Утром болит кишечник внизу живота

Многие из нас привыкли, что дискомфорт, ощущаемый в области кишечника, обязательно свидетельствует о нарушениях в составе его микрофлоры, и никакую опасность не представляет. Однако, на деле неприятные ощущения, связанные с ЖКТ, могут свидетельствовать о различных патологических процессах. О том, что вызывает дискомфорт в кишечнике и что делать в данных ситуациях, поговорим в нашей статье.

Дискомфорт в кишечнике: что делать?

Причины появления дискомфорта в кишечнике

Как вы можете понять, обусловить болезненные ощущения внутри важнейшего органа нашей пищеварительной системы могут разнообразные болезни и нарушения, которые:

• являются абсолютно безопасными и носят временный характер;
• длятся долго и угрожают вашему здоровью, а возможно и жизни.

В этом разделе статьи мы пытаемся разобраться, какие причины могут обусловить боли в кишечнике.

Неправильное питание и отсутствие установленного режима приема пищи

Каждому из наших читателей мы готовы твердить без устали: огромное количество болезней, поражающих организм человека, вызвано отсутствием:

• правильно составленного ежедневного меню;
• четкого расписания употребления блюд.

Питайтесь правильно и это поможет избежать проблем с кишечником

Эти два недостающих компонента на деле также включают в себя множество нюансов. Например, неправильное питание – понятие, безусловно, обобщенное. Конкретизируем его составляющие:

• употребление пищевого мусора: булочек, фастфуда, блюд из тяжелого мяса, сладостей и тому подобных продуктов питания, приносящих сомнительную пользу;
• неверное содержание в ежедневном рационе количества не обходимых для функционирования тела веществ: белков, углеводов и жиров;
• отказ от употребления достаточного количества грубой клетчатки, к слову оказывающей позитивное влияние на перистальтику мышечной ткани интересующего нас органа;
• употребление слишком большого количества пищи – еще одно нарушение, делающее питание человека в целом неправильным;
• отсутствие достаточного времени на поедание и пережевывание и т.д.

Все составляющие понятия «неправильное питание», к сожалению, перечислять можно довольно долго. При этом смысл их сводится к следующему:

• человек употребляет продукты, не приносящие какой-либо пользы;
• пища принимается в неверных порциях в неверное время и т.д.

Особенно опасной сегодня выглядит тенденция замены питательных и полноценных блюд на их «уличный» заменитель – фастфуд. Это английское слово расшифровывается, как «быстрая еда». За счет вкусовых добавок, жарки в масле, добавления соусов, большинству людей такая еда кажется необычайно приятной, ведь наши рецепторы реагируют на каждый усилитель вкуса в ней. Кроме того, подается искомая пища в различных кафе весьма быстро.

Чем вреднее ваша пища, тем сильнее обычно болеют органы желудочно-кишечного тракта

Особенно злоупотребляют гамбургерами, картошкой, сладкой водой и прочими элементами фастфуд-питания следующие две категории людей:

• работники с напряженным графиком;
• подростки.

Первые обычно имеют недлительные перерывы на обед, следовательно, выбираются поесть как раз в фастфуд, чтобы быстро заглушить голод и получить приятные эмоции от вкусовых впечатлений.

Подростки же, в силу юношеских убеждений не считают фастфуд вредной едой, и предпочитают употреблять ее также из-за вкуса, обычно посещая подобные заведения компанией. В результате у них пропадает всякая охота к употреблению полезной еды, которая, увы, по степени насыщенности вкуса в некотором смысле поспорить с вредностями не может.

Неправильное питание, ко всему прочему, обуславливает «перегрузку» желудочно-кишечного тракта, воздействуя на его здоровье не только вредными веществами, содержащимися в составе, но и количеством. В результате могут образовываться различные патологии, в том числе, например, метеоризм, неприятные ощущения в кишечнике при котором гарантированы.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Неприятные ощущения, возникающие, как нам кажется, именно в кишечнике, не всегда в реальности локализируются именно там. Каждый орган системы пищеварения неразрывно связан с другими ее элементами, за счет чего нарушения в одном из них обязательно отразятся на работе другого.

Заболевания системы ЖКТ часто становятся причиной кишечного дискомфорта

Перечислим наиболее ощутимые патологии, при которых болит кишечник.

Патология №1. Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки – неприятное заболевание, при котором на слизистых стенках интересующего нас органа образуются язвы (дефекты, со временем начинающие разрастаться и кровоточить). Как следствие, болевые ощущения в кишечнике сопровождают человека ежедневно.

Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки

Причины появления язвы могут быть различные. Наиболее часто повреждения стенок кишечника вызывает бактерия «Хеликобактер пилори», попадающая в организм:

• при несоблюдении правил гигиены;
• во время поцелуя;
• при использовании общей посуды и ввиду тому подобных факторов.

Хеликобактер пилори — бактерия, которой заражено 60% населения земного шара

Язва может появиться в кишке одна, но порой открывается сразу несколько. Если искомое заболевание не лечить, возможно:

• перерастание язвенной болезни в онкологию;
• прободение кишки и попадание содержимого кишечника внутрь брюшины;
• образование иных, не менее неприятных последствий.

В начале заболевания больные, как правило, начинают ощущать боли в левой части брюшины, непосредственно около пупка. При этом боли в обязательном порядке утихают, если поесть, но облегчение длится не долго.

Патология №2. Гастрит – это заболевание, поражающее желудок, попутно вызывающее дефекты слизистой этого органа. С точки зрения неприятных ощущений отличить желудочные боли от кишечных человек редко может самостоятельно, поэтому, часто списывает возникающую боль на дисбиоз или подобные, не опасные, явления.

Наиболее серьёзное и разрушительное влияние гастрит оказывает на секреторную функцию оболочки желудка

Гастрит имеет три формы, делящиеся по степени интенсивности повреждений:

• начальную, когда слизистая только начала воспаляться и произошли иные, незначительные изменения;
• среднюю, когда на поверхности внутреннего слоя желудка образуются небольшого размера дефекты, своего рода язвочки;
• последнюю, когда язвы разрастаются, и по итогу открывается кровотечение, носящее название «геморрагическое».

Чаще всего провоцирует возникновение этой болезни неправильное питание, длительный отказ от приема пищи, и иные, подобные перечисленным, факторы.

Патология №3. Хронический панкреатит – заболевание, при котором наблюдается воспаление поджелудочной железы, текущее не интенсивно. Этот орган поставляет к тонкому кишечнику важнейшие пищеварительные ферменты, без которых невозможна обработка пищи и усвоение питательных веществ из нее.

Воспаление поджелудочной ощущается, как невероятно болезненное

Причины воспаления кроются в:

• неправильном питании;
• злоупотреблении алкогольными напитками.

После того, как ввиду употребления вредных продуктов, закупориваются оттоки, выходящие из железы, которые ведут к другим органам пищеварительной системы, ферменты, вырабатываемые ей, начинают поедать собственную «родительницу», и им это успешно удается. Фактически, орган медленно переваривает сам себя, при этом, не посылая достаточного количества ферментов в другие сегменты системы.

Как выглядит воспаление поджелудочной железы

Боли, которые испытывает человек в это время, с натяжкой можно отнести к дискомфорту, разве что на начальной стадии, так как на деле они весьма и весьма ощутимы. Кроме того, они не имеют четкой локализации, следовательно, заставляют многих думать о том, что проблема именно в кишечнике.

Патология №4. Следующая не кишечная болезнь, которая, тем не менее, вызывает у ее носителей подозрения в том, что страдает именно интересующий нас орган – холецистит. Иными словами, это воспаление желчного пузыря, еще одного соседа кишечника, расположенного в брюшине.

Само по себе воспаление чаще всего возникает, как реакция на образование внутри желчного пузыря конкрементов – камней из вырабатываемого органом фермента. Чем больше их, тем явственнее становятся болевые симптомы:

• колики;
• просто резкие боли и т.д.

Причины возникновения конкрементов

Патология №5. Воспаления слизистой кишечника, вызванные подселением каких-либо инфекционных возбудителей, например:

• энтерит;
• колит и т.д.

Во время воспалительных процессов, протекающих внутри кишок, человек испытывает массу ощущений, некоторые из которых даже переигрывают боль по степени неприязни:

• диспепсические расстройства в виде поноса, запора, рвоты;
• повышение температуры тел;
• возникновение сильнейших головных болей;
• апатия;
• метеоризм;
• кровотечения и т.д.

В этом случае следует учитывать, что воспалительные процессы протекают стремительно, поэтому также быстро их необходимо приостановить, обратившись к врачу, который поможет составить план лечения и будет контролировать дальнейшую ситуацию.

Патология №6. Дисбиоз, или нарушение соотношения полезных и вредных микроорганизмов в микрофлоре кишечника – еще один повод к возникновению неприятных ощущений. Наверное, каждый современный человек уже знает, что за переваривание пищи ответственна не только моторика кишечника, но также и его «население» — полезные бактерии, активно участвующие в процессе. Однако, с этими полезными микроорганизмами в кишечнике также на постоянной основе проживают и вредные, поступающие в тело при:

• поедании плохо промытой пищи;
• при несоблюдении элементарных правил гигиены;
• при иных обстоятельствах.

К сожалению, если вредные микроорганизмы попадут в кишечник в слишком большом количестве или начнут очень активно размножаться, они могут уничтожить своих позитивных соседей, и нанести урон процессу переваривания и усвоения пищи.

Дисбиоз в современном мире возникает почти у всех, главное помнить, что бактерии могут восстановиться сами, без дополнительного употребления пробиотиков и прочих медикаментов

Кроме того, полезные бактерии могут быть убиты под воздействием приема каких-либо лекарственных препаратов, например:

• антибиотиков;
• нестероидных средств, принимаемых для борьбы с воспалением.

Не стоит, однако, поднимать панику. Колонии бактерий способны восстанавливаться после нанесенных по ним ударов довольно быстро. Если хотите им помочь, примите для себя как данность схему правильного питания и придерживайтесь ее, а также налегайте на кисломолочные продукты.

Патология №7. Постоянное нервное напряжение также может стать причиной образования болей в кишечнике. При том:

• они могут быть вызваны именно стрессом, при котором меняется концентрация вырабатываемых организмом естественных веществ, провоцирующих раздражение кишечника;
• или могут стать последствием различных заболеваний ЖКТ, которые в свою очередь образовались под постоянным воздействием психологического напряжения.

Стрессовые ситуации оказывают прямое влияние на работу ЖКТ

Избавляться от боли и дискомфорта в кишечнике и в том и в том случае будет весьма непросто, так как к вопросу придется подойти комплексно, и помимо препаратов для лечения желудочно-кишечного тракта сделать следующее:

• начать пить седативные травяные сборы или лекарственные препараты аналогичного действия, если без них нельзя обойтись;
• пойти к психологу, который поможет снять накопившийся стресс и определить дальнейший план действий;
• в особенно тяжелых случаях нужно менять работу или заменять иной предмет вашего стресса;
• взять отпуск и хорошенько отоспаться;
• заняться спортом.

Патология №8. Синдром раздраженного кишечника – заболевание, которым на сегодняшний день страдает действительно большое количество человек. На сегодняшний день медицина не дала ему полного объяснения.

Синдром раздраженного кишечника вызывает не только понос или запор, но также метеоризм, вздутие и прочие напасти

Кишечник находится в раздраженном состоянии почти постоянно, вызывая такие неприятные последствия, как:

• понос;
• запор;
• метеоризм;
• боли;
• вздутие.

Причинами появления этого раздражения могут быть следующие факторы:

• психические нагрузки;
• заболевания половой системы;
• эндокринные нарушения;
• малая подвижность в течение дня;
• нарушения питания и т.д.

Повышенная чувствительность кишечника в каждом случае индивидуально оговаривается, исследуется, и устраняется с помощью специалиста – медика. Самостоятельное лечение обычно приводит не к успокоению, а наоборот, усилению дискомфорта в кишечнике.

Патология №9. Иные причины, не связанные с заболеванием органов ЖКТ, могут повлиять на образование дискомфорта в кишечнике. Нередко эти ощущения возникают, например, при беременности, когда плод, разрастающийся в матке, давит на органы, кроме того, меняется гормональный фон, и перестраиваются все процессы, протекающие в организме. В данном случае дискомфорт все же имеет характер временный, однако, будущей матери стоит обсудить этот вопрос с врачом.

Беременность может быть причиной дискомфорта в кишечнике

Лечение

Синдром раздраженного кишечника проявляется под влиянием комплекса факторов, и лечение должно компенсировать это и устранять основные симптомы. Для успешной терапии важно сотрудничество между врачом и пациентом, участие больного в лечении, его мотивация для преодоления и психоэмоциональных, и физиологических проблем. Для лечения может использоваться психотерапия, диетотерапия, лекарственные препараты. Врач выбирает методы лечения, учитывая, какие факторы в большей степени влияют на проявления синдрома. Также учитывают особенности здоровья пациента, длительность заболевания, то, как именно проявляется синдром.

Лекарственные препараты

Лекарства выбирают по набору симптомов:

• при диарее назначают обволакивающие, вяжущие и снижающие кишечную моторику лекарства, нормализующие перистальтику;
• при запорах используют слабительные с растительным составом, солевые растворы осмотического действия, другие препараты, усиливающие перистальтику;
• при метеоризме используют прокинетики, спазмолитики для нормализации перистальтики;
• для снятия болевого синдрома назначают спазмолитики.

При выраженных эмоциональных расстройствах (тревожность или возбудимость, неврастения, депрессия), дополнительно могут назначать антидепрессанты или седативные препараты.

Важно! Назначать лекарственные средства, давать рекомендации по их приему, устанавливать дозировки может только врач после подтверждения диагноза. Самолечение может быть опасным, ухудшать самочувствие, затруднять диагностику.

Психотерапия

Если появление симптомов синдрома раздраженного кишечника связано со стрессом, эмоциональным напряжением, тревожностью, помочь в решении проблемы может психотерапия. Чаще других применяют когнитивно-поведенческую терапию. Обычно это — краткосрочное лечение, которое помогает корректировать поведение, эмоциональный отклик, мысли, существующие установки. Реже может использоваться гипносуггестивная терапия, нейролингвистическое программирование или другие терапевтические методики.

Важно! Прежде, чем обращаться к психотерапевту, нужно пройти обследование у терапевта или гастроэнтеролога. Необходимо убедиться в том, что возникающие симптомы связаны именно с синдромом раздраженного кишечника, а не с другими заболеваниями.

Диета

При синдроме раздраженного кишечника пациентам рекомендуют соблюдать принципы здорового питания:

• рацион должен быть сбалансированным;
• лучше есть небольшими порциями, не торопясь;
• при вздутии живота исключают продукты, провоцирующие метеоризм (бобовые, капусту, другие продукты с высоким содержанием ферментируемой клетчатки);
• снижают потребление подсластителей, сахара, фруктозы, чтобы уменьшить риск диареи и метеоризма;
• для борьбы с запорами используют содержащие пищевые волокна пищевые добавки.

При построении плана питания для уменьшения симптомов синдрома раздраженного кишечника могут использоваться готовые диеты. Чаще других рекомендуют диету Low-FODMAP. Это — рацион из продуктов, содержащих минимум FODMAP-веществ (т.н. короткоцепочечных углеводов). К таким веществам относят:

• олигосахариды (содержатся в ржи, пшенице, бобовых, соевых продуктах, чесноке, луке);
• дисахариды (содержатся в молочных продуктах);
• моносахариды (фруктоза);
• полиолы (содержатся в сливах, персиках, грибах, цветной капусте).

Исключение продуктов, содержащих FODMAP-вещества, может уменьшать диарею и метеоризм, но такая диета эффективна не для всех пациентов. Если ее использование не дает результата, нужно отказаться от нее. Также для уменьшения проявлений синдрома раздраженного кишечника может использоваться безглютеновая диета. Формировать подходящий рацион лучше вместе с врачом после обследования.

Рисунок 1. Пример таблицы продуктов по FODMAP-диете. Источник: medicalnewstoday.com

Дискомфорт в кишечнике: что делать?

Если вы ощутили беспокоящий вас дискомфорт в кишечнике, отправляйтесь в больницу и записывайтесь к доктору на прием. Разумеется, вам придется пройти некоторые диагностические исследования, чтобы выявить причины возникновения болей. К этим мероприятиям относятся:

• бактериологическое исследование кала;
• копрограмма, позволяющая диагностировать заболевания каких-либо органов ЖКТ;
• часто также приходится проходит обследование с помощью эндоскопа, входящего в кишку через анальное отверстие, с помощью которого производят визуальный осмотр нутра интересующего нас органа.

Определять конкретную схему лечения врач будет уже после того, как будет обнаружена конкретная патология. На данном этапе, когда вы только почувствовали неприятную болезненность в брюшине, делать выводы, и говорить о конкретных препаратах нельзя, так как по итогу заболевание, поразившее ваше тело, может иметь самую разную этиологию.

Самое простое, что вы можете сделать в домашних условиях, это:

• снять симптомы (только при условии обязательного посещения врача);
• перейти на диетическое питание;
• восстановить питьевой режим;
• больше отдыхать;
• избегать стрессов.

В домашних условиях вы можете придерживаться диетического питания и восстановить питьевой режим

Измерьте температуру, обратите внимание, проявляются ли боли где-нибудь еще. Это необходимо для разговора с врачом, который обязательно поинтересуется мешающими вам существовать в нормальном ритме жизни симптомами.

Диагностика

Чтобы правильно выяснить причины поражения кишечника, необходимо тщательно обследоваться. При этом следует обратиться не только к терапевту, но и к гастроэнтерологу, диетологу. Диагностика предусматривает такие процедуры:

• Опрос больного с целью выяснения симптоматики, характера ощущений, длительности боли, а также возможных причин появления дискомфорта.
• Анализ кала. С его помощью можно определить не только наличие паразитов у человека, но и состав ферментов. Если их количество недостаточное, то может появиться метеоризм и чувство дискомфорта внутри кишечника.
• Колоноскопия. Проводится обследование состояния органа с применением миниатюрной видеокамеры.
• ФГДС – глотание шланга с камерой. Благодаря такой процедуре, хоть она и весьма неприятная, можно внимательно исследовать поверхность желудка на предмет наличия язв, ран, перфорационных отверстий.

• Эндоскопическое исследование. Оно назначается пациенту достаточно редко. Необходим эндоскоп только в том случае, если постоянный дискомфорт в области кишечника вызван онкологическим заболеванием.

Если дискомфорт дополняется сильными болями внизу живота, пациента тошнит и рвет без причины, повышается температура – необходимо срочно вызывать врача. При этом самолечением заниматься категорически запрещено.

Интересно! Почему появилось распирание внизу живота у женщины ????

Подведем итоги

Дискомфорт в кишечнике редко когда проявляется в одиночку, обычно он сопровождается довольно внушительным списком сопутствующей симптоматики. Самостоятельно понять, какое заболевание вас мучает, чаще всего нельзя.

При возникновении дискомфорта не паникуйте и отправляйтесь к врачу

Возложите эту работу на плечи специалистов – врачей. Эффективность подобранных ими препаратов будет намного выше, чем тех, название которых вы вычитаете в интернете. Будьте уверены, что таким образом вы не перекладываете ответственность с себя и не теряете контроль над ситуацией, наоборот, позволяете ей разрешиться благополучно и в самые краткие сроки. Сфинктер это что, вы найдете ответ по ссылке.