то рекомендуется обязательно пройти обследование, так как изжога может сигнализировать и о других, более серьезных патологиях.

Гастрит – это воспаление внутренней слизистой оболочки желудка

Нередко вызвать изжогу могут стрессы, нестабильное психическое состояние, заболевания сердца, обострения других заболеваний. Возникнуть она может в любое время дня и ночи.

Симптомы в зависимости от локализации

Неправильное питание является основным фактором, влияющим на появление жжения за грудиной. Такой симптом может появляться как в области эпигастрия, так и в области глотки. Общие факторы остаются те же самые как у женщин, так и у мужчин. Однако появляются дополнительные симптомы в зависимости от места локализации жжения.

Глоточная

Глоточная изжога сопровождается следующими факторами:

• першением и болевыми ощущениями в горле;
• появляется покашливание;
• голос становится сиплым;
• любое глотание вызывает боль;
• увеличивается выработка слюны.

В некоторых случаях комок, появившийся в гортани, не даёт возможности проглотить пищу.

Эпигастральная

В области «солнечного» сплетения ощущение изжоги сопровождается следующими факторами:

• в эпигастрии появляется нарастающий жар;
• чувство голода исчезает, вне зависимости от времени приятия пищи появляется постоянная сытость;
• в области эпигастрия ощущается тяжесть;
• отделение слюны усиливается;
• во рту появляется кислый вкус или горечь;
• язык может становиться белым;
• возникает отрыжка;
• беспокоит сухость во рту.

Довольно часто при эпигастральной изжоге изо рта может появиться неприятный запах.

Загрудинная

Появление жжения в центральной части грудной клетки характеризуется распространением внутреннего жара в этой области. Появляется отрыжка воздухом с неприятным запахом. При этом во рту возникает кислый вкус. В груди появляются болевые ощущения. Такую боль можно спутать с симптомом инфаркта.

Ощущения при изжоге являются досадным моментом, которые зачастую портят настроение и не позволяют осуществлять нормальную жизнедеятельность. Жжение, возникающее в груди одноразово, неопасно. Стоит просто скорректировать питание. Однако если она беспокоит регулярно, при этом сопровождается болевыми ощущениями, то обращение к врачу должно произойти как можно быстрее. Необходимо пройти обследование и последующее лечение. Чаще всего перечисленные ранее симптомы, указывающие на определённое заболевание, возникают совместно с ощущением жжения в груди.

Причины изжоги у женщин

Женский организм уникален и сильно отличается от мужского. Это касается и гормональной системы, и строения тела, и массы психологических аспектов. Изжога у женщин может возникать по самым разным причинам, и она не всегда является следствием переедания или проблем с работой системы пищеварения.

У женщин изжога не всегда связана с проблемами пищеварительной системы

Гормональные сдвиги

Они вполне могут стать причиной возникновения изжоги, так как гормоны нередко действуют на защитный клапан в нижнем конце пищевода расслабляюще. Избыток прогестерона, который часто отмечается во время вынашивания ребенка, тоже может вызвать это неприятное ощущение.

Также уровень гормонов в теле у женщины может изменяться из-за приема оральных контрацептивов. Они содержат прогестерон и эстроген и тоже легко провоцируют изжогу. Кстати, такие таблетки принимаются и во время заместительной гормональной терапии. Эстроген способен увеличить содержание оксида азота в крови, который расслабляет мышцы сфинктера, и желудочный сок попадает в пищевод.

Изжога у беременной женщины

Лишний вес и ожирение

Женщины, склонные к полноте, довольно часто испытывают приступы изжоги. Дело в том, что жировые прослойки, формирующиеся вокруг органов, могут оказывать сильное давление на желудок. При этом связь между избыточным весом и возникновением кислотного рефлюкса у женщин проявляется острее, чем у мужчин.

Внимание! Неправильно подобранные гормональные препараты, принимаемые женщиной, могут спровоцировать увеличение веса.

Лишний вес — еще одна возможная причина

Лишний вес в большинстве случаев формируется из-за неправильного питания или употребления определенных продуктов. Ряд из них может спровоцировать и изжогу. К ним относятся:

• чай и кофе;
• алкоголь;
• молочные продукты;
• кислые соки;
• жирная пища;
• газированные напитки, содержащие сахар.

Сладкие газированные напитки

Желудок долго переваривает шоколад и молочные продукты, алкоголь увеличивает выработку желудочной кислоты, а чай, кофе способны расслабить клапан пищевода. Результат – приступ изжоги.

Изжога при беременности

Часто изжогой страдают будущие мамы, особенно имеющие уже большой срок беременности. Во время вынашивания малыша организм женщины перестраивается, матка увеличивается в размерах и оказывает сильное давление на все органы, в том числе и на желудок. Таким образом, его содержимое подталкивается к пищеводу и может попасть в него.

Беременность часто сопровождается изжогой

На заметку! У беременных изжога чаще всего отмечается в третьем триместре и реже – в первом.

Прием препаратов

Помимо контрацептивов, женщина может быть вынуждена принимать и другие лекарственные средства. Ряд из них легко может спровоцировать развитие изжоги. Например, такие препараты как ибупрофен, аспирин могут стать ее причиной. Есть и некоторые лекарства, которые используются для лечения остеопороза, позволяющие изжоге развиться.

Некоторые препараты провоцируют изжогу

Стрессы

Женщина, как правило, очень впечатлительна и довольно часто испытывает различные стрессы, связанные с работой или семьей. Именно волнения, имеющие причины или беспочвенные, часто являются причиной изжоги. Наука уже доказала связь между возникновением изжоги и стрессом, но как это работает, пока еще не выяснила.

Стресс

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Изжога постоянно – наиболее распространённый симптом болезней желудочно-кишечного тракта. В медицине существует условное разделение болезней на две группы причин, по которым мучает изжога каждый день:

• слабость или дисфункция желудочного сфинктера;
• избыточная выработка соляной кислоты, необходимой для переваривания пищи.

Интересно! Помогают ли семечки от изжоги — положительное действие лакомства

Это может быть патология кишечника или желудка, но механизм протекания всегда основан на двух факторах. Гастро­эзофагеальная рефлюксная болезнь или рефлюкс-эзофагит – наиболее частая причина ослабления кольца между пищеводом и желудком, возникающая в остром или хроническом течении.

Каждый день изжога при этом заболевании обусловлена попаданием содержимого желудка на оболочку пищевода. Поводов, отчего может возникнуть такая патология, очень много. К их числу относится и травматическое повреждение, и деструктивное воздействие агентов вариабельной этиологии: от алкоголя до горячей и острой пищи, от лекарственных веществ до постоянного влияния химических веществ.

Если изжога вызвана раком пищевода, грыжей диафрагмального отверстия или кардиоспазмом, при котором возникает стойкий спазм нижнего сфинктера, то это патологии, связанные с деятельностью пищевода.

Предпосылкой к ним может стать заглатывание воздуха при еде, употребление вредной пищи или проглатывание недостаточно пережеванной еды, которую мышцы пищевода вынуждены проталкивать с дополнительными усилиями.

Дисфагия пищевода очень часто приводит к срыгиванию, появлению болей за грудиной, отрыжке и изжоге. При патологиях пищевода негативная симптоматика будет мучить периодически.

Если отмечается постоянная изжога, то причины могут крыться в язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки или стадии, предшествующей возникновению недуга, – гастритах различной этиологии.

Изжогу при этих заболеваниях вызывает не только пониженная или повышенная кислотность, но и лекарственные препараты, которые многие больные употребляют без соответствующего назначения врача, не зная доподлинно о характере болезни, а только предполагая ее наличие.

Появление изжоги каждый день, причины которой кроются в заболеваниях желчного пузыря или поджелудочной железы, требует немедленного обращения к врачу, который скажет, что это такое и чем лечить после соответствующей диагностики и аппаратных исследований.

Полипы в желудке или онкологические патологии пищеварительных органов всегда сопровождаются подобным симптом. Проявление этой этиологической группы лучше диагностировать на ранней стадии заболевания, пока еще возможна действенная помощь и время не упущено.

Беспокоит изжога каждый день, и что делать с этим – непонятно. Лучше сразу обратиться к врачу и пройти обследование. Каким бы ни был механизм возникновения неприятного явления, он все равно показывает, что состояние здоровья либо на грани возникновения заболевания, либо в состоянии прогрессирующего негативного процесса.

Интересно! Горечь во рту и тошнота: причины возникновения и профилактика

Если состояние продолжается несколько дней, а объективных и видимых причин к этому не наблюдается, это значит, что состояние пищеварительной системы требует немедленной помощи.

Как побороть изжогу?

Обычно справиться с изжогой довольно просто – рекомендуется выпить немного воды и принять препарат, нейтрализующий кислотность желудка.

Таблица. Препараты для лечения изжоги.

Лечение изжоги

Есть и ряд проверенных временем народных методов борьбы с изжогой. Победить этот симптом помогут:

• семечки;
• чайная ложка масла растительного;
• морковь или морковный сок, смешанный с соком картофеля в равных пропорциях и принятый перед едой;
• ромашковый чай (2-3 ст. л. на 1 стакан кипятка, далее смесь настаивается 20 минут и процеживается);
• запаренные кипятком семена льна (1 ч. л./0,5 стакана кипятка, настаивается 10-12 часов и потом доводится до объема 1 стакан кипяченой водой. Напиток принимается ежедневно в течение 2 недель на голодный желудок);
• содовый раствор.

Содовый раствор

Лечение

Правильное лечение для устранения тошноты, изжоги и дискомфорта в эпигастрии зависит от причины подобной симптоматики. В большинстве случаев доктора назначают пациентам диетическое питание, ведь от того, что ест человек, зависит функционирование органов пищеварения в целом. К тому же, при игнорировании правил употребления здоровой пищи прием лекарств от тошноты и постоянной изжоги не даст терапевтического эффекта.

Диета основывается на ежедневном получении полноценной порции белков, жиров и углеводов, витаминов и полезных микроэлементов. Чтобы снизить нагрузку на желудок, специалисты советуют принимать пищу теплой, а не холодной или обжигающей. Важно исключить перекусы на бегу. Также следует отказаться от еды, повышающей кислотность желудка, а грубые блюда заменить кашами, супами, пюре.

Правильное питание предполагает следующие меры:

• отказ от жареного, острого, жирного;
• дробное питание – маленькими порциями, но до 5-6 раз в сутки;
• последний прием пищи – не позже, чем за 2-3 часа до отхода ко сну;
• отсутствие физических нагрузок после еды;
• тщательное пережевывание блюд.

Одновременно с соблюдением диеты доктора назначают препараты, восстанавливающие состояние слизистой органов ЖКТ.

При сильной изжоге врач может назначить определенную диету

Врачебная помощь

Самая частая группа таблеток от тошноты и изжоги, которую назначают врачи – это антациды. Их действие направлено на снижение уровня соляной кислоты в желудке и, как следствие, избавление от жжения в пищеводе. В некоторых ситуациях лекарственные средства от тошноты, боли в желудке и изжоги не помогают, и требуется хирургическое вмешательство. Но оно необходимо в запущенных случаях патологии.

Список антацидов, чаще всего рекомендуемых докторами:

• Мотилиум;
• Ренни;
• Гевискон;
• Маалокс;
• Альмагель;
• Ламиналь;
• Ранитидин;
• Омепразол.

Что еще помогает от изжоги, тошноты и болевых ощущений в животе? Хороший эффект дает препарат Фосфалюгель – он не только борется со жжением в пищеводе, но также выводит из кишечника токсины и вредные вещества. Его нельзя употреблять при язве желудка и обострении гастрита, поэтому назначать лекарство должен врач.

Методы народной медицины

При изжоге, вызванной не заболеваниями ЖКТ, народные способы борьбы с неприятным симптомом включают:

• употребление пищевой соды с водой;
• прием травяных отваров – из цветков ромашки, мяты, зверобоя, календулы, корней горечавки;
• пережевывание сырого овса и проглатывание слюны;
• приготовление кашицы из свежих листьев алоэ или каланхоэ;
• употребление настойки валерианы или пустырника – при изжоге, вызванной частыми стрессами;
• питье сока сырого картофеля по 20 мл трижды в день;
• прием анисовой настойки, выдержанной не меньше 30 суток.

Хорошим действием от изжоги обладают семена подсолнечника, тыквы, лесные орешки. Полезно готовить настойку из корня имбиря – продукт снижает уровень воспаления, повышает иммунитет, налаживает работу органов ЖКТ.

Как справиться с изжогой беременным?

Шаг 1. Рекомендуется поменять жевательные резинки – лучше покупать те, что не содержат ментол или мяту.

Смените жевательную резинку

Шаг 2. Приемы пищи должны быть частыми, но не обильными (около 6 раз в течение дня, калорийность блюд – не более 400-600 ккал). Исключаются такие продукты как шоколад, кофе, крепкий чай, острый перец, газировки, алкоголь и т. д.

Питайтесь дробно

Шаг 3. Прием пищи производится медленно, а еда тщательно пережевывается. Так желудку будет легче ее переваривать.

Тщательно пережевывайте пищу

Шаг 4. Сразу после еды не стоит ложиться. Если прилечь необходимо, то под спину подкладываются подушки так, чтобы тело находилось в полусидячем положении.

Правильное положение тела после еды

Шаг 5. Беременность – не повод сидеть дома. Ежедневно организуются прогулки, выполняются простые упражнения.

Прогулка на свежем воздухе

Шаг 6. Если требуется наклониться или поднять что-то с пола, то в момент действия сгибаются колени, а не спина. Это позволит не оказывать лишнего давления на желудок.

Наклоняясь, сгибайте колени, а не спину

Шаг 7. Меняется и гардероб. Одежду использовать требуется свободную и удобную, не сдавливающую тело.

Одежда должна быть свободной

Шаг 8. Во время сна или отдыха лежать рекомендуется только на левом боку.

Спите на левом боку

Проявляется ли изжога после приема пищи

Необходимо помнить, что важно не просто устранить проявление изжоги, а нужно устранить первопричину этого заболевания.

Врачи утверждают, что необходимо пройти обследование и сдать сначала все необходимые анализы. Если явных проявлений не выявлено, то необходимо предпринять следующие меры с целью профилактики.

Рекомендации:

1. Кушать нужно маленькими порциями, но достаточно часто. В день должно быть не менее 5 приемов пищи, каждые 3-4 часа.
2. В день нужно выпивать не меньше 2 литров воды. В летнее время можно пить больше.
3. После еды нельзя заниматься активным спортом, но и принимать горизонтальное положение не рекомендовано.
4. Нужно отказаться от продуктов, которые вызывают вздутие живота, например, бобовые или молоко.
5. Пищу нужно пережевывать очень тщательно. Она должна превращаться в кашицу, прежде чем отправится в желудок.

Следует понаблюдать за собой, какие продукты вызывают изжогу лично у вас.

Если изжога начинает беспокоить очень часто, то предпринимать определенные меры нужно очень быстро, пока эта проблема не нанесла существенный вред организму.

Важно в это время нормализовать уровень кислотности желудочного сока.