Почему возникает боль в желудке после еды?

Боль области желудка, которая появляется после еды, иногда возникает у абсолютно здоровых людей. Но чаще она свидетельствует о наличии определенных проблем, связанных с работой ЖКТ. В отличие от голодных болей, «послеобеденные» разнообразны и имеют массу причин.

Почему после еды болит желудок

Не обязательно они возникают сразу по окончании трапезы. К этой группе болевых ощущений относятся и те, которые появляются спустя час-полтора после еды: когда в желудке еще остается пища, и человек не успел снова проголодаться.

Они могут возникать абсолютно после одного типа приема пищи, в одно и то же время (например, только после завтрака или только после ужина), после употребления определенных продуктов. Попробуем разобраться, почему именно возникает этот симптом и как от него избавиться.

Желудок

Причины

Не стоит волноваться, если это явление разовое, и точно связано с одной из приведенных ниже причин. Но пересмотреть свое питание все же стоит, чтобы такие эпизоды больше не повторялись.

При условии отсутствия патологий ЖКТ желудок после еды может разболеться из-за:

• растяжения при переедании;
• сильного увеличения объема выработки соляной кислоты – при употреблении очень жирной, тяжелой, острой или кислой пищи;
• сильного сокращения мышц желудка.

  Боли — одна из наиболее частых жалоб при заболеваниях желудка

Резкой боли нет, но больше беспокоит ноющая в сочетании с чувством тяжести

Этот симптом может вызвать индивидуальная непереносимость отдельных продуктов или пищевая аллергия. Она всегда связана с употреблением конкретного продукта или их группы. Например, непереносимость лактозы может сопровождаться не только вздутием, урчанием и расстройством стула, но и болями (появляются в течение часа после употребления молока). Аналогично действуют и некоторые другие продукты. Какие именно – можно выявить, если стараться запоминать все съеденное или вести пищевой дневник.

Лактоза и её непереносимость

Сравнение нормального пищеварения и непереносимости лактозы

Боль возникает при наличии заболеваний пищеварения

1. Хронического воспалительного заболевания пищевода, самого желудка или 12-перстной кишки.
2. Нарушений в работе печени, желчного пузыря, поджелудочной.
3. Острого инфекционного заболевания органов пищеварения, пищевого отравления.
4. Язвенной болезни.
5. Опухолевых процессов.

   Опухоль в желудке

Болезненность после умеренного приема пищи часто возникает у тех, кто привык запивать еду большим количеством жидкости. При этом увеличивается объем желудка, снижается концентрация желудочного сока. Пища переваривается дольше, застаивается в желудке. Также разбавленный желудочный сок не убивает болезнетворные бактерии, которые попадают с пищей. Из-за этого развивается воспалительный процесс и возникает диарея.

Этиология

В гастроэнтерологии выделяют множество предрасполагающих факторов появления боли в желудке после еды, отчего их принято разделять на несколько больших групп. Первая из них напрямую связана с проблемами в пищеварительной системе. Таким образом, причинами могут стать:

• эзофагит — воспалительный процесс в слизистом слое пищевода;
• гастрит любой природы;
• язвенное поражение ДПК, желудка или пищевода. Стоит отметить, что при поражении первого органа, болевые ощущения появятся через несколько часов после завершения трапезы, а в остальных случаях – примерно через 15–30 минут;
• аппендицит;
• ЖКБ – заболевание, характеризующееся формированием конкрементов в желчном пузыре или желчевыводящих протоках;
• пилороспазм;
• панкреатит и холецистит;
• гастродуоденит;
• онкология;
• сужение просвета пищевода;
• диафрагмальная грыжа;
• патологии со стороны селезёнки;
• хронические запоры и обильная диарея – в данной ситуации такие проявления выступают не только в качестве причины, но и являются дополнительными симптомами.

Во вторую категорию факторов, почему после еды болит желудок входят те недуги, которые не связаны с ЖКТ. К ним стоит отнести:

• аневризму аорты;
• широкий спектр травм, в том числе и переломы рёбер или грудины;
• левосторонний плеврит;
• инфаркт миокарда.

Третья группа причин, почему появляются боли в желудке сразу же или через некоторое время после приёма пищи, включает в себя физиологические обстоятельства, которые никак не связаны с наличием того или иного недуга. Среди них:

• переедание – в желудок поступает большое количество пищи, с которой он не может справиться;
• употребление чрезмерно холодных или сильно горячих блюд;
• аллергические реакции или непереносимость некоторых продуктов питания;
• нерациональное питание – злоупотребление жирными, острыми и пересоленными блюдами, а также газированными напитками и крепким кофе;
• привычка запивать еду большим количеством жидкости;
• приём в пищу некачественных продуктов;
• осуществление трапезы непосредственно перед сном. В норме последний приём пищи должен быть не менее чем за два часа до сна;
• привычка занимать горизонтальное положение после еды.

Виды боли

Если есть воспалительный процесс, чувство тяжести не обязательно связано с перееданием: даже небольшое количество пищи способно вызвать раздражение рецепторного аппарата слизистой и подслизистой желудка. Иногда боль бывает сильной и резкой – в этом случае пациент может испугаться серьезного заболевания. По характеру и времени появления боли можно установить возможную причину ее появления.

Ощущения	Возможная причина
Внезапная острая боль, возникает в течение 30 минут.	Указывает на наличие острого воспаления или хронического в стадии обострения, холецистита, панкреатита
Сильная боль, обжигающие ощущения.	Химический или термический ожог слизистой, пищевая инфекция
Пронизывающая.	Указывает на прободение язвы. Обычно сопровождается и другими симптомами
Боль, напоминающая жжение.	Гастрит, гастродуоденит, язва
Ноющая боль.	Хронический гастрит
Спастическая боль.	Дуоденит, язва
Постоянная ноющая, малоинтенсивная боль.	Полипы, опухоли, в т. ч. рак
Острая кратковременная боль (приступ от нескольких секунд до пары минут).	Спазм диафрагмы
Схваткообразная боль, носит форму коротких приступов.	Пищевая инфекция
Боль, которая возникла в верхней части желудка, но через несколько дней спустилась ниже.	Колит

Для диагностики важно знать, где именно болит. Заболевания пищевода и гастрит верхней части желудка отдает в грудь. Нижняя часть желудка (выше пупка) возникает при пилорите, дуодените, а также при гастрите дна желудка.

Видео: 7 видов боли в животе

Профилактика и прогноз

На сегодняшний день не существует специально разработанных профилактических мероприятий, чтобы предупредить боль в животе после завтрака или другого потребления пищи.

Вероятность возникновения недомогания можно снизить при помощи соблюдения следующих несложных правил:

• полный отказ от пагубных пристрастий;
• ведение в меру активного образа жизни;
• правильное и полноценное питание;
• постоянное повышение сопротивляемости иммунитета;
• контроль над массой тела;
• избегание эмоционального истощения;
• прием медикаментов строго по предписанию клинициста;
• раннее выявление и лечение любых расстройств, которые могут привести к возникновению боли.

Не стоит забывать о регулярном профилактическом осмотре в медицинском учреждении с посещением не только гастроэнтеролога, но и других врачей не реже чем 2 раза в год.

Боль в животе после трапезы без проблем поддается консервативной терапии — пациентов часто ждет благоприятный прогноз. Игнорирование или самостоятельное устранение боли может усугубить проблему, а отказ от врачебной помощи неизбежно вызовет прогресс основного заболевания. Совокупность таких оплошностей опасна негативными последствиями, вплоть до смертельного исхода.

О чем говорит локализация боли и сроки ее появления?

Хронический гастрит – причина боли во время или в первые минуты после завершения приема пищи. Чем ниже болезненный воспаленный участок, тем позже проявляются болевые ощущения. Дополнительные симптомы в этих случаях: отрыжка кислым (гастрит) или тухлым (дуоденит), изжога, тяжесть, тошнота, вздутие.

Отрыжка — симптом гастрита или дуоденита

Язвенная болезнь желудка дает о себе знать примерно через 30-60 минут после того как поели. Чем раньше появляется боль, тем ближе к пищеводу находится язвенное повреждение. Язва 12-перстной кишки сигнализирует о себе болью спустя час-полтора посте приема пищи. Легкая пища вызывает боль практически сразу. Более тяжелая (мясо, выпечка, жирные продукты) провоцируют болевые ощущения несколько позже.

Язвенная болезнь желудка

Сопутствующие симптомы

Боль часто сопровождается:

• ощущением тяжести;
• изжогой;
• отрыжкой;
• тошнотой;
• рвотой;
• нарушением стула;
• отсутствием аппетита.
  Читайте также:  Тошнота и боль в желудке, слабость, понос

  Отсутствие аппетита

Если наблюдается хотя бы 2-3 из них, с большой вероятностью можно подозревать болезнь пищеварительной системы.

Заболевания ЖКТ

Боль в верхней части живота не всегда связана с недугами самого желудка. В эту область проецируются ощущения при заболеваниях поджелудочной железы и желчного пузыря.

Пищевое отравление

Острая боль появляется внезапно, часто носит спастический характер. Признаки отравления появляются либо сразу (час-полтора), либо в течение 48 часов.

Пищевое отравление

Даже легкое отравление обычно сопровождается тошнотой, отрыжкой, изжогой. При более серьезных формах появляется рвота, бывает высокая температура. Обычно после рвоты наступает кратковременное облегчение, боль уменьшается, но вскоре возвращается снова – до тех пор, пока желудок не очистится от пищи и болезнетворных бактерий.

Гастрит

Боль возникает сразу. Часто это состояние сопровождается отрыжкой с забросом содержимого желудка в пищевод (рефлюкс), что вызывает дополнительное чувство жжения, тошнотой. При хроническом гастрите боль может через время утихнуть. Обычно провоцируют неприятные ощущения слишком острые, кислые, тяжелые продукты.

Гастрит

В период обострения боль может появляться абсолютно после каждого приема пищи, независимо от ее характера. Снять болевой приступ помогают препараты-антациды.

Препараты-антациды

Дуоденит

Боль возникает примерно через полчаса, когда частично переваренный пищевой комок передвигается в сторону кишечника. Тошнота, часто доходящая до рвоты, отрыжка, изжога, а также расстройства стула – сопровождающие симптомы.

Лечение дуоденита

Язвенная болезнь

Для нее характерны голодные боли, но бывают случаи, когда они появляются после приёма пищи – особенно при переедании, нарушении диеты. Боль обычно ноющая. Острый приступ может указывать на перфорацию стенки желудка или 12-перстной кишки.

Видео — Язвенная болезнь

Панкреатит

Боль после употребления пищи, особенно после жирной и тяжелой. Приступ может длиться долго – до 8-12 часов (при сильном переедании), часто отдает в поясницу. Из дополнительных симптомов бывают лихорадка, тошнота, увеличение частоты сердечных сокращений.

Панкреатит

Желчекаменная болезнь

Болит верхняя часть живота справа, часто отдает в руку или в плечо. Возникает после употребления продуктов, стимулирующих интенсивную выработку желчи. Приступ боли может закончиться рвотой с примесью желчи.

Желчекаменная болезнь

Полипы

Как и доброкачественные образования, полипы вызывают раздражение и спазм стенок желудка. Отсюда – неприятные симптомы. Ощущение переполненности возникает даже при небольших объемах пищи и длится долго. Для клинической картины характерны те же симптомы, что и при большинстве заболеваний ЖКТ.

Полипы в желудке

Видео — Полипы в желудке

Рак желудка

Для этого заболевания характерна слабая боль в желудке после каждого приема пищи, ощущение тяжести в сочетании с резким общим похудением на фоне увеличения объема живота. Часто возникает рвота с примесью крови. В этом случае к врачу нужно обратиться как можно скорее, поскольку рак желудка является стремительно развивающимся заболеванием.

Факторы предрасполагающие к раку желудка

Кишечная непроходимость

Боль умеренная, возникает сразу или в течение первых 30 минут после приема пищи. Рвота с запахом фекалий – это главный симптом, по которому непроходимость можно отличить от большинства патологий ЖКТ.

Кишечная непроходимость

Локализация боли в желудке

Истинная боль в желудке локализуется в подвздошной области и подреберье. Однако после приема пищи боль может возникать не только в самом желудке. Нередко она отдает вниз живота, в подреберье, спину. По локализации неприятных ощущений можно судить о наличии различных заболеваний.

Боль посредине вверху живота и вокруг пупка

Является симптомом воспаления слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки. Может появляться как сразу, при употреблении определенных продуктов, так и спустя 1,5-2 часа после еды.

Боль в подвздошной области, распространяющаяся на правое подреберье

Характерна для желчнокаменной болезни, воспаления желчных путей и желчного пузыря. При данных патологиях неприятные ощущения в области желудка появляются примерно спустя 0,5-1,5 часа после употребления пищи (сладкой, жирной и жаренной).

Боли внутренних органов, это не только желудок, под правым ребром находиться много других жизненно важных органов, узнайте больше, если у вас болит правый бок под ребрами.

Постоянно мучают головные боли в затылке? Вам сюда

Постоянные резкие боли в солнечном сплетении — это не очень позитивный признак. Узнать всю информацию о симптоматике можно здесь.

Боль «под ложечкой» и в левом подреберье, в верхней части живота по срединной линии

Отмечается при язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка. Может быть загрудинной, опоясывающей, отдавать в спину. При язве желудка появляется спустя 1-1,5 часа после еды, при язве двенадцатиперстной кишки — через 1,5-2 часа. Может быть практически любого характера и сопровождаться рядом дополнительных симптомов.

Тупая или режущая постоянная боль высоко «под ложечкой» и в правом либо левом подреберье

Является симптомом панкреатита. По мере развития заболевания болевые ощущения усиливаются, боль принимает острый характер, может вызывать шок, становится опоясывающей.

Подоздрения на рак пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки

На первых стадиях заболевания больной не испытывает никаких болевых ощущений.

По мере развития опухоли боль приобретает более явный характер, часто сопровождается несколькими из следующих симптомов: потерей аппетита и массы тела, постоянным дискомфортом в верхней центральной области живота и чувством переполненности желудка, нарушением пищеварения, изжогой, тошнотой и рвотой (иногда с кровью), увеличением размеров живота и другими.

Ранние боли (сразу или с течение 1 часа после еды), вызываются заболеваниями пищевода и желудка, поздние (после 1,5-2 часов) говорят о проблемах с кишечником. Боль, появляющаяся через час-полтора после приема пищи, чаще всего является именно желудочной

Дополнительные симптомы

По наличию либо отсутствию дополнительных симптомов можно судить о причинах появления болей в желудке после еды:

• Тяжесть, легкая тошнота, вздутие — неправильное питание, недостаточная выработка желудочного сока.
• Изжога и жжение, кислая или отрыжка с неприятным запахом вместе с тошнотой, запором, поносом, метеоризмом могут — обострение гастрита.
• Кислая или тухлая отрыжка — симптомы гастродуоденита, панкреатита.
• Запор или понос, рвота, слабость, повышение температуры тела, могут оказаться симптомами пищевого отравления или инфекционного заболевания.

Другие заболевания, при которых болит желудок

Боль в желудке может возникать на фоне нервного истощения, невроза, тревожности. Также некоторые заболевания могут создать ощущение того, что болит желудок. Например, умеренные боли в сердце при стенокардии и сердечной недостаточности легко спутать с желудочными, особенно если приступ возник после еды. При остром инфаркте также может сложиться ощущение острой боли в желудке (некоторые пациенты с язвой могут принять инфаркт за перфорацию язвы).

Пилороспазм – спазм привратника, расположенного между желудком и 12-перстной кишкой, в его основе лежит вовсе не желудочная патология. Такое состояние возникает как реакция на сильный стресс, при неврозах. Боль появляется через 20-30 минут после еды – когда пища достигает 12-перстной кишки. После рвоты и полного опорожнения желудка боль прекращается – до следующего приема пищи. В этом случае пациенту требуется неврологическая и психотерапевтическая помощь.

Проявления неврозов — одной из причин болей желудка

Симптоматика

По причине того, что боли в области желудка после употребления пищи в подавляющем большинстве случаев формируются на фоне наличия патологии, то естественно, что болевой синдром не будет единственным клиническим проявлением.

Сопутствующими клиническими проявлениями принято считать:

• постоянную тяжесть в желудке после еды и ощущение его переполненности;
• вздутие живота;
• снижение или полное отсутствие аппетита;
• тошноту с частыми рвотными позывами;
• повышенное газообразование;
• нарушение стула, что выражается в чередовании запоров и диареи или преобладанием одного из таких признаков;
• изжогу и жжение в загрудинной области;
• отрыжку кислым запахом, не прекращающуюся на протяжении двух часов;
• распространение болевых ощущений по всему животу, а также в область спины и верхнюю часть тела – грудную клетку, лопатки, шею и руки;
• повышение температуры;
• снижение массы тела;
• появление примесей крови в каловых или рвотных массах;
• бледность кожных покровов;
• слабость и недомогание, что приводит к снижению работоспособности.

Это лишь основные признаки, которыми может дополняться основной симптом. При их проявлении необходимо как можно скорее отправиться на консультацию к гастроэнтерологу.

После еды болит желудок. Что делать?

Это состояние не нужно терпеть, надеясь, что само пройдет, особенно если приступы боли возвращаются, и присутствуют другие нарушения пищеварения. Также не стоит пытаться справиться с проблемой народными методами — они хороши только в том случае, если применять их как вспомогательное лечение при наличии четкого диагноза. Обезболивающие таблетки – не выход: маскируя боль, вы только усугубляете свое состояние. К тому же, многие обезболивающие дополнительно раздражают слизистую желудка и могут вызвать ее воспаление.

«Но-шпа» — препарат от желудочных болей при гастрите

К кому обращаться?

Лечением заболевания желудочно-кишечного тракта и связанных с ним болей в желудке занимается врач-гастроэнтеролог. К нему следует обратиться в первую очередь. Он проведет осмотр и опрос, при необходимости назначит дополнительное обследование или перенаправит к другому специалисту. Не стоит игнорировать рекомендации гастроэнтеролога касательно дополнительной консультации другого специалиста: например, боль в желудке часто связана со стрессом и возникает на фоне невроза, в этом случае поможет консультация невролога или психотерапевта. Если же у пациента есть проблемы с зубами, и боль возникает из-за плохо пережеванной пищи – без осмотра и лечения у стоматолога не обойтись.

Лечением заболевания желудочно-кишечного тракта и связанных с ним болей в желудке занимается врач-гастроэнтеролог

Рекомендации по диете

Любому человеку, даже полностью здоровому, желательно выстраивать свой рацион в соответствии со стандартными требованиями. Для снижения риска возникновения патологий пищеварительной системы и, как следствие, болей в животе, важно употреблять правильные продукты и максимально сократить количество вредной пищи в ежедневном меню. Вся еда должна быть богатой витаминами и ценными микроэлементами. Это необходимо, чтобы не возникло гиповитаминоза и более серьезных заболеваний, связанных с тотальным дефицитом какого-то конкретного вещества.

Острые колики в желудке свидетельствуют о возможном развитии гастрита или язвы. При этих болезнях особое внимание уделяется такому способу лечения, как диетотерапия. Рекомендуется добавлять в ежедневное меню больше легких супов и слизистых каш. Такая пища обволакивает стенки органа, купирует уже наступившие и предотвращает вероятные боли в области желудка и понос.

Если пациент не следует советам врача относительно своего рациона, лечение может оказаться неэффективным. Наличие постоянного раздражителя в животе провоцирует новые приступы и усугубление язвенно-воспалительного поражения. Боль после приема пищи свидетельствует о том, что она была некачественной, слишком жирной, острой, соленой. К запрещенным продуктам относят:

• фастфуд;
• копчености;
• алкоголь;
• лук, чеснок;
• кофе;
• жареные на масле блюда;
• изделия из теста;
• кислые фрукты и овощи.

Люди, практикующие курение по утрам до приема пищи, чаще остальных страдают от боли в желудке. Никотин раздражает рецепторы слизистой, а при наличии воспалительных процессов усугубляет их течение. Следует соблюдать культуру приема пищи. Питание должно осуществляться маленькими порциями, но более часто. Во время еды тщательно пережевывайте большие куски, исключите разговоры за столом.

Боль, отдающая в спину, нередко демонстрирует предынфарктное состояние. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями не меньше других следует придерживаться специальной диеты. Нежелательно питаться покупными полуфабрикатами. Найти по-настоящему качественный товар довольно сложно, поэтому все желаемые блюда лучше готовить самостоятельно.

Локализация болей в районе пупка ясно показывает воспаление аппендикса, при котором лучше воздержаться от еды. И в процессе восстановления придется следовать правилам диеты. Иногда бывает нелишним устроить разгрузочный день, который поможет справиться с общей слабостью, очистить организм. Это дает органу шанс излечиться самостоятельно без помощи вспомогательных средств.

Возникновение болей в животе напрямую связано с образом жизни пациента и погрешностями в рационе. Для того чтобы исключить риск повторных рецидивов, нужно правильно питаться, ежедневно гулять и ограждать себя от эмоциональных расстройств.

Диагностика

Чтобы определить, является ли боль в желудке после еды причиной патологии ЖКТ, нужно пройти несколько диагностических мероприятий.

Общий анализ крови поможет выявить наличие воспалительного процесса, а также даст врачу более детальную информацию о вашем состоянии. На основании этого теста доктор может порекомендовать более специализированные – те, которые помогут выявить проблемы в органах пищеварения.

Общий анализ крови

ФГДС (фиброгастродуоденоскопия) – исследование состояния пищевода, желудка и 12-перстной кишки с помощью зонда, на конце которого есть видеокамера. Этот метод позволяет доктору заглянуть внутрь пациента, оценить состояние слизистой, увидеть возможные очаги воспаления, язвы, эрозии, новообразования. Обычно во время процедуры берут фрагмент слизистой на исследование. Это помогает определить наличие хеликобактерной инфекции и вероятность перерождения клеток.

УЗИ желудка – еще один дополнительный метод, который поможет оценить его работу.

УЗИ желудка

КТ и рентген желудка помогают выявить наличие доброкачественных или злокачественных новообразований.

К посещению гастроэнтеролога важно правильно подготовиться. Чем точнее и полнее будут ваши ответы на вопросы врача, тем быстрее он сможет поставить диагноз и избавить вас от боли в желудке.

Наиболее частые вопросы на приеме гастроэнтеролога касаемо боли в животе

1. Когда именно возникает боль (еще во время еды, сразу после нее, через некоторое время – через 15-20 минут, через час и более)?
2. В какое время дня болевые ощущения сильнее?
3. В какой части живота локализуется боль?
4. Появляется ли болевой симптом в другое время – натощак, ночью, по утрам?
5. После каких продуктов боль возникает практически всегда/более сильная?
6. Принимаете ли вы какие-либо медикаменты? Боль появилась с началом их приема или намного раньше/позже?

   Боль в желудке

К прочим вопросам гастроэнтеролога нужно отнести следующие:

• какие имеются дополнительные симптомы? Описывайте даже те, которые, на ваш взгляд, даже не связаны с пищеварительной системой;
• рацион последних дней;
• какие заболевания или изменения состояния у вас есть или были недавно?

  Анамнез болезни

Также врач проведет пальпацию живота назначит дополнительное обследование.

Для постановки точного диагноза доктор использует данные нескольких методов обследования. Только в этом случае диагноз будет максимально достоверным, а лечение – эффективным.

Лечение

После проведённого обследования и подтверждения диагноза больному для лечения боли в желудке после еды назначается индивидуальная терапия в зависимости от заболевания.

Лечебные мероприятия обычно включают:

• медикаментозную терапию;
• диетотерапию;
• народные средства.

Из изложенного материала понятно, что заболеваний, способных вызывать боль в желудке, много, и для их устранения могут понадобиться препараты противоположного действия. Поэтому применять лекарственные средства для снятия приступа рекомендуется в том случае, если больной уже обследован, знает причину болезни и ему известно, как с этим справиться.

Если нет полной уверенности в том, что происходит, лучше не рисковать, не подбирать самостоятельно лекарственные препараты, а сначала обратиться к врачу.

При сильной боли нельзя пользоваться противовоспалительными или обезболивающими средствами. Эти препараты искажают клиническую картину. Можно выпить лекарство, снимающее спазмы гладкой мускулатуры, например Но-шпу.

Соответствующую каждому заболеванию диету также назначает врач, но пока его рекомендаций нет, можно ориентироваться на следующие списки.

Нельзя есть:

• все овощные, фруктовые или ягодные блюда в свежем виде;
• свежие хлебобулочные изделия;
• любые виды копчёностей;
• соусы;
• соленья;
• десерты из шоколада и мороженого;
• газированные напитки, кофе, чай;
• пресное молоко;
• никакие холодные, сильно горячие, твёрдые, жареные, жирные и острые блюда.

Можно есть:

• подсушенный хлеб;
• полужидкие, пюреобразные или слизистые супы и каши из белого риса, гречки, овсянки;
• хорошо проваренную говядину, курятину, индейку, кроличье мясо (предварительно удалив весь жир, а с птицы шкурку);
• небольшое количество сливочного или растительного масла;
• из овощей – отварной картофель, тушёную капусту, свёклу, морковь.

Блюда должны быть тёплыми, несолёными или включать малое количество соли. Питаться нужно маленькими порциями, но часто.

Некоторые народные рецепты

Оливковое масло. К эффективным быстродействующим средствам можно отнести применение оливкового масла. Для снятия приступа достаточно принять внутрь 1 десертную ложку. Для лечения гастрита или язвы нужно выпивать по 1 десертной ложке масла утром до еды в течение месяца. Оно обладает заживляющим и обезболивающим действием.

Облепиховое масло. Рекомендации по применению аналогичны оливковому маслу.

Прополис. Им можно вылечить гастрит и язву, ежедневно съедая натощак лечебную норму – 6 г. Длительность лечения – 3 недели.

Водный настой тмина. Приготовление: 2 столовые ложки семян залить кипятком, настоять около получаса, процедить. Пить раствор тёплым, в течение дня перед едой. Снимает воспаление и успокаивает болезненность.

Диета

Если после еды болит желудок, необходимо в первую очередь определить, какие продукты вызывают такую реакцию. Одни блюда могут вызывать умеренную боль, другие – очень сильную. Раздражающим действием обладают:

• жирное мясо, жареная пища – усиливает выработку желудочного сока и желчи. Тяжело переваривается при недостатке ферментов поджелудочной железы;
• острые и кислые продукты, кофе и крепкий чай – раздражают слизистую, увеличивают секрецию желудочного сока;

  Крепкий чай

• сладкое, выпечка – провоцируют брожение, особенно на фоне пониженной кислотности.
• грубая пища может травмировать раздраженную и воспаленную слизистую.

  Избегайте грубой пищи

• алкоголь – вызывает спазм сосудов, стимулирует выработку желудочного сока.

Чтобы снизить вероятность появления боли, нужно употреблять только разрешенные диетические продукты – нежирные бульоны и супы, каши, отварные овощи, запеченные фрукты, нежирные мясо и рыбу, кисломолочную продукцию – только если организм хорошо ее воспринимает.

Принимать пищу нужно маленькими порциями, 5-6 раз в день, пить достаточное количество воды, не запивать еду.

Питание маленькими порциями

Если неприятные ощущения возникают ежедневно или хотя бы 3-4 раза в неделю – стоит обратиться за медицинской помощью.

Причины боли

Не является исключением, что режущие боли в желудке не связаны с определенной патологией. В связи с этим значение имеет характер боли, ее взаимосвязь с приемом пищи, локализация и интенсивность, а также продолжительность. Эти показатели помогут в определении причин возникновения болевого синдрома в области желудка. Колющие ощущения могут быть единичными и постоянными, слабыми и выраженными, длительными и кратковременными.

Причины появления боли в области желудка можно условно разделить на 2 группы: функциональные и патологические. Первые обусловлены временным расстройством функционирования органов пищеварения. Вторая группа причин колющей боли в желудке объединяет в себе различные заболевания, которые могут сопровождаться таким симптомом.

Острые боли в районе желудка могут быть вызваны перееданием. Это физиологическая причина. Когда человек не может остановиться в процессе приема пищи желудок постепенно наполняется и уже становится не в состоянии нормально переваривать поступившую пищу. Возникает тяжесть, вздутие и боль. Это является результатом перенапряжение мышц брюшной стенки.

Связь между психоэмоциональным напряжением и нормальным функционированием желудка доказана давно. При стрессовых ситуациях происходит чрезмерная выработка соляной кислоты, что чревато разъеданием слизистой оболочки стенок органа. Алкоголь и курение также не лучшим образом сказываются на функционировании всей пищеварительной системы и на состоянии желудка в частности.

Сорокаградусный алкоголь разрушает стенки пищеварительного тракта, нарушая при этом налаженный процесс, вызывая ощущение дискомфорта в эпигастрии. В результате курения в ротовой полости человека скапливаются отравляющие вещества, и когда человек пережевывает пищу, вместе со слюной всасываются продукты курения.

Кроме того, у курящих людей чаще возникает чувство голода, и желудочный сок вырабатывается независимо от приема пищи. Как следствие это приводит к появлению спазмов.

Глистная инвазия тоже часто вызывает боль в животе. Ее особенностью является то, что она локализуется в области пупка. Личинки глистов, находясь в желудке, вырабатывают токсины, именно они вызывают спазмы. Но это не самая частая причина возникновения колющих болей в желудке.

Нередко женщины страдают обострением заболеваний пищеварительной системы во время беременности. Дискомфорт и колющая боль в желудке в период вынашивания плода может быть связана с давлением растущей матки на близлежащие органы. В этом случае подобные симптомы исчезнут после родоразрешения.

Причиной появления болей в желудке является дисфункция органов ЖКТ