Какие витамины и минералы нужны желудку
В первую очередь это витамины-антиоксиданты: А, С и Е. Они играют важную роль в поддержании здоровья слизистой оболочки желудка. Эти вещества содержатся в большом количестве в натуральных растительных маслах, фруктах.
Для желудка необходимы животный и растительный белки: они предупреждают и останавливают воспаление, восстанавливают клетки, ускоряют заживление повреждений.
Сера обеспечивает защиту слизистой оболочки от разрушительного воздействия свободных радикалов, других агрессивных факторов. Элемент связывает токсины, выводит их из организма.
Пектин – стимулирует работу желудка, улучшает процесс переваривания пищи.
К самым эффективным витаминам для желудка относятся:
Бета-каротин – активизирует перистальтику, облегчает переваривание пищи
Витамины B1 и B6 – сокращают риск развития онкологических заболеваний.
Витамин C – ускоряет процесс регенерации слизистой оболочки.
Витамин PP – регулирует выработку желудочного сока, предупреждает расстройства пищеварения.
Витамин B9 (фолиевая кислота) – оздоравливает все покровы желудочно-кишечного тракта.
Витамин A — помогает подавить патогенные микроорганизмы, предупреждает различные заболевания желудка.
Витамин E – предупреждает повреждение слизистой оболочки и развитие гастрита. Большое количество токоферола содержится в полиненасыщенных жирных кислотах. Они повышают устойчивость слизистой оболочки, ускоряют восстановительные процессы.
К важнейшим минералам, необходимым для здоровья желудка, относятся:
Марганец и калий – обеспечивают надежную защиту слизистой оболочки от воздействия агрессивных факторов.
Цинк – обладает отличными антиоксидантными свойствами, выполняет важную функцию в процессах обмена при синтезе белка. Исследования показали, что недостаток цинка повышает риск развития язвы желудка. Так, в состоянии стресса организм теряет значительное количество этого элемента, что в свою очередь провоцирует гастрит и язвенную болезнь желудка.
Питание для кишечника
Кишечник является частью пищеварительной системы человека. В нем происходят основные процессы переваривания пищи, и всасывается значительная часть питательных веществ и воды. Кишечник делится на два отдела – тонкий и толстый.
Железы, расположенные в кишечнике, выделяют необходимые для переваривания гормоны и ферменты. Длина тонкого кишечника-5-6 метров, а толстого – достигает 1.5 метра. Для полноценной работы, этому органу очень необходимо правильное и полноценное питание.
Общие рекомендации
Для очищения и правильной работы пищеварительного тракта необходимо выпивать ежедневно натощак по 1 стакану воды. Это активизирует работу внутренних органов и задает необходимый тонус на целый день.
Питание должно быть полноценным с таким распределением белков, жиров и углеводов в пропорции 1:1:4 соответственно. Для здоровья кишечника диетологами настоятельно рекомендуется регулярное четырех- или пятиразовое питание, а также тщательное пережевывание пищи.
В рацион включаются продукты, стимулирующие моторную функцию кишечника.
Медики рекомендуют избегать продуктов, вызывающих брожение и гниение в кишечнике. Большое количество мяса, отварных яиц и хлебобулочных изделий могут не «понравится» вашему кишечнику. Очень полезны вегетарианские супы и борщи. Еда всухомятку способствует образованию каловых камней.
Для кишечника полезны продукты, употребляемые в свежем, отварном или запеченном виде, а также слегка обжаренные продукты с корочкой. Полезны «паровые» блюда. Растительная клетчатка – лучший «друг» кишечника»! Поэтому ежедневно необходимо съедать по большой тарелке овощного салата.
Самые эффективные лекарственные растения для желудка
Многие травы, ягоды, овощи издавна используются в народной медицине и отлично зарекомендовали себя в качестве средств для оздоровления желудка.
Мята – содержит эфирные масла, быстро устраняющие изжогу, тошноту, улучшающие работу желудка. Мятное масло является важным компонентом многих современных препаратов для желудка. Мяту рекомендуют при повышенной кислотности желудочного сока, для устранения судорожных колитов. Настой лекарственной травы стимулирует пищеварение, избавляет от тошноты, оказывает желчегонное действие, устраняет повышенное газообразование, подавляет воспалительные процессы.
Алоэ – известно своими противовоспалительными свойствами. Издавна применяется в народной медицине для профилактики и лечения гастрита. Алоэ стимулирует восстановительные процессы, подавляет воспаление, предупреждает многие заболевания ЖКТ, улучшает пищеварение.
Облепиха – является богатым источником витаминов и минералов для желудка, дубильных веществ, фруктовых кислот, пектинов, фитонцидов, макро- и микроэлементов, оздоравливающих слизистую оболочку и предупреждающих желудочные заболевания. В состав коры облепихи входит «гормон счастья» – серотонин, обеспечивающий защиту от стресса и снижающий риск язвенной болезни.
Черемуха – содержит полезные для желудка витамины и минералы, дубильные вещества, пектины. Черемуха оказывает противовоспалительное действие, нормализует функцию кишечника, устраняет колики.
Морковь – улучшает кишечную моторику, ускоряет выведение из организма ненужных продуктов распада, подавляет воспаление, оздоравливает желудок, поддерживает функцию печени и почек, устраняет изжогу и тошноту.
В каких продуктах содержатся?
Витамины при язве желудка следует принимать с осторожностью. Чтобы правильно подобрать полезный для кишечника и желудка рацион, следует обратить внимание на содержание нужных микроэлементов в продуктах:
Витамины и микроэлементы | Продукты |
А | Яблоко, персик, дыня, шпинат |
С | Цитрусовые, красная смородина, вишня, виноград |
Е | Орехи, арахис, подсолнечное масло, облепиха |
Липоевая кислота | Кукурузное масло, кедровое, масло виноградных косточек |
Никотиновая кислота | Орехи, соки, злаковые, молочные продукты |
Фосфор | Мясо, сыры, арахисовое масло, устрицы |
Калий | Картофель, бобовые, бананы |
Лучшие витамины и лекарственные травы в драже ICE
Компания APL предлагает уникальный витаминно-минеральный комплекс продукт для здоровья желудка – аккумулированное драже ICE. Ценные натуральные ингредиенты драже мгновенно устраняют любые проблемы с желудком: избавляют от изжоги, тошноты, нормализуют пищеварение, предупреждают повышенное газообразование, снимают тяжесть и боли в желудке.
Как понять, что вашему кишечнику требуются витамины
Существуют симптомы, по которым можно определить, что кишечник требует витаминной подпитки. При их появлении необходимо обратиться к врачу, чтобы тот назначил необходимые меры. Так как эти симптомы могут являться признаками заболеваний, следует исключить заболевания путем обследований, и только затем принимать. Если из строя выходит 12-перстная кишка, а кишечник воспален, для поддержания его нормальной работы требуются витамины А и В. Если вы любитель налегать на растительные масла, ваша потребность в витамине А возрастает. Вам, очевидно, не хватает витамина А, если:
- Кожа становится сухой и подвержена различным раздражениям, в том числе и язвам.
- Вы часто болеете колитами и бронхитами, а также имеются проблемы с мочеиспусканием, от которых почему-то не помогает консервативное лечение.
- Вы стали хуже видеть в темноте и хуже видеть в принципе. Часто начал появляться коньюктивит.
О том, что организм необходимо «подкормить» витамином В, сигнализирует следующие симптомы:
- совсем не хочется есть;
- частые запоры;
- тошнота без причины;
- мышечная слабость, быстрая утомляемость.
Витамин В «крадет» у организма выпивка, чрезмерное употребление мучного и сладкого, переизбыток углеводов.
Теперь разберемся, какое именно полезное воздействие оказывают на кишечник те или иные витамины.
Эффективность витаминных драже ICE
Уникальные экстракты лекарственных растений подобраны с учетом их благотворного влияния на желудок и органы желудочно-кишечного тракта.
Продукт стимулирует выработку пищеварительных ферментов, повышает секреторную активность желудочно-кишечного тракта.
ICE регулирует работу желудка, кишечника, поджелудочной железы.
Ингредиенты витаминного драже надежно защищают слизистую оболочку, предупреждают раздражение и развитие язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Витаминный комплекс содержит лучшие витамины и лекарственные растения для здоровья желудка.
Эффективно избавляет от повышенного газообразования и тяжести в желудке.
Успокаивает желудок.
Устраняет изжогу и тошноту.
Повышает местный иммунитет.
Снимает боли в желудке.
В состав аккумулированного драже ICE входят только высококачественные природные компоненты, не вызывающие привыкания, не провоцирующие раздражения стенок желудка, других побочных эффектов.
Витамины для желудка от компании APL производятся по инновационной технологии Acumullit SА
Технология Acumullit SА – революционная разработка в сфере здорового питания, благодаря которой удается сохранить все естественные полезные свойства природных экстрактов вплоть до момента попадания вещества в клетки нашего организма.
Аптечные препараты, содержащие витамины
Проблему недостатка полезных веществ можно решить с помощью биологически активных добавок, получаемые из природных материалов.
В аптеке можно найти много пищевых биологически активных добавок, которые богаты на витамины, необходимые для здорового функционирования кишечника и, как следствие, всего организма. Например, «Candida Forte» (пищевая добавка) — восстанавливает здоровую сбалансированную микрофлору кишечника, улучшает пищеварение. В него входит инулин, вытяжку из семян грейпфрута, подорожника и топинамбура. Первый месяц принимать по 2-е таблетки 2 раза в день перед едой. Последующие 1—2 месяца по 1-й таблетке 2 раза в день. Весь курс рекомендуется пить много жидкости.
«Colonic Plus Entsyymi» — добавки, созданные специально для кишечника. В состав входят необходимые для здорового функционирования пищеварительного тракта ферменты. Они выделяются из растений, витаминная добавка не содержит в себе животных веществ. Для улучшения пищеварительной функции добавка «Colonic Plus Entsyymi» содержит в себе все необходимые вещества.
«Molkosan Fruit» — сыворотка, созданная на молоке и фруктовой вытяжке. Лучшие свойства фруктов собраны в 1-м флаконе. Молочная кислота, кальций оказывают поддержку и активизацию функций кишечника, восстанавливают его микрофлору. В сыворотку входят соки черной рябины и граната, что создает хорошие вкусовые качества. Принимать следующим способом: полторы столовые ложки сыворотки разводят в стакане воды, пить ежедневно 1—2 раза на протяжении 1—2-х недель.
Преимущества передовой технологии Acumullit SА
Метод экстрагирования. В процессе производства витаминных драже используется уникальный способ экстрагирования с применением разряда высокочастотного тока. Это позволяет выделить наночастицы активных компонентов растений, фруктов без клетчатки. Технология обеспечивает повышение процентного содержания биологически активных веществ по сравнению с обычными методами экстракции, а также полное сохранение всех компонентов и их извлечение на очень высоком уровне (около 90%) от исходного содержания в натуральном сырье.
Уникальный способ капсулирования. В процессе экстрагирования выделенные частицы покрываются наноконтейнером, содержащим комплекс активных веществ.
Адресная доставка в проблемную зону. Благодаря отрицательному заряду контейнера он притягивается к положительно заряженным мембранам и субклеточным мембранам (в том числе ядру) патологически измененных клеток.
Способ применения, обеспечивающий мгновенный эффект. Леденцы держат под языком до полного растворения. Это очень популярный в медицине так называемый сублингвальный способ приема лекарственных средств. Его преимущество заключается в быстром поступлении активных компонентов в кровяное русло благодаря высокой плотности кровеносных сосудов под языком. Проникая в эпителий внизу языка, ингредиенты драже, минуя ЖКТ, мгновенно поступают в венозный кровоток, возвращающий кровь в сердце, после чего они вместе с артериальной кровью распространяются по всему организму, адресно взаимодействуя с повреждёнными структурами (клетками, тканями, внутренними органами). Именно этим обусловлено получение моментального результата
Отличная усвоямость. Коэффициент усвоения клеткой действующих компонентов составляет 95-100%, что значительно улучшает терапевтический эффект.
Универсальность. Драже можно использовать при лечении пациентов всех возрастных групп, в том числе новорожденных детей. Леденцы растворяют в воде и дают ребенку, следя за тем, чтобы раствор попал под язык.
Инновационность. Аккумулированные драже APLGO – продукт внутриклеточного восстановления и системной регуляции с очень высокой биологической доступностью, обеспечиваемой особенностями передовой технологии Acumullit SA (прошла сертификацию и одобрена ведущими европейскими специалистами).
Комплексное воздействие на организм. Продукт обеспечивает многосторонний эффект, позволяя добиться очищения, оздоровления организма. Применение драже решает как конкретные проблемы со здоровьем, так и системные.
Удобство использования. Драже можно принимать в любое подходящее вам время: на работе, дома, во время путешествия.
Приятный вкус. Благодаря натуральным экстрактам трав, ягод, фруктов продукты APL не только очень полезны, но и фантастически вкусны.
Абсолютная безопасность для здоровья. Аккумулированные драже APLGO содержат исключительно натуральные ингредиенты. Никаких синтетических добавок, стимуляторов, ароматизаторов, генетически модифицированных продуктов и никакого вреда для здоровья.
Комплексные витаминные препараты при гастрите
Определить хороший и эффективный комплекс в каждом конкретном случае может только гастроэнтеролог. При подборе правильного препарата необходимо сконцентрировать внимание на содержащихся в нем компонентах. Важно, чтобы их сочетание соответствовало потребностям организма при установленном диагнозе. Популярностью пользуются следующие аптечные продукты.
Поливитаминный препарат Аевит
Поливитаминный препарат в виде капсул с маслянистым содержимым на основе витаминов А, Е. Помогает в короткий срок побороть гиповитаминоз. Курс терапии длится две недели. Если в результате патологии произошла потеря жирорастворимых ферментов, лечение этим лекарственным средством будет нецелесообразным, так как компоненты не усвоятся.
Препарат Ундевит в форме драже содержащий в составе суточную дозу витаминов С А Р Е группы Б
Действующие вещества содержатся в концентрации, превышающей профилактическую. Чтобы не столкнуться с передозировкой, лекарство принимают с осторожностью, под контролем гастроэнтеролога. Используется как дополнение к основной терапии. Запрещен, если имеются заболевания почек, желчевыводящих путей, сердца, людям, предрасположенным к тромбозам и проблемами со свертываемостью крови, беременным женщинам.
Витаминный препарат Ундевит
Препарат в форме драже, содержащий в составе суточную дозу витаминов С, А, Р, Е, группы Б. Назначается для восполнения резервов организма после разного рода заболеваний, диет, использования антибиотиков.
Принимают по одной пилюле два раза в день, длительность лечения устанавливается в индивидуальном порядке. Может применяться как профилактическое средство. К противопоказаниям относятся язвенная болезнь, непереносимость компонентов медикамента, эрозийный гастрит в обостренной стадии.
Витаминный препарат Компливит
Лекарство, состоящее из 11 витаминов и восьми минералов, способное насытить организм жизненно необходимыми элементами. Назначается при недостатке витаминов, потере сил, для поддержания организма в период болезни. Может не усваиваться при обострении гастрита.
Компливит лекарство состоящее из 11 витаминов и восьми минералов способное насытить организм жизненно необходимыми элементами
Для лечения авитаминоза пьют по 1 таблетке два раза в день, в профилактических целях достаточно одной пилюли в сутки. Подходит для регулярного приема или использования курсами. Не рекомендуется чувствительным людям, склонным к аллергическим реакциям.
Натуральные или аптечные витамины при гастрите что лучше
Получить достаточное количество питательных веществ естественным путем при гастрите или панкреатите практически невозможно. Диета, сформированная врачом, требует строгого соблюдения, а в периоды обострения и вовсе нужен полный отказ от еды и воды. В таком случае помочь ослабленному организму способны только комплексные препараты, приобретенные в аптеке.
При легкой степени заболевания гастроэнтеролог разрешает ряд продуктов, содержащих необходимые при этой патологии элементы. В таком случае можно приобрести отдельные витамины, которые недоступны в продуктах питания. Многие недооценивают роль витаминов при лечении гастрита. Однако последствия их недостатка бывают очень серьезными. Не стоит забывать об этом важном факторе во время терапии патологии.
Состав витаминно-минерального комплекса для желудка ICE
Экстракт мяты – содержит масла, способствующие устранению изжоги, избавляет от тошноты, освежает и тонизирует.
Экстракт моркови – нормализует моторику кишечника, способствует его очищению, оказывает оздоравливающее воздействие на весь желудочно-кишечный тракт, поддерживает функцию печени и почек, избавляет от изжоги.
Экстракт алоэ – с давних времен используется в народной медицине для профилактики и лечения гастрита. Алоэ оказывает противовоспалительное действие, предупреждает многие заболевания, улучшает пищеварение.
Экстракт облепихи – содержит огромное количество витаминов, минералов, дубильных веществ, фруктовых кислот, пектинов, фитонцидов, макро- и микроэлементы. Кора облепихи содержит «гормон счастья» – серотонин. Ягоды употребляют при многих заболеваниях органов ЖКТ.
Экстракт черемухи – в ее состав входят витамины, минералы, дубильные вещества, пектины. Черемуха оказывает противовоспалительное действие, нормализует функцию кишечника, устраняет колики.
Аккумулированные драже компании APL полностью соответствуют требованиям международного стандарта GMP, имеют все необходимые сертификаты и декларацию о соответствии.