Как нормализовать работу поджелудочной железы — советы и рекомендации

Улучшение работы поджелудочной железы

На функционирование этого компонента системы пищеварения могут оказывать влияние различные факторы. Но чаще всего заболевания железы развиваются из-за грубых нарушений принципов рационального питания, злоупотребления алкоголем, употребления тяжелой пищи, большого количества выпечки и т.д.

Поэтому, чтобы состояние поджелудочной железы улучшилось и все ее функции вернулись в норму, необходимо внимательно контролировать свой рацион.

Слишком строгие ограничения не нужны, чтобы не возникло никаких проблем с железой, и не потребовалась дополнительная коррекция ее работы с помощью лекарственных средств. Нужно просто стараться не переедать, не употреблять больших количеств алкогольных напитков и исключить по возможности копченые, жирные и жареные блюда из меню.

Функции органа

Деятельность поджелудочной заключается в регуляции выделения панкреатических ферментов, способствующих перевариванию пищи. Также секреты железы способствуют усвоению углеводов, жиров и белков. В этом заключается ее внешнее воздействие.

Что касается внутренней секреции, то она нужна для поддержания баланса между выделением таких гормонов, как глюкагон и инсулин. Разница в деятельности их прямо противоположна: инсулин поддерживает уровень глюкозы, глюкагон – его повышает. Преобладание одного из них провоцирует развитие сахарного диабета.

Кроме сахарного диабета, патологические процессы в поджелудочной железе приводят к воспалению органа – панкреатиту. Это не менее опасное заболевание, способное перерасти в онкологическое.

Патологические процессы вызывают серьезные проблемы с процессами пищеварения и сбои в работе эндокринной системы.

Чтобы узнать, сколько времени восстанавливается орган и как добиться полноценного его функционирования, необходимо ознакомиться с факторами, оказывающими пагубное влияние на его деятельность.

Нормализация поджелудочной железы

Известно большое количество народных методов, позволяющих поджелудочной железе намного лучше выполнять свои функции. Актуальны здесь различные каши, особенно ценятся овсяная и гречневая.

За десять-двенадцать дней можно нормализовать работу этого органа, используя следующий рецепт:

• один стакан гречневой крупы заливают двумя стаканами кефира;
• оставляют, как минимум, на 5 часов (лучше на десять);
• смесь делят пополам, одну часть принимают натощак утром;
• вторую – вечером перед отходом ко сну.

Для того чтобы железа начала нормально функционировать и полноценно работать, необходимо скорректировать рацион таким образом, чтобы приемы пищи были распределены в течение всего дня на несколько частей.

Питаться необходимо маленькими порциями, это поможет избежать лишней нагрузки на пищеварительный тракт и постоянно поддерживать его в рабочем состоянии. Для нормализации работы железы хорошо подходят разнообразные кисели, особенно приготовленные из проросших семян овса.

В основе рациона должны лежать сваренные на воде каши или различные супы из овощей, благо рецепты супов при панкреатите есть в огромном количестве.Подобный режим нужно соблюдать как минимум несколько недель, а лучше несколько месяцев, только так можно получить полноценный устойчивый результат.

Для того чтобы поджелудочная железа начала работать как положено необходимо достаточно длительное время. Главное в такой ситуации – это соблюдение правил диетического питания. Необходимо исключить все опасные и вредные продукты, негативно влияющие на процесс пищеварения.

Если изменение рациона не принесет желаемого результата, то необходимо будет получить консультацию у врача (гастроэнтеролога и эндокринолога) и провести медикаментозное лечение.

Стимуляция работы поджелудочной железы

Врачи уверены, что работу любого органа в нашем организме можно изменить в лучшую сторону, и поджелудочная железа не является исключением. В арсенале современной медицины имеется большое количество различных методов стимуляции, которые используются в зависимости от вида и степени заболевания, возраста больного и некоторых других факторов.

Самый безопасный метод улучшить работу поджелудочной железы, по мнению медиков – это соблюдение специального диетического рациона. Обязательно нужно перейти на частое и дробное питание. Такой подход заставит железу постоянно находиться в рабочем тонусе. В первую очередь можно говорить об использовании диетического рациона, или самой известной диеты — диета стол 5.

Нужно учитывать, что из-за физиологических особенностей чувство сытости ощущается только через тридцать минут. Поэтому, чтобы слишком не перегружать железу, завершать прием пищи нужно с чувством небольшого голода.

Такой подход активирует работу поджелудочной железы и улучшает ее функционирование.

Определим еще несколько важных рекомендаций:

1. Если человек хочет стимулировать работу органа, ему нужно обращать внимание на состав употребляемых в пищу продуктов.
2. Свое меню следует составлять таким образом, чтобы оно содержало большое количество продуктов, содержащих ферменты, бифидо- и лактобактерии.
3. Очень полезно для улучшения функционирования железы пить специальную минеральную воду, которая также приводит к «пробуждению» этого органа.
4. В некоторых случаях нельзя обойтись без медикаментозного лечения.
5. Обычно гастроэнтерологи прописывают такие препараты как панзинорм, креон, панкреатин. В их состав включены специальные ферменты, которые стимулируют работу железы. Данные препараты нужно принимать во время еды.

Как поддержать поджелудочную железу народными средствами?

Часто пациенты, чтобы укрепить здоровье, применяют нетрадиционную терапию, используют домашние средства, травки и БАДы. При патологии ПЖ такое лечение возможно лишь после согласования с врачом. Гастроэнтеролог или терапевт объяснит, почему в некоторых случаях следует воздержаться от употребления различных пищевых добавок, травяной смеси или самостоятельного «очищения» поджелудочной железы. Учитывая высокий риск тяжелых осложнений при панкреатитах, неблагоприятный прогноз при их развитии, любой метод, не имеющий подтверждения доказательной медициной, может стать последней точкой в лечении болезни ПЖ.

Фитотерапия в поддержании работы ПЖ

Использование фитотерапии для поддержания работы ПЖ возможно только в период стойкой и длительной ремиссии панкреатита по назначению врача либо при сахарном диабете, когда эндокринолог считает необходимым дополнительное применение лекарственных растений, обладающих сахароснижающим эффектом.

Существуют готовые лекарственные сборы и чаи, которые продаются в аптеках, длительное употребление которых приводит к снижению сахара в крови при условии продолжения основного лечения, назначенного врачом. Например, чай, в состав которого входит 6 растений, — Арфазетин. Он снижает глюкозу в крови и повышает гликогенобразующую функцию печени. При сахарном диабете, когда снижено количество образующегося инсулина, а количество глюкозы, соответственно, увеличено — общая толерантность организма к углеводам снижена. Арфазетин способствует повышению толерантности к углеводам. Его применение дает возможность снизить суточную дозу перорального лекарственного препарата, влияющего на уровень сахара, при втором типе заболевания. При первом типе диабета гипогликемического эффекта не наблюдается.

Самостоятельно, без рекомендации врача, принимать нельзя, поскольку есть серьезные противопоказания:

• гиперчувствительность к компонентам,
• артериальная гипертензия,
• язвенная болезнь,
• бессонница,
• беременность,
• кормление грудью,
• нефрит,
• эпилепсия,
• повышенная возбудимость,
• возраст до 12 лет.

Обладает побочными действиями, при несоблюдении дозировки они значительно выражены:

Аптечные чаи для поддержания ПЖ в период ремиссии при панкреатите нужно применять с особой осторожностью из-за возможных аллергических реакций, приводящих к обострению процесса. Как правило, в их состав входит несколько растений: ромашка, календула, бессмертник, фенхель, кориандр. Принимаются такие сборы по инструкции, курс составляет месяц, согласовываются с врачом.

Мумиё, или каменное масло

Мумиё издавна считается лекарством ото всех болезней. Каменное масло — белое мумиё, «слёзы гор» — ценное, очень редкое вещество, которое добывается в самых труднодоступных пещерах Алтая, применяется для восстановления всех систем организма. Состоит из незаменимых макро- и микроэлементов. Считается полезным при диабете второго типа и панкреатите. Принимать можно только после консультации с врачом, чтобы не обострить воспалительный процесс в ПЖ.

Длительное употребление масла снижает сахар при легкой форме сахарного диабета второго типа. По инструкции его разводят кипяченой водой, настаивают несколько дней, затем жидкость сливают, а осадок выбрасывают. Принимают до еды по схеме нарастающими дозами. Поскольку настой сразу приводит к повышению сахара в крови, а также могут появиться боли в суставах, зуд кожи, частое мочеиспускание, головная боль, необратимо снизить дозу, принимать только под наблюдением врача и контролем гликемии.

При хроническом панкреатите мумие способствует нормализации секреции ПЖ и желудка, улучшает моторику пищеварительных органов, нормализует микрофлору. Перед приемом необходима консультация врача.

Прополис и другие продукты пчеловодства

Прополис — продукт жизнедеятельности пчел, «пчелиный клей». Считается полезным при лечении сахарного диабета второго типа и панкреатита в ремиссии. Самостоятельно применять нельзя, поскольку дает тяжелые аллергические реакции. Врач должен оценить соотношение полезного воздействия и вероятность вредных последствий. Спиртовые настойки при заболеваниях ПЖ категорически противопоказаны. Мед и поджелудочная железа, особенно при наличии сахарного диабета, — понятия несовместимые.

Какие факторы нарушают работу органа?

Работа поджелудочной железы часто находится под угрозой ввиду таких факторов:

• неправильного питания;
• употребления алкоголя;
• переедания;
• табакокурения;
• недосыпания;
• чрезмерной усталости;
• вредных привычек;
• нервных ситуаций.

Чтобы орган функционировал в полной мере, необходимо придерживаться правильного питания, здорового образа жизни и периодически помогать организму нормализовать работу поджелудочной железы, особенно после сытного застолья или затянувшихся праздничных гуляний.

Лекарства

Помочь поджелудочной железе в выполнении функций должны ферментные препараты. Они восстанавливают пищеварительный процесс и снимают тем самым нагрузку с железы, синтезируется меньше панкреатических ферментов и воспаление уменьшается.

Разработано множество препаратов, но все они схожи по составу. Действующее вещество в них панкреатин, который является экстрактом поджелудочной железы и содержит в больших количествах компоненты (липазу, амилазу, протеазу), расщепляющие питательные вещества. Врач может назначить:

При обострении болезни назначаются лекарства, которые способствуют уменьшению синтеза соляной кислоты. Повышенная кислотность желудочного сока усиливает симптомы болезни, может приводить к воспалительным процессам в двенадцатиперстной кишке и усугублять состояние поджелудочной железы.

Чтобы нормализовать кислотность врач назначает антацидные средства. Как правило, они рекомендованы только на время обострения болезни, но если помимо панкреатита выявлен гастрит, то может потребоваться длительная терапия. К антацидным препаратам относятся:

Антисекреторные средства показаны при нарушении секреторной функции клеток желудка. Без их применения не удастся нормализовать работу поджелудочной. К этой группе средств относятся ингибиторы протонной помпы, Н2-гистаминовые блокаторы, М-холиноблокаторы. В отличие от антацидов они воздействуют на клетки, выделяющие соляную кислоту, а не нейтрализуют кислоту в желудочном соке.

К антисекреторным средствам относится:

• Омепрозол;
• Пантопразол;
• Рабепразол;
• Ранитидин;
• Низатидин;
• Эзомепразол.

Эффект от препарата сохраняется в течение суток.

Для снятия болевого синдрома могут назначаться следующие анальгетики:

• Папаверин;
• Бускопан;
• Метеоспазмил;
• Баралгин;
• Мовалис;
• Вольтарен;
• Индометацин;
• Ацетамифен;
• Мебеверин.

Также может назначаться симптоматическая терапия, которая поможет справиться с диареей, рвотой, жаром. Если воспаление спровоцировано инфекционным агентом, то назначаются антибактериальные препараты. Медикаментозное лечение должно рекомендоваться лечащим врачом, нельзя самостоятельно принимать решение о приеме того или иного лекарства.

У больного панкреатитом налаживается функция железы в течение 3–12 месяцев

Как улучшить работу поджелудочной железы?

Чтобы орган работал в своем привычном режиме, а процесс пищеварения не нарушался, необходимо внимательно относиться к рациону питания, не позволять себе передать, уменьшить до минимума употребление острого, жареного, жирного, соленого, маринованных продуктов. Однако если функционирование поджелудочной железы уже находится под угрозой, можно помочь, простимулировав ее функционал.

Нормализация работы органа зависит напрямую от количества пищи и приемов ее за день. Важно усвоить для себя правило, что кушать нужно мало, но часто – этот метод позволяет разгрузить поджелудочную, за счет небольшого количества поступающей пищи, но при этом постоянно стимулировать выделение ферментов новыми порциями еды.

Наладить работу поджелудочной железы помогут продукты, являющиеся природными целителями. К таким продуктам относятся крупы, в частности гречка, овсянка.

Овсяный кисель и гречка на кефире

Прекрасно помогает работе органов пищеварения овсяный кисель. Чтобы его приготовить нужно:

1. Замочить стакан овса, желательно на ночь, утром слить воду.
2. Добавить 200 мл воды, взбить блендером и поставить варить.
3. После закипания убавить огонь и дать потомиться минут 10-12.
4. Влить полстакана холодной воды, в которой разведен крахмал (1 ч. л.).
5. Довести до кипения, выключить плиту, дать остыть до теплого состояния.

Пить кисель можно до 3 стаканов в день, это благотворно скажется на работе всей системы пищеварения, а для поджелудочной станет питательным напитком. В результате улучшается стул, выводятся излишние шлаки из кишечника, прекращается газообразование и метеоризм.

Улучшение состояния поджелудочной железы достигается за счет приема и еще одного блюда, которое готовится из кефира и гречневой крупы. На стакан гречки нужно 400 мл кефира. Их необходимо смешать и на ночь оставить в холодильнике на самой дальней полке от морозильной камеры. Утром половину полученной каши следует скушать натощак, а другую перед сном.

Список полезных продуктов

Эти рецепты подойдут тем, кто никогда не сталкивался с таким заболеванием, как панкреатит. При этом диагнозе, даже если приступ был давно, употреблять гречку с кефиром и овсяный кисель, не рекомендовано. В этом случае поможет щелочная минералка, которую следует нагревать до 40 градусов, а замет пить.

Улучшить работу органа помогут следующие продукты, если будут включены в рацион постоянно:

Но всего должно быть в меру, потому что переизбыток определенного продукта окажет на железу лишь негативное воздействие.

Очистка органа

Иногда улучшению работы поджелудочной железы помогает чистка организма, в том числе и органов пищеварения. Однако к этому стоит подходить очень серьезно, чтобы не нарушить гармонию в системе ЖКТ. Лучше всего предварительно посоветоваться с доктором.

Чистка бывает медикаментозной, а может выполняться народными средствами. Какой вариант подойдет вам и стоит ли его вообще применять подскажет лечащий врач.

Лучшим способом очищения поджелудочной железы является лечебное голодание. В этот период человек пьет много воды, отвара трав, чаи, но не употребляет пищу. К голоданию стоит подготовиться, за 3-4 дня исключить все жирные и белковые продукты, кушать тушеные овощи и каши на воде, постепенно уменьшая порции. После голодания тоже стоит переходить на привычный режим питания постепенно. Даже 2 дней поджелудочной будет достаточно для очистки. Прибегать к такому методу стоит не чаще 1 раза в полгода. Но тем, у кого есть хронические заболевания организма, такой метод не подходит.

Противникам голодания рекомендуется делать кашицу, которая поможет совершить глубокую чистку организма. Для этого нужны корни петрушки и молоко:

• 1 кг корней петрушки перекрутить на мясорубке;
• залить 1,5 л нежирного молока;
• варить в течение 2 часов;
• смесь охладить и употреблять перед пищей по 2-3 ч. л., до 5 раз в день.

Продукты, улучшающие работу органа

Чтобы укрепить здоровье, включите в рацион продукты, улучшающие работу органа. К ним относятся:

• шпинат
• брокколи
• натуральный йогурт
• батат
• тыква
• черника
• топинамбур
• красный виноград
• гречка

Как понизить сахар в крови народными средствами — о чем нужно знать

Также больным панкреатитом можно есть другие каши, нежирное мясо и рыбу, овощи и фрукты, оливковое масло, кисломолочные продукты и подсушенный хлеб.

Как заставить работать поджелудочную?

Поджелудочная должна работать в нормальном режиме, чтобы у человека было хорошее самочувствие и приподнятое настроение. Рацион питания для этого рекомендуется разнообразный и полезный, это повлияет на скорость выработки органом ферментов и панкреатического сока. Жизнь без поджелудочной предусматривает много ограничений.

Заставить работать поджелудочную железу народными средствами может потребоваться тем, кто страдает от расстройства стула, запоров, частого вздутия живота, метеоризма. Для правильного функционирования необходимы продукты, содержащие много клетчатки, углеводов. Благодаря им железа начинает активно работать для их обмена и расщепления. Рекомендуется употреблять в пищу:

• злаковые каши;
• многозерновой хлеб грубого помола;
• апельсины;
• корицу;
• печеные яблоки;
• тыкву;
• овощные супы;
• отвары трав;
• ягодные морсы и кисели.

Если поджелудочная железа болит, ослаблена или находится в стадии заболевания, то необходимы препараты, которые смогут помочь активизировать работу органа.

Чеснок – польза или вред?

Чеснок и заболевания поджелудочной железы – мало совместимые вещи. Это растение следует полностью исключить из питания при обострениях панкреатита. Но, с другой стороны, в чесноке содержится большое количество витаминов и минералов, биологически активных веществ, которые стимулируют обновление клеток в организме и их репарацию. Также чеснок известен тем, что в его состав входят фитонциды – соединения с противовирусным и противомикробным действием.

Поэтому чеснок можно есть в очень небольших количествах при болезнях поджелудочной, но только в состояниях полной ремиссии, то есть, когда какие-либо симптомы отсутствуют.

Внимание: лечение поджелудочной железы народными средствами следует проводить только после консультации с врачом и под контролем функций железы.

Невзирая на малый размер органа относительно других в человеческом организме, поджелудочная железа играет крайне важную роль. Она участвует в процессе выделения ферментов, необходимых для полноценной работы кишечника. Если орган начинает функционировать плохо, прекращая или сокращая выработку инсулина, возрастает риск развития сахарного диабета. Заболевание остается с человеком навсегда, принося множество проблем. Чтобы избежать последствий, стоит знать, как в домашних условиях лечить поджелудочную железу. Ниже описаны самые эффективные средства.

Лекарственные средства

В любой поликлинике лечит поджелудочную железу гастроэнтеролог. Он на основе анализов и истории болезни пациента, назначает препараты, которые необходимы для нормальной работы поджелудочной железы. В состав этих медикаментов входят ферменты и вещества, запускающие работу железы и стимулирующие ее нормальное функционирование. Наиболее эффективными считаются следующие препараты:

• Панзинорм;
• Креон;
• Мезим;
• Фестал;
• Панкреатин.

Принимать эти медикаменты нужно во время еды, запивая небольшим количеством воды. Они способствуют устранению неприятных ощущений в животе, изжоги, отрыжки, вздутия живота, газообразования. В их состав входит свиной белок, поэтому аллергикам прием этих лекарственных средств противопоказан. Заменить препараты можно на медикаменты, изготовленные на основе рисового белка, чаще всего они иностранного производства.

Схему приема назначает врач. Передозировка недопустима, особенно если диагностировано диффузное изменение паренхимы поджелудочной железы. Назначать себе лекарственные препараты и лечение самостоятельно – запрещено!

Возможно ли восстановление поджелудочной

Прежде чем использовать лекарственные препараты и народные рецепты, важно понять, насколько реально ей помочь. Под действием заболеваний ЖКТ и панкреатита ткани органа воспаляются, а его клетки – разрушаются. Но этот процесс возможно притормозить и даже обернуть вспять. Для восстановления органа необходимо пройти полный курс лечения, изменить питание и привычный образ жизни. Умеренные физические нагрузки, здоровый отдых и отсутствие стрессов не менее важны, чем диета.

Последствия удаления поджелудочной железы, послеоперационный период

Видео о восстановлении поджелудочной семенами льна:

Народные методики

Народная медицина имеет в своем арсенале массу рецептов, которые помогут улучшить работу поджелудочной железы. Важно пить много жидкости, а если в ней ещё и будут необходимые ферменты или вещества для улучшения пищеварения – то это уже будет своеобразный целебный напиток.

Лучшими народными средствами для стимуляции органов пищеварения являются отвары и настои трав. Существуют базовые рецепты, к которым можно добавлять ингредиенты, либо подстраивать вкус напитка под свои предпочтения пряностями и приправами. Среди популярных народных средств для улучшения работы поджелудочной железы:

• отвар трав, которые нужно брать в одинаковой пропорции – мята, душица, полынь, сушеница, тысячелистник;
• травяной чай, в составе можжевельник, кипрей, красный клевер;
• отвар травы володушки;
• настой трав, взятых в равной пропорции – женьшень, родиола розовая, китайский лимонник, пить курсами по 6-7 дней с таким же промежутком для отдыха организма;
• отвар растений – барбарис, бузина, петрушка, они улучшат работоспособность железы.

Заболевания поджелудочной железы влияют не только на функционирование ЖКТ, но и общее состояние здоровья. Чтобы нормализовать самочувствие и восстановить деятельность органа и всего пищеварительного тракта, важно использовать средства, направленные на улучшение работы поджелудочной железы.

Медикаментозная терапия

Чтобы поджелудочная железа функционировала правильно, ей обязательно необходима поддерживающая медикаментозная терапия. Однако использовать лекарственные препараты нужно осторожно: неправильно подобранное средство или неподходящая дозировка может привести к ухудшению состояния органа. Назначать медикаменты для улучшения работы поджелудочной должен врач.

Противодиарейные

Диарея является частым спутником заболеваний поджелудочной железы. Чтобы остановить понос, используют такие препараты, как Имодиум, Лоперамид, Смекта, Неосмектин и Полисорб. Эти средства мягко, но эффективно лечат диарею и не оказывают вредного воздействия на поджелудочную железу.

Противорвотные

Если поджелудочная железа работает неправильно, усвоение пищи нарушается, и после еды у больного нередко возникает тошнота и рвота. Когда это происходит слишком часто, появляется дефицит полезных веществ, сильно ухудшается общее самочувствие, поэтому в таких случаях врачи назначают противорвотные препараты — таблетки Церукал, Метамол, Перинорм.

Ферменты

При нарушенной функции поджелудочной железы необходим прием ферментных средств, которые улучшают переваривание пищи, помогают усваивать ее и снижают нагрузку на больной орган. Это такие лекарства, как Панкреатин, Креон, Фестал.

Желчегонные

Многие заболевания поджелудочной железы сопровождаются ухудшением оттока желчи, что существенно усугубляет симптомы нарушения. Чтобы расширить протоки и ускорить процесс выведения желчных масс, используются желчегонные средства — Холосас, Аллохол, Холензим.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) назначают при заболеваниях поджелудочной железы, сопровождающихся воспалением и повышением температуры. Чаще всего применяется Ибупрофен.

Возможно ли исцеление?

Особенностью этой железы является выполнение двух функций – пищеварительной и гормональной.

Как восстанавливается функция, способствующая пищеварению

Недостаточность выработки панкреатического сока приводит к ухудшению общего состояния и провоцирует сбои в пищеварительной системе, проявляющиеся расстройствами желудка, острым болевым синдромом и слабостью. Так протекает острый панкреатит. Он требует незамедлительного обращения за врачебной помощью с последующим приемом лекарственных препаратов.

Три дня пациенту рекомендуются голодание и чистка поджелудочной железы.

Процедура чистки

В основном она осуществляется за счет очищения желудка. С этой целью вызывается механическая рвота. Затем следует обильное питье, и снова рвота. Процедура повторяется неоднократно до полного очищения желудка.

Для очищения кишечника используется клизма.

В результате организм полностью освобождается от всех вредных веществ, что положительным образом сказывается на деятельности железы.

После этих процедур показано лечебное голодание на минеральной воде без газа.

При остром панкреатите восстановление возможно. Для этого необходимо в первую очередь обратить внимание на питание, исключить все вредные продукты, акцент ставится на употреблении жидких каш, отварных овощей и бульонов на их основе, мясных блюд.

Во избежание возобновления проблемы щадящая диета рекомендуется для постоянного применения, что станет основой полного восстановления функций органа.

Восстановление при хронической форме панкреатита

При обострившейся хронической форме терапевтический курс предусматривает лечение в стационаре. В исключительных случаях прибегают к частичному удалению железы.

Питание

Улучшить работу поджелудочной железы невозможно без соблюдения специальной диеты. Для быстрой нормализации работы органа необходимо исключить из рациона вредную и тяжелую пищу — жареные, жирные, копченые, соленые, острые блюда, искусственные химические добавки, пряности, консервированные продукты, фастфуд. Обязателен отказ от алкогольных напитков.

Необходимо включать в меню больше свежих фруктов, овощей, молочные продукты, легкоусвояемые каши, супы на постном бульоне или из мяса и рыбы нежирных сортов. Все блюда должны быть вареными, приготовленными на пару, запеченными или тушеными. Есть рекомендуется 5 раз в сутки небольшими порциями.

Продукты, улучшающие работу поджелудочной железы

Самыми полезными для поджелудочной железы продуктами признаны:

• капуста (морская, брокколи, брюссельская);
• кабачок;
• тыква;
• финики;
• яблоки, бананы, груши;
• мед;
• нежирный йогурт, творог, кефир;
• черника, вишня, брусника;
• гречневая и овсяная крупа;
• телятина, мясо кролика, индейки.

Такая пища хорошо влияет на работу органа, не перегружает его и к тому же стимулирует пищеварительные процессы.

Организация питания

Ежедневное меню формируется исходя из определенного соотношения белковых, жировых, и углеводных компонентов, как правило, количество последних превышает объем остальных. Для правильной организации питания необходимо придерживаться следующих требований:

• в меню должны присутствовать исключительно свежие продукты;
• блюда употребляются в свежеприготовленном виде;
• еда не должна быть чрезмерно горячей или холодной;
• все готовится на пару, отваривается либо запекается;
• при приготовлении крупные куски необходимо перетирать или измельчать.

Прием пищи более частый, чем у здорового человека, небольшими порциями до 6 раз в сутки через каждые три часа.

Соблюдение диеты обязательно при обострениях патологии и после выздоровления, по мере восстановления ограничения могут ослабляться, но только под контролем врача.

Медикаментозные препараты

Диетическое питание дополняется приемом лекарственных препаратов. При поражении поджелудки, прежде всего, страдает функция секреции, система пищеварения испытывает недостаток ферментов для нормального переваривания пищи. Поэтому в составе рекомендованных лекарств обязательно присутствуют ферментные препараты. Среди них лекарства, позволяющие нормально усваивать:

• углеводы;
• жиры растительного, животного происхождения;
• другие питательные вещества.

Народные средства

При проблемах с поджелудочной железой на помощь придут проверенные народные рецепты:

1. 1 стакан гречневой крупы перебрать, хорошо вымыть, залить 500 мл кефира и оставить набухать на ночь. Употреблять 2 раза в день, добавляя 1 ст. л. меда, — утром во время завтрака и вечером, за 2 часа до сна. Курс лечения — 10 дней.
2. 2 ст. л. измельченных корней цикория заварить в 200 мл кипятка, настоять 20 минут. Средство разделить на 3-4 порции и выпить в течение дня. Принимать настой цикория нужно не менее 3 недель, затем следует сделать перерыв (7 дней) и повторить курс.
3. 1 ч. л. облепиховых листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 40 минут. Пить по 100 мл средства 4 раза в день после приема пищи.

Прежде чем начать лечение любым из этих средств, необходимо получить консультацию специалиста, так как некоторые народные рецепты могут иметь ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Травы

Восстанавливать работу поджелудочной железы можно при помощи целебных растений. На состояние органа благотворно влияют одуванчик, девясил, календула, софора японская, подорожник, зверобой, тысячелистник, петрушка, лабазник и многие другие травы. Каждое растение можно использовать отдельно или в комплексе с другими природными компонентами, изготавливая лечебные сборы.

Например, эффективное средство можно получить, если смешать в равных частях девясил, череду, мать-и-мачеху и заварить 1 ст. л. этого фитосбора в стакане кипятка. Настой нужно принимать по несколько маленьких глотков перед каждым приемом пищи не менее 1 месяца.

Также можно взять по 2 части соцветий подорожника и календулы, добавить 1 часть пижмы, а затем 1 ст. л. получившейся смеси залить 200 мл горячей воды и оставить на 2 часа.

После этого средство нужно процедить и принимать равными порциями 4 раза в день.

Как улучшить работу поджелудочной железы у детей?

Дети редко страдают тяжелыми заболеваниями поджелудочной железы, однако у них тоже может наблюдаться временное нарушение работы органа. Чаще всего это происходит из-за неправильного питания, поэтому первоочередная задача родителей в такой ситуации — строго следить за рационом ребенка и исключать из меню вредные для ЖКТ продукты. Диета является основой лечения поджелудочной железы у детей.

Наладить функционирование органа можно при помощи ферментов. Детям самого младшего возраста подойдет Креон и Пензитал, Мезим и Фестал назначают малышам старше 3 лет.

Эти препараты можно давать ребенку только с разрешения педиатра, ни в коем случае не превышая рекомендованную дозировку.

Если специалист не возражает, дополнить терапию можно безвредными для малыша народными средствами. Наиболее безопасными считается лечение овсом. Из этого злака можно приготовить кисель. Чтобы сделать полезный напиток, 1 стакан овса нужно залить 1 л воды и поставить на огонь. После закипания следует добавить в массу 2 стакана молока и снова довести до кипения, потом убрать с огня и оставить на 2-3 часа. Процеженный кисель дают ребенку по 1-2 ст. л. 3-4 раза в день.

Принимать такое средство можно не только для лечения нарушений поджелудочной железы, но и профилактики их повторного возникновения.