Изжога при вынашивании не считается патологическим состоянием, ее следует рассматривать лишь в качестве сопутствующего симптома, указывающего на сбои в деятельности ЖКТ. Дискомфортное и даже болезненное жжение в пищеводе при вынашивании является одним из типичных симптомов желудочно-кишечных нарушений. На разных месяцах гестации этому могут быть различные причины, но чаще всего под рукой оказывается только пищевая сода. Однако, сода от изжоги при беременности не всегда может быть полезной. Потому не стоит сразу ложками глотать натрия гидрокарбонат, следует заранее проконсультироваться с доктором.
При неприятных ощущениях в пищеводе следует обратиться за врачебной помощью
Почему беременных мучает изжога
Изжога, к сожалению, при вынашивании ребеночка считается практически закономерностью. Ее развитию способствует несколько характерных факторов.
- Как правило, приступы неприятного жжения начинаются по причине нарушения функциональности сфинктера между желудком и пищеводом. По этой причине солянокислый секрет вместе с пищевыми массами из желудка попадает в пищеводный канал. Гораздо реже раздражающая кислота достигает горла и рта. Все это сопровождается болезненностью и жжением в загрудинной области. При появлении подобного признака у пациентки в положении следует понимать его истинные причины.
- В ранние сроки после оплодотворения яйцеклетки начинает активно расти прогестеронный гормон, который снижает сократительные маточные функции, подготавливая ткани органа к имплантации. Дополнительным воздействием данного гормонального вещества является снижение мышечного тонуса ЖКТ структур, особенно нижнего сфинктера, а также задержание пищевых масс в желудочной полости, что провоцирует появление изжоги.
- В поздние гестационные сроки маточное тело сильнее давит на все внутриорганические системы, расположенные по соседству, поскольку кроха растет, а с ним увеличивается и детородный орган. В результате желудочное тело сдвигается кверху, усиливая давление на пищеводный канал и мышечные сфинктеральные ткани, расположенные между желудком и пищеводом.
- Также давление оказывается и на артерию, расположенную в брюшине, что тоже косвенно отражается на образовании чувства жжения в пищеводе и эпигастрии.
До родоразрешения как-то устранить данные факторы невозможно, но можно справиться со жгучей, а порой и болезненной симптоматикой. Некоторые пытаются решить проблему натрия гидрокарбонатом. Но можно ли беременным пить соду при изжоге или подобное самолечение может представлять опасность для малыша и гестации в целом.
Причины приступов изжоги
Что может заставить желудочное содержимое проникнуть в просвет пищевода? В норме они всегда надежно разделены гладкомышечным жомом — сфинктером. Но при ослаблении его тонуса или повышении давления в брюшной полости защита может оказаться недостаточной.
Во время беременности в организме женщины присутствуют оба, провоцирующие появление изжоги, фактора:
- в крови значительно повышается, можно сказать, «подскакивает» уровень прогестерона. Это женский половой гормон, который расслабляющее воздействует на все мышечные ткани, в том числе, на сфинктеры.
- во время вынашивания, одновременно с ростом плода, неизменно нарастает уровень внутрибрюшного давления. В результате, желудок и все близлежащие органы, оказываются поджатыми.
При таких условиях агрессивная кислая желудочная среда получает возможность проникнуть в просвет пищевода и вызвать мучительный приступ.
Полезные свойства соды
Внешне натрия гидрокарбонат – белый мелкодисперсный порошок, хорошо растворяющийся в водной среде, придающий жидкости соленый привкус. Если сода вступает во взаимодействие с кислотой, вырабатываемой в желудочной полости, то происходит образование угольной кислоты и соли, моментально распадающихся на воду и углекислый газ. Именно поэтому при употреблении соды возникает характерная отрыжка.
Фактически сода пищевая – это натриевая соль гидрокарбоновой кислоты. Помимо натриевой соли в соде присутствуют незначительные примеси селена. В отношении натрия гидрокарбоната проводилось немало исследовательских мероприятий, которые подтвердили уникальные свойства соды пищевой. Применение порошка актуально при любой желудочной кислотности. Помимо этого, содовый порошок помогает справиться со множеством патологий не только в желудочно-кишечной системе, но и при простудах, кожных недугах, аллергических поллинозах либо интоксикациях, насморке и закислении кровотока.
Полезные свойства данного порошка известны давно
Сода пищевая и изжога беременных
Лечение при вынашивании любых нарушений со здоровьем сопровождается массой трудностей, потому как принимать аптечные синтетические лекарства будущим мамочкам противопоказано. Любой препарат, принятый беременяшкой, неизбежно будет действовать и на ребеночка, растущего внутри. Подобные ограничения касаются и соды, хотя ее мы никогда не воспринимает всерьез, не считаем за какое-то опасное вещество, что абсолютно напрасно. Применение соды при изжоге во время беременности разрешается, однако, нужно соблюдать определенные правила приема.
Пищевой содой от изжоги при беременности можно воспользоваться только в случаях, когда под рукой не нашлось соответствующего медикаментозного средства, разрешенного беременной. Такое средство работает достаточно действенно и очень быстро, устраняя неприятное жжение в пищеварительном тракте, боли, связанные с изжогой и прочую симптоматику, типичную для изжоговой реакции. Никакого отрицательного влияния на растущего внутри маточного тела малыша содовый порошок не оказывает, однако, при его применении беременяшкам все же придется соблюдать некоторые правила.
Соду от изжоги во время беременности можно использовать, как действенное и быстро помогающее средство, но нужно заранее ознакомится с некоторыми особенностями употребления гидрокарбоната натрия.
- На фоне употребления данного средства высока вероятность формирования гипотонических состояний и цефалгии, головокружений либо обморочных и тошнотных недомоганий;
- Если слишком часто пить соду от изжоги, то велик риск ощелачивания организма с типичным нарушением кислотно-щелочного равновесия;
- Могут возникнуть и сердечные проблемы;
- Недостаточное количество полезной микрофлоры в полости желудка может стать пусковым механизмом для развития и размножения патогенных микробов;
- Если часто пить соду в период беременности от изжоги, то в организме происходит удержание жидкости, что повышает вероятность развития гиперотечности;
- Соду от изжоги во время беременности часто пить не рекомендуется еще и по причине повышенной вероятности развития интоксикации или воспаления.
Содовый раствор может спровоцировать обострение имеющихся желудочно-кишечных патологий или просто нарушить функциональность ЖКТ системы, спровоцировать вздутие, диарею, тяжесть в желудке, либо задержку дефекации. А постоянно низкий уровень кислоты чреват развитием хронического гастрита. Пищевые массы не способны полноценно перевариваться в пищеварительной системе, что приводит к развитию застойных явлений, сопровождающихся тяжестью и дефекационными затруднениями, вздутием в животе, а для беременной такие состояния крайне нежелательны. Поэтому, если возникла изжога, можно ли пить соду, нужно узнать у специалиста.
Плюсы способа
Медики считают, что употребление бикарбоната натрия не приносит вреда. Они разрешают использование соды в умеренных количествах при очень частых приступах изжоги или невозможности применения других средств. Пить соду постоянно нежелательно.
В этих случаях будет полезным такой рецепт для будущих мам: в стакане молока растворить четверть чайной ложки порошка соды. Выпить состав нужно натощак.
Можно в таких же пропорциях развести порошок в теплой кипяченой воде. Тщательно перемешать. Получится белая мутноватая жидкость. Пить раствор важно сразу, большими глотками. Сразу нужно лечь на бок. Через 10 минут наступит облегчение.
Если принимать раствор после еды, то желудочный сок будет вырабатываться с большей интенсивностью, что увеличит кислотность, изжога не исчезнет.
Чем опасно применение соды беременными
Использование содовых растворов беременным не противопоказано, но и не считается полезной процедурой. Если пациентка оказалась в ситуации, когда началось сильное жжение в пищеводе, а кроме соды ничего нет, то можно воспользоваться этим средством, но только в качестве экстренной помощи и в минимальных дозировках. Хорошим вариантом считается использование соды с молоком. Такое средство не настолько агрессивное и работает мягче.
Если злоупотреблять содовыми растворами, то могут начаться проблемы со здоровьем, например, нарушение кислотно-щелочного равновесия, сердечно-сосудистой деятельности. До сих пор есть сомнения, можно ли соду от изжоги при беременности, тогда будет полезно знать, что злоупотребление содой чревато для беременных (и не только) тошнотно-рвотными реакциями и нарушением дыхательных функций. Противопоказаны растворы гидрокарбоната натрия при наличии у пациентки патологий кровеносной либо пищеварительной системы, почечных структур, сильной отечности или недавнего оперативного вмешательства.
Никакой самодеятельности, следовать только рекомендациям лечащего врача
Чем можно заменить
- Минеральная вода. Важно, чтобы она была негазированная. Вода помогает смыть соляную кислоту со стенки пищевода, благодаря чему устраняет проявления изжоги.
- Настойки из корня ромашки, аира и вереска помогают устранить воспалительный процесс.
- Семена подсолнечника. Желательно во время беременности их носить постоянно с собой. Они помогают быстро и эффективно устранить приступы изжоги. Можно заменить их при помощи грецких или миндальных орешков. Они дополнительно помогают нормализовать кислотно-щелочной баланс.
- Каши. Хорошо помогают от изжоги употребление каш. Например, это может быть овсянка, гречка, манка. Единственным ограничением является индивидуальная непереносимость определенных продуктов. Дополнительно каши помогают нормализовать выработку желудочного сока, эффективно обволакивают стенки желудка, что является хорошей профилактикой возникновения эрозий и язв.
- Йогурт. Устранить изжогу можно при помощи любых кисломолочных продуктов, но именно этот продукт лучше всего усваивается в организме беременных.
Изжога – неприятное состояние. Устранить его можно при помощи разных препаратов, но лучше всего воспользоваться народными методами.
Однако всегда следует помнить, что беременность — это не то состояние, которым можно пренебрегать, поэтому при возникновении серьезных сопровождающих ее признаков, следует обраться к терапевту или гинекологу.
Правила употребления натрия гидрокарбоната
Чтобы по незнанию не нанести организму непоправимый ущерб, необходимо обговорить со специалистом проблему, уточнить, можно ли пить соду от изжоги в конкретном случае. Если в исключительных клинических ситуациях доктор разрешает употреблять шипучку от стильных приступов изжоги, то следует подойти к такому лечению грамотно. Для разведения нужно использовать простую кипяченую воду или молоко. А вот минералка в качестве основы для лекарственного напитка не подойдет.
Рецепт несложный. На стандартный стакан жидкости берется чайная ложечка содового порошка, но это для обычного человека. Для беременяшек рецепт следует несколько видоизменить: на стакан жидкости берут ½ чайной ложечки натрия гидрокарбоната. Есть достаточно разнообразные рецептуры, где предполагается смешивать содовый порошок с яблочным уксусом либо лимонной кислотой. В результате возникшей реакции выделяется углекислый газ, вода и натриевая соль, которая предупреждает кислотно-щелочной дисбаланс и нейтрализует кислоту. Подобные соединения присутствуют в составе множества антацидных препаратов, действие которых направлено на купирование изжоги, дискомфорта и прочих неприятных ощущений в ЖКТ.
Принимают раствор только в качестве экстренной помощи для предотвращения изжоги. При этом рекомендуется следующее:
- При приеме содового раствора впервые следует брать половинную дозу порошка от рекомендованной.
- Нужно выпить весь приготовленный раствор за раз, но не залпом, а небольшими глоточками.
- После приема состава допускается прилечь, но голова и область грудной клетки при этом должны располагаться выше живота. Эффект от выпитого раствора приходит уже спустя 10 минут.
- Принимать раствор следует на пустой желудок.
- Чтобы купировать изжоговый приступ, нужно использовать свежеприготовленный раствор.
Есть несколько разнообразных рецептур на основе гидрокарбоната натрия. Классическим вариантом считается применение только воды и порошка. Если чистый содовый раствор по вкусу беременяшку не устраивает, то можно добавить в напиток десертную ложечку жидкого меда. Также допускается сочетание порошка с несколькими капельками свежевыжатого лимонного сока или яблочного уксуса. Когда шипучая реакция прекратиться, в смесь просто добавляют воды, перемешивают и выпивают.
Немедикаментозные способы устранения изжоги
Женщинам, негативно относящимся к использованию любых химических средств и лекарственных препаратов во время вынашивания плода, можно воспользоваться гомеопатическим сбором или выбрать приемлемый рецепт из копилки народной медицины. Достаточно эффективны при изжоге вересковый чай, настой тысячелистника или отвар корневища аира.
Многие беременные успешно «заедают» изжогу отварной гречей, свежими огурцами, морквой, семечками, многим помогает миндаль, лесные орехи. Некоторые женщины при изжоге предпочитают пить минеральную воду, картофельный и морковный соки или делают несколько глотков молока.
Как можно предотвратить приступы изжоги:
- Принимать блюда суточного рациона дробно, разделяя на небольшие порции. При таком типе питания переполнение желудка станет невозможным, его содержимое не будет вбрасываться в просвет пищевода.
- Противопоказано непосредственно после еды принимать горизонтальное положение, некоторое время следует посидеть выпрямившись. Но если непреодолимо клонит в сон, можно прилечь на положенные друг на друга подушки.
- Противопоказано одновременно с приемом пищи пить. Это переполнит желудок, разбавит пищеварительный секрет и затруднит переваривание.
- Напротив, вне приемов пищи нужно пить чаще. Предпочтительнее всего для утоления жажды простая вода или фитонастои, предотвращающие приступы изжоги, например, мятные, имбирные или ромашковые. Их легко приготовить в домашних условиях.
- Необходимо отказаться от жарки при приготовлении кулинарных блюд, от специй, маринадов и жирной пищи. Следует максимально ограничить в пищевом рационе количество сахара, воздерживаться от кофе и крепкого чая, концентрированных фруктовых соков.
Противопоказания для соды
Далеко не каждой беременной подходит такое средство от дискомфортного эпигастрального жжения. Если девушка ранее пила содовые растворы, а потом ощущала дискомфорт в желудке, то от такого экстренного спасательного средства стоит воздержаться. Также противопоказано применение растворов на основе гидрокарбоната натрия пациенткам с такими заболеваниями и расстройствами, как диабет сахарного типа, гипоацидная реакция желудочного сока, индивидуальная гиперчувствительность либо непереносимость порошка.
Нельзя таким раствором лечить изжогу и при язвенных поражениях желудочно-кишечной системы, при повышенном давлении, склонности к гиперотечности или мочеполовых и почечных патологических состояниях. Кишечные инфекции или недавние оперативные вмешательства также считаются противопоказаниями для внутреннего употребления соды. Если у пациентки имеются противопоказания для приема содовых растворов, то лучше всегда иметь при себе какой-нибудь разрешенный антацидный медикамент, который поможет в экстренном случае при сильном приступе изжоги.
Механизм возникновение неприятных ощущений
Непосредственной причиной этого недомогания является контакт внутренней поверхности пищевода с желудочным секретом. Агрессивная кислая среда желудочного сока обжигающе воздействует на слизистый слой, изнутри выстилающий пищеводную трубку. В результате этого ощущается различной степени выраженности жжение, поднимающееся от желудка к области шеи. Приступ возникает во время или спустя час после еды, но может беспокоить и ночью. Нередко изжога сопровождается метеоризмом, отрыжкой, локальным ощущением тяжести или распирания в желудке и в прилежащей к нему части пищевода.
А что говорят врачи
Натрия гидрокарбонат не имеет токсических свойств, потому и малышу нанести какой-либо вред или вызвать аномалии в развитии он не способен. Содовые растворы широко применяются при воспалительных поражениях горла, они эффективно снижают воспалительные проявления на слизистых. Но при изжоговых приступах не стоит сразу же спасаться содовыми смесями. Можно попробовать выпить молоко или скушать ложечку сметаны, порой такие простые продукты оказываются не менее эффективными.
Для снятия единичного приступа содовое средство подойдет, но регулярное использование таких растворов противопоказано, причем не только беременяшкам. Частое употребление соды чревато развитием патологий пищеварительной сферы, гиперотечностью и повышенными показателями артериального давления.
Альтернативные методы борьбы с изжогой при беременности
Можно ли беременным активированный уголь при поносе
Использования медикаментов во время беременности лучше избегать, однако при необходимости можно принимать сравнительно безопасные средства: Ренни, Смекту, Маалокс.
Для предупреждения изжоги рекомендуется после еды не лежать, а двигаться – как говорят специалисты, “растрясти” пищу. В горизонтальном положении желудочный сок с легкостью проникает в пищевод, провоцируя неприятные ощущения.
Лучшим способом профилактики является правильный выбор рациона. Питание при изжоге должно основываться на натуральных продуктах. Овощи, фрукты являются наиболее безопасной в этом плане едой. Они минимизируют возможность развития неприятных ощущений и наполняют организм веществами, необходимыми для нормального развития малыша. Из меню должны быть исключены жирные, жареные, соленые, маринованные продукты, полуфабрикаты, острое, кислое.
Питаться следует небольшими порциями: большое количество еды повышает нагрузку на желудок, стимулирует больший выброс желудочного сока и приводит к изжоге.
Беременным важно позаботиться и о душевном равновесии. Нервное напряжение, стрессы оказывают прямое воздействие на повышение кислотности и приводят к развитию неприятных симптомов
Значение имеет также поза, в которой женщина спит. При более высоком расположении головы вероятность возникновения изжоги сокращается. Оптимальным является поза на спине.
Важным моментом является выбор правильной одежды. Она не должна стеснять движений, сдавливать сосуды – особенно в области живота и спины. Давящие вещи (тесные брюки, ремешки) способствуют развитию неприятных симптомов.
Некоторым женщинам помогает потребление молока, кисломолочных продуктов. Но вопрос этот достаточно индивидуален, поскольку в отдельных случаях подобные продукты, наоборот, провоцируют изжогу.
Хорошим средством являются свежий картофельный сок, морковь (в тертом виде), овсяные хлопья (их следует разжевывать сырыми), миндальные орехи, фундук.
https://youtube.com/watch?v=mEozI1tU-7Q